Lad går Bag - i dag er en ny dag

Har du nogensinde haft en af ​​de dage, hvor støvet i dag bare ikke synes at rydde til i morgen, og hvor det følelsesmæssige prognose opfordrer til flere hvirvelvinde af irrationelle tanker, måske blandet med nogle stress og /eller angst, og anfald af gråd, spørgende, tvivlende, eller bekymre?

Du vågner op og du bliver mødt med en ny begyndelse, men den forudsigelse for det ser ikke meget lysere end dagen før.

Måske du føler presset og stress finanser eller et forhold, eller at livet er alt arbejde og ingen leg, eller du står over for en sygdom eller en du kender er.

Måske du føler med tab eller at tingene er ude af din kontrol, eller du er bekymret for udfaldet af en situation, eller ængstelige fremtiden.

Næsten alt kan efterlade en dag føler temmelig triste og dyster. Du måske føler, at selvom solen skinner udenfor du synes at være under en mørk sky indeni.

Nå, gode nyheder. Du kan forudse en rengøring!

Den største resultat af de udfordringer, du står overfor, er mulighederne.

En mulighed til ...

Grow og lære noget nyt om dig selv eller en anden.
Start med en frisk tankegang.
Lad går (r) bag sig og ser i dag som en ny dag.
Se løftet om, at denne dag kunne holde.
Nyd i dag den bedste du kan.
Juster din holdning.
Begynd igen.
Tro.
Træk vejret.
sætte tingene tilbage i perspektiv.
Bed om hjælp og modtage det.
Lyt til vejledning og høre det denne gang.
gøre det godt igen.
Tilgiv.
kærlighed.
Grieve.
Gain indsigt.
For nogle kan det være dage, og nogle gange, endda år før de føler som om der er en ny begyndelse, en ny dag, og at de kan bevæge sig fremad igen.

For andre, de føler sig overvældet af vrede, smerte, eller urimelige i det hele. Selv om der er en ny dag er der ikke en ny måde. Det er muligt, selv om.

Ja, i dag fortiden kan hænge en masse længere, end du ønsker, og du kan ikke være i stand til at lade det gå "på nuværende tidspunkt".

På dette tidspunkt siger, "Lige nu er det sådan tingene er, men de kan ændre."

Jeg tror ikke det er så meget om at lade i går (r) gå, som det handler om at lære om og fra dem.

Hver gang du opdager noget om dig selv er som en stjerne skinner i midnat s himlen. Det kan synes langt væk, men det er der lige foran dine øjne.

Nogle gange kan det være svært at komme ud af vores hoveder og tilbage til det, der er foran os i dette øjeblik. Hvis vi vælger at acceptere det som det er, og lad den omfavne og pryde os, er denne dag fyldt med potentiale!

Hvordan du forlader i går bag og se i dag som en ny dag?

Start med at sige præcis det, "I dag er en ny dag".

Så spørger dig, "Hvad har jeg lære fra i går, og om mig selv, der kan hjælpe mig i dag?"

Du lad dig vide, at selvom du stadig kan have tanker og følelser fra i går, er i dag stadig en nyfunden dag fyldt med håb.

Du ser til de øjeblikke, der stadig er perfekt i den følelsesmæssige storm du oplever.

Du minde dig selv, at himlen vil rydde selvom et par skyer stadig kan dvæle, og det er helt okay.

Selvom i går kan være uklarhed i dag, er der regnbuer og solskin efter følelsesmæssige tordenvejr. Mener, det er så og så det er.

Husk, i dag er en velsignelse, selv om det kan være forklædt i usikre himmel.

Insight Teknik hjælper dig forlader i går bag og at i dag er en ny dag fyldt med nye muligheder
.