Risikoen for for meget eller for lidt sol
Der var en tid i historien, når der har en gylden bronze tan havde ikke status det bærer i dag. En bleg hvidt udseende blev betragtet som et tegn på velstand, indtil 1920'erne. At have en tan betød, at du var en tarveligt arbejdsmand, tvunget til at arbejde udenfor, mens de rige sad under markiser og parasoller. Over tid, mode ændret sig, som det altid gør, og de ultra blege velhavende hvide damer i Europa søgte en mindre bleg teint.
Før ændringer i holdning om garvning, europæiske damer, der ønskede at opretholde en ligbleg udseende brugt bly baserede kosmetik på deres ansigter. Dette naturligvis medført blyforgiftning i nogle tilfælde. En anden metode til hud lettelse var brugen af arsen. Dette synes barbariske i bakspejlet, men selv i dagens søgen efter skønhed folk gør tingene lige så farligt for dem selv.
Alt taget til ekstremer normalt producerer dårlige resultater, og begrænse eksponering for solen gjorde. Niels Finsen, i 1903, opdagede, at udsættelse for sollys var faktisk gavnlig for mange infektionssygdomme. Rakitis, for eksempel, er et resultat af et vitamin D-mangel. Dette er let afhjælpes ved at udsætte patienten for sollys, så personens krop kan producere D-vitamin
I dag er vi vidne til en komplet omvendt i holdninger til garvning, som desværre har produceret problemer af sine egne. Det er nu velkendt, at for megen eksponering for solen &'; s ultraviolette stråler, dem der producerer tans, kan forårsage melanom, den mest dødelige af alle hudkræft. UV-stråling anvendes i solarier er kendt for at være kræftfremkaldende. Dem på den største risiko for at udvikle hudkræft, er dem under 30. Nu, hvis kræft er ikke slemt nok, for meget sol kan også gøre huden alder og rynke hurtigere, mutere DNA og påvirke negativt immunsystemet.
Dette er ikke at sige, at man skal indføre drakoniske foranstaltninger vedrørende en selv, svarende til dem, før 1920'erne. Det betyder blot, at forsigtighed og tilbageholdenhed bør anvendes i en eksponering for solen. Alle har brug for nogle sollys til at forblive sunde. Mange undersøgelser har vist, at en rimelig udsættelse for solen kan bidrage til at reducere risikoen for visse former for kræft, diabetes, og den generelle utilpashed man føler over lys-reduceret vintermånederne.
Så gå videre og nyd solen, bare ikke overdrive det. Hvis du ønsker at gøre noget for dig krop til at forbedre dit udseende, så prøv en Ultra-trim wrap. Kropsindpakninger er en stor, ikke invasive måde at bekæmpe tegn på ældning, sikkert, og de kun tage omkring en time
.
naturlig sundhed
- Yoghurt til fordøjelsen, forhøjet blodtryk (og mere!)
- Cashewnødder - Bedste kilde til ernæring og sund kost
- Home Retsmidler for gær infektioner hos kvinder
- Årsager og behandling af acne
- Skin Cancer Prevention - Ti måder at Beskytter dig selv mod UV-stråler
- *** Skulle du være bekymret Nanoteknologi i inden for medicin?
- Tips til at få en stor nattesøvn
- suspenderet
- Middelhavet Diet sundhedsmæssige fordele, Foods Chart og opskrifter
- Take The Soy Quiz
- Hvordan 5-HTP kan hjælpe dig Balance dit liv
- Hvordan man opbygger en helt Wellness Team
- Risici ved at bruge Vyvanse
- Post nasal drop og dårlig ånde
- Sådan undgår dit barns bund få røde
- 3 Vigtige tips til at vokse hår hurtigere Plus Sørg du kan nyde at have lang og smuk hår!
- Fakta om anosmi
- Deodoranter kan være farligt
- Syv tips til at forbedre din sundhed
- Sundhed er Frihed