7 Skjulte Fejl skal undgås, når du gør følelsesmæssig frihed teknik

I &'; ma stor tilhænger af, at det &'; s næsten umuligt at gøre følelsesmæssig frihed teknik “ forkert &"; måde – forudsat du få grundlæggende ret! Hvis visse fundamentale regler i elektronisk pengeoverførsel er skubbet ind under gulvtæppet du vandt &'; t gøre fremskridt hurtigt nok, eller ender med den permanente healing du fortjener. Du kan endda få brændt ud – som helt sikkert ville være skadeligt for dit helbred. Her er de syv fejl:
1. Under henvisning til “ en minutter wonder &"; at følelsesmæssig frihed teknik er kendt for: Ja, det kan ske – vi nyder det, når det sker, men don &'; t satse dit liv på det. Don &'; t falde i fælden med, “ jeg gjorde det et par gange, men der skete ingenting &" ;. Vedholdenhed er ofte navnet på spillet.

2. Pinefulde over ordene:. Nogle af mine klienter fortæller mig, “ Dine ord er forbløffende … jeg kan &'; t kopiere dem &"; Gæt hvad? Dine ord er vigtigere end mine. Vi har hver vores unikke stil, og så længe du &'; re fokus på problemet, simple ord fra hjertet, vil altid være en succes. Og dit indre selv er meget mere indstillet, end du tror.

3. Med udsigt over dine succeser: Det &'; s nogle gange svært at sætte pris på små gevinster, hvis vi &'; re endnu ikke på målstregen. Stor fejltagelse! Jo mere taknemmelige vi er for baby skridt, jo flere muligheder vi &'; ll nødt til at opleve de gigantiske skridt, der vil uundgåeligt fange op med os

4.. Ikke Knocking det ned til nul: det &'; s fristende at kalde det afsluttes efter vi &'; ve opnået betydelig lettelse, mens du gør EFT. Hvis din frustration med din chef /din hovedpine /eller din frygt for overfyldte undergrundsbaner er kommet ned 10-4 det &'; s tid til at fejre – og tid til at få det ned til nul ASAP! Tip: Jo tættere din LAR niveau er til nul, jo højere sandsynlighed for, at helbredelse vil være permanent

5.. Utålmodighed: Dette er forskelligt fra # 1, fordi den peger på en generel holdning. Mens du &'; re vedvarende aflytning for et bestemt emne, du kan stadig være nervøst ser uret og spekulerer, når du &'; ll endelig færdig med denne. Mens dit spørgsmål er gyldig, er det faktisk hindrer helbredelse. Mens du &'; re fokus på “ dette tager for evigt &"; lov af Attraction forpligter dig “ tager for evigt &"; Det &'; s langt mere fordelagtig strategi for at give dig selv lov til at have al den tid & plads, du har brug for.

6. Tage fejl Succes for Fejl: Jeg arbejdede med en klient på en vrede problem, og hun var en absolut svamp til elektronisk pengeoverførsel. Da jeg følte vi &'; re gjort jeg spurgte hende til at vurdere intensiteten af ​​hendes vrede. Det havde været en ti, og jeg følte, det var nul, eller tæt på det. Hun svarede, “ Det &'; s ikke arbejder – det &'; s stadig en ti &"; Ups! Hvad der var gået galt? Jeg spurgte hende, “ Lisa, du &'; re stadig så vred &"; Hun svarede, “ Angry? I &'; m ikke vred på alle! Men jeg &'; m så trist … &"; Her &'; s den lektie, der skal læres: Stil ind på det specifikke spørgsmål, du arbejdede på. Anerkend dine succeser, og derefter gå videre til at beskæftige sig med andre følelser, der ofte flade.

7. Selvaccept Issues komme i vejen: Før jeg begynder en runde af følelsesmæssig frihed teknik Jeg beder mine klienter til at sige, “ jeg helt & dybt kærlighed & acceptere mig selv &"; og vurderer derefter deres antal. Én klient porcelæn på bordet og råbte, “ Det &'; s ti! Jeg hader mig selv &"!; Hvis dit nummer er ikke et nul, kan du stadig være helt vellykket gøre eft – men gør omformulere det stykke accept til at afspejle dine følelser. Her er nogle eksempler: “ Jeg elsker & acceptere mig selv det bedste, jeg kan &"; /&Ldquo; Jeg accepterer mig selv med medfølelse &";. /&Ldquo; Jeg kan visualisere acceptere mig selv i fremtiden, &"; Husk, du kan aldrig narre din underbevidsthed

Her &';! Sa “ Bonus Mistake &" ;: Don &'; t være hård ved dig selv, hvis du tilfældigvis til at opdage, at du &'; ve lavet nogle fejl, mens du gør eft, og frem alt, don &'; t lade det bremse dig ned. Lær af dem – at &'; s hvad de &'; re der for, og dykke lige tilbage i EFT healing
 !;