Hvor kan du finde din naturlige skønhed?

Vi har udviklet sig fra dyreriget til den mest intelligente (så vi tror) livsform på planeten, og alligevel ser det ud til, at vi er så utilfredse med vores ydre fremtoning, som vi vil gå til tider latterlige længder til at blive attraktive.

I dyreriget, at vælge en kammerat kredser om ser sund og fit, viser god avl potentiale, og være på det rigtige sted på det rigtige tidspunkt.

I menneskeriget, vælge en mate er blevet så kompliceret, at vi ikke længere stole på hæfteklammer af sundhed og avl potentiale, men nu indgår på listen over ønskelige funktioner er ungdom, vitalitet, skønhed, rigdom, sans for humor, status, magt, overvejelse og så videre. ...

Vi bruger uforholdsmæssig meget penge hvert år milliarder af pounds eller dollars, at købe produkter, der lover at gøre os se yngre, mere attraktiv, eller mere vital. Vi forkæle i behandlinger, der spænder fra mudderbade, til damp værelser, og olie massage, alt sammen i et forsøg på at få os til at se og føle sig bedre. Vi bruger solarier, barberer, frisører, voksbehandling, ansigtsmasker, plukning, farvning, manicure, pedicure, make up, og ikke at nævne den enorme beløb, der bruges hvert år på slankekure industrien.

Vi bogstaveligt afsætte enorme mængder tid og kræfter til vores ydre skønhed, på samme tid som at ignorere vores interne verden, hvor skønhed kommer gratis.

Hvor ofte vi faktisk bruger tid på at tænke vores kroppe? Det er en utrolig maskine, der er et komplekst system af netværk og indbyrdes handlinger, der arbejder hårdt for at holde os i live og sunde.

Vi tager vores kroppe for givet. Mens vi sprøjte ud store mængder af penge i et forsøg på at stoppe tidevandet af tid for eksempel, vi nogensinde holder op med at tro, at hvis vi behandlede vores krop med lidt mere respekt, måske det ville ældes mindre hurtigt af sin »selv ?

Indtil for ganske nylig i vores udvikling, den eneste drik, vi havde, var vand eller fugt, som vi fik fra at spise frugt og grøntsager. Nu drikker vi sodavand, kaffe, te og alkohol, og spekulerer på, hvorfor vi er dehydreret. Dehydrering er en af ​​de vigtigste årsager til, at hud aldre.

Vi har valg at spise naturlige, sunde fødevarer, men vi valgte at spise forarbejdede fødevarer som tilføjer meget lidt værdi til vores system, så kroppen har at arbejde virkelig hårdt for at holde os i gang. Dette forhindrer den i at opretholde reparation og regenerering systemer, som betyder, at kroppen aldre hurtigere.

Hvis du føjer til, at sukker, tilsætningsstoffer, toksiner, pesticider og herbicider, som kroppen har at kæmpe med på daglig basis , er det noget under, at vi er aldring hurtigere end nogensinde før? Med aldring kommer sygdom, træthed og en opdeling af de systemer i kroppen.

Vi har kun set på mad og vand her, men der er mange andre faktorer, der bidrager til aldring og sygdomsfokuseret rygning, narkotika, stress, smerte, over-spise, under-spise, sol- skader, stråling, manglende motion, mangel på søvn, selv had og depression at nævne et par stykker.

Skønhed er et insider job. Hvis vi kunne rense vores insides og respektere vores krop bedre, ville vi snart opdage, at de ville fungere en hel del bedre. Vi vil være nødvendigt at stoppe pudsning kemisk belæsset make up og cremer på vores kroppe til at gøre det muligt for dem at komme godt, men når vi begynder at blive klar over den skade, vi i øjeblikket gør for at vores krop, kunne vi kickstarte reparations- og regenereringssystemer og dette ville styrke vores naturlige skønhed.

Selvfølgelig være smuk handler også om at være glad, kærlig og venlig, og selv den smukkeste person, der er middelværdi og ondskabsfulde mister deres opfattede skønhed.

Skønhed er sådan en personlig sag. Vi er alle smukke ligesom vi blev skabt. Vi er blevet overbevist om, at vi er nødt til at blive gjort op, passer og opstartet at være attraktive, men det kan blive udfordret i ansigtet af personlig vækst. De fleste af de sværeste lektioner vækst handler om at acceptere dig selv præcis som du er, vorter og alle. Finde skønhed i det, der er. At være smuk, præcis som du er

Skrevet af Caroline Nettle

Du retweet denne artikel
. &Nbsp.;