Brug din hjerne til at hjælpe din krop

Som vi alder er det ubestrideligt, at vores krop ikke fungerer så problemfrit heller så effektivt som de plejede at da vi var yngre. Som min læge sagde engang til mig "en kvindes krop er som en bil. Når det begynder at nedbryde det holder på at bryde ned". I &'; m sikker på, at hvis hans patient havde været en mand, ville han have tilpasset, hvad han sagde at anvende i en lignende måde

Alder og slitage klart indflydelse på vores kroppe.. Hvad er mindre klart for mange af os, men samtidig indlysende for nogle, er, at vores sind har stor indflydelse på vores krop gennem hele vores liv.

De tanker og følelser, vi har afspejles og spejlet af vores fysiske krop. Beskeder sendes fra hjernen til nerver og muskler og tilbage igen igen og igen i løbet af dagen og natten. Beskeder af smerte kan sendes fra krop til hjernen for at advare os til det faktum, at noget er galt. I omvendt, vi tanker har konverteres til neuro-sendere og sendt rundt i fysiske krop. Denne udveksling af oplysninger er en tovejsproces.

Du vil uden tvivl være klar over dette i små måder. Når du føler dig ned, eller dine tanker er fortvivlet, vil du opdage, at dine skuldre bukke og din krop nedture. Når du falder i kærlighed vil du føle en endeløs strøm af energi og finde dig selv afgrænser rundt med en fjeder i din skridt.

A personer fremherskende tanker og følelser bliver ætset i linjerne upon deres ansigt, permanent vises i latter linjer eller en skulen, en opadvendt mund eller en, der nedadvendende, og så videre. Alle kan nemt se disse refleksioner i sindet på kroppen. Ikke så let at få øje er fysiske tegn og symptomer, som ikke hviler på overfladen.

Fysiske symptomer såsom forhøjet blodtryk, hjertesygdomme eller IBS er mindre let ses som refleksioner af mentale tanker. Men dit sind vil unægtelig have en indvirkning på nogen form for sygdom i din krop; det kan ikke være den egentlige årsag til sygdommen, men det vil have en vis effekt. Megen forskning er blevet udført, der tilfredsstillende godtgør dette punkt.

Dit sind er absolut dit bedste supplerende bistand på sundhedsområdet, bør du vælge at bruge det. Du kan drage fordel af, at meddelelser sendes frem og tilbage mellem hjernen, nerver, muskler og celler. Du kan sende beskeder til din krop, der har specifikke hensigt; Den hensigt at hjælpe din krop til at helbrede med succes og til at forblive sunde.

Hypnose kan være brug for at tilføje ekstra effekt til disse budskaber og fremskynde helingsprocessen. Hypnose har faktisk vist sig at være til stor hjælp i mange områder af komplementære sundhed. Det er nemt at bruge, hurtig til at have en indvirkning og har ingen ubehagelige bivirkninger.

Roseanna Leaton, specialist i sundhed hypnose mp3 downloads.

PS Opdag hvordan du kan fokusere dit sind med hypnose. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.