naturlige midler til at forhindre eller forkorte længden af ​​en kold

Forkølelse /influenza
4 måder at forebygge forkølelse og influenza
• Brug hvidløg til rev op din immunitet og 50% mindre tilbøjelige til at fange en kold
&bull!; Ryd din hals ved at gurgle vand under kolde årstid
• Hold varm at holde dine antistoffer aktive
• Boost din niveauer af C-vitamin og D-vitamin
Ernæring bulletin
• Folk, der drikker et par glas vin om dagen er næsten 20% mindre tilbøjelige til at fange en kold end ikke-drikkende
de bakterier, der kan øge din sundhed
• Lactobacillusreuteri supplement kan skære din risiko for virusinfektioner i halve
Dodge influenza bugs
• Astragalus te er en effektiv immunitet booster, når det tages dagligt og kan skråstreg din risiko for forkølelse og influenza
Naturlig sundhed
• Ryd din overbelastning med saltvand giver øjeblikkelig sinus relief uden bivirkninger
• Grapefrugt frø ekstrakt kan ødelægge 72 forskellige fælles virus
&bull!; Sipping en kop ginseng te dagligt nedskæringer mindst to fridage længden af ​​en virus
• Hyldebær ekstrakt har været brugt i århundreder til at lette forkølelser og sinus infektioner
Healing mirakel
• Bark af mange træer er propfyldt med naturmedicin, der bidrager til at overvinde forkølelse

Tuchy Palmieri tips indsamlet over 20 år
 !;