Naturlige behandlinger for Acne

Millioner af mennesker med acne tilbringer år cykle gennem de forskellige typer af store-købte acne behandlinger og medicin, som regel med varierende grader af succes. Mange af disse behandlinger virker fint på kort sigt, men udgør ikke permanente løsninger. I bedste kan de behandle nogle af de symptomer, men de kan ikke løse de underliggende årsager til acne, som er forankret dybt under huden og ofte har meget lidt at gøre med vejret overfladen af ​​huden er ren. Plus, kan mange mainstream acne produkter faktisk irritere huden og tilstoppe porerne og dermed forværre tilstanden.

Smarte vaner
Den første ting at huske på, når det kommer til behandling af acne naturligt, at der er dagligdags vaner, der i høj grad kan forbedre tilstanden. For én ting, hvis du holder hænder, hår og andre genstande væk fra huden i ansigtet, vil der være mindre snavs og mindre irritation gøre acne værre. Det kan især være svært at ændre denne vane, hvis du har tendens til adspredt lægge hænderne på eller omkring dit ansigt, som mange mennesker gør, men kan have ændre vane uhyre positive effekter.

I mellemtiden er der den overraskende kendsgerning, at acne findes hovedsagelig i den industrialiserede verden. Sikker på, det er ikke en uhørt tilstand i de mindre udviklede dele af verden, men det er ikke så udbredt. Der er mange grunde til, at folk i den industrialiserede verden kan være mere tilbøjelige til at betingelsen, men det er sandsynligt, at det i sidste ende kommer ned til kost. Der er ikke meget videnskabeligt grundlag for at sige, at forarbejdede fødevarer og sukkerholdige fødevarer bidrager til acne, men der er meget anekdotiske beviser for dette, så man undgår disse fødevarer og stikning med sunde, for det meste friske og økologiske fødevarer er bedst.

Behandlinger at prøve
Som med de fleste typer af naturlige midler, acne behandlinger har meget inkonsistente resultater, og virkningerne kan variere meget fra person til person. I mellemtiden, i modsætning til mainstream produkter, der kan arbejde hurtigt, men har hurtigt aftagende resultater, naturlige behandlinger generelt har brug for mere tid til at gøre deres arbejde. Så hvis du ønsker at vide, om en naturlig behandlingen virker for dig, den bedste fremgangsmåde er at bruge det som anvist i mindst en måned, før de giver op og forsøger den næste ting. Det kræver tålmodighed, men din tålmodighed vil blive belønnet, når du opdager, at behandling, der virkelig virker i det lange løb.

En behandling, der er blevet populær i de senere år er tea tree olie. Udvundet af bladene af en australsk træ, har olien vist sig at fungere på en måde svarende til konventionel acne medicin benzoylperoxid, bortset fra at det har færre bivirkninger og fortsætter med at arbejde på lang sigt. Nogle mennesker er allergiske over for tea tree olie, men så prøv det i små doser i første omgang.

Zink kosttilskud er en anden ting at prøve. Zink er et kraftfuldt mineral, når det gælder om at hjælpe sår heler og reducere inflammation i huden. Dette fører til hurtigere helbredelse fra eksisterende acne og inflammation reducerer sværhedsgraden af ​​acne. Når det kombineres med andre gode vaner, kan det have en enormt positiv effekt på huden.

Endelig er en anden behandling, der har været at få en masse rygter sidst er brygger &'; s gær, især en sort, der kendes som CBS 5926, som menes at hjælpe med at bekæmpe de bakterier, der lever under huden og er roden årsag til de fleste typer af acne
.