Hvad Er stress ved dig? Del 4

Så, desværre, som du har set, stress forårsager folk meget skade og elendighed. Dette er ikke overraskende, da den er ansvarlig for op til femoghalvfems procent af de sygdomme, der plager mennesker, som jeg har nævnt. Og da vi mennesker består af trillioner af celler, stress uundgåeligt har en effekt på os på niveau med vores celler. Blandt andet disse virkninger omfatter følgende:
O stress gør vores sår tage meget længere tid at helbrede
O stress gør os mere sårbare over for udviklingen af ​​autoimmune sygdomme
O stress svækker vores immunsystem og gør os mere tilbøjelige til kræft og infektioner
O stress svækker evnen af ​​vores celler (både hjerne og krop celler) til at kommunikere effektivt.

OK, vi har set, at stress gør dig syg og ulykkelig. Men ikke nok med det, stress gør dig også økonomisk fattigere! Stress tager penge ud af din pocket.When du er stresset, og bliver syge på grund af det, du selvfølgelig nødt til at betale din læge eller en anden sundhedsplejerske for hans eller hendes ydelser i at hjælpe dig med at komme ud af denne ulykkelige tilstand. Og du enten betale din læge direkte i kontanter eller via dit helbred forsikringsselskab eller lægehjælp. Men uanset hvordan du betaler du mister penge hver gang du får sick.This er penge, som kunne have været brugt bedre. Og jo oftere du bliver syg, jo flere penge det koster dig at få godt selvfølgelig, indtil du når et punkt, hvor du ikke er i stand til at betale mere – eller dit forsikringsselskab eller lægehjælp fortæller dig, at dine penge er tørret op. Mange kronisk-stressede mennesker er desværre alt for bekendt med dette scenario.

Og hvis dette scenario ikke var slemt nok, værre endnu er det, at udgifterne til sundhedsvæsenet er ude af kontrol for mange år nu, hvilket gør sundhedspleje uoverkommelige for flere og flere mennesker – selv dem der ikke lider af kronisk stress!

Så sygdom er ikke kun en elendig og ubehagelig oplevelse, men det koster også en masse penge for at komme ud af denne unaturlige tilstand af væren. Virkeligheden er i virkeligheden, at milliarder af Rands i Sydafrika og billioner af dollars i USA, for eksempel, er brugt hvert år på at hjælpe millioner af syge mennesker i disse lande at komme tilbage til en sund tilstand af væren. Det samme gælder for mange andre lande rundt om i verden selvfølgelig.

Her er nogle af de chokerende mængder af penge brugt på sundhedsydelser:
• R125 milliarder i Sydafrika (2005)
• US $ 1, 99.000 milliarder - eller en anslået $ 6697 for hver amerikansk statsborger (2005)
• US $ 4100000000000 globalt! (2004)

Men stress og sygdom ikke kun gør folk fattigere, men også fratager dem deres tid. Så stress også tager tid ud af din dag – og gør dig mindre produktiv. Stressede og syge mennesker ofte tage fri fra arbejde for at hvile og komme til hægterne, og derfor ofte har en dårligere fravær rekord end sundere mennesker. På grund af deres hyppige anfald af sygdom, de har også en tendens til at opnå mindre eller er mindre produktive end sundere mennesker. Tid, der er tilbragt i en tilstand af stress og sygdom kunne, ligesom dine penge, skal udnyttes bedre, jeg er sikker på vil være enig
.