Gerd kost - For at støtte fordøjelsen, øge dit stofskifte

Gerds sygdom, ofte kendt som gastroøsofageal refluks sygdom, der opstår, når faldet esophageal sphincter (LES) bliver til svækket eller beskadiget. Over tid, sørge for usunde vaner gør det så LES ikke længere kan udføre sin proces korrekt. Certin betingelser svarende til vægt problemer, høj produktion af mavesyre og endda være gravid kan lægge pres på LES, får det til at svække. Når dette sker, kan maveindholdet sammen med mad, væske og mavesyre lække op i spiserøret. Dette kan være expecially skadeligt som ekstreme og kontinuerlig reflux kan forårsage erosion af spiserøret.

afhjælpning af gastroøsofageal refluks sygdom

Konventionel terapi for folk med syre refluks sygdom og Gerds sygdom kan omfatte medicin og narkotika ordineret af en læge. Desværre ulempen af ​​disse lægemidler er, at de ikke beskæftige sig med årsagen til GERD. De kan typisk omfatte alvorlige uønskede virkninger, der spænder fra det mildt irriterende for dem, der er dødelig. Nogle uønskede effekter omfavne udslæt, udstedelse synke og /eller åndedræt, flatulens, sløret syn, kvalme, svimmelhed, forvirring, melankoli, og hallucinationer.

Heldigvis rene velvære retsmidler giver sikre og effektive behandlinger for Gerds sygdom. For at finde faktiske reduktion fra GERD symptomer, er det vigtigt at angribe problemet ved roden. Som en erstatning for bare at maskere smerten ligesom receptpligtig medicin, naturlige helbredelsesmetoder behandle årsagen til GERD.

GERD Remedy med naturlige behandlinger

Grundlaget for et glimrende middel plan for dem, der kæmper Gerds sygdom burde at starte med justeringer i mad plan og vaner. Start med at forbruge ekstra hyppige, mindre måltider i løbet af dagen for at undgå overbelastning af maven. Dette vil også hjælpe dit stofskifte, hvilket betyder højere fordøjelse og færre sandsynlighed for opstød. Spise mindre sure fødevarer og indarbejde ekstra alkaliske måltider i din kost regime vil også hjælpe stabilitet mave syre niveauer og mindske skader på spiserøret.

Sørg for du drikker nok vand. Du skal drikke halvdelen af ​​din vægt i ounces vand, så for eksempel når du vejer 200 pounds, er det bedst at drikke hundrede ounces vand hver dag. Vand hjælper med at bevare fødevarer partikler renses af lavere esophageal sphincter (LES), og bistå det danner en strammere tætning. Sørg for at drikke et glas eller flaske vand halv time efter hvert måltid eller mellemmåltid.

Honning er en effektiv måde at beskytte din LES fra infektion og yderligere skade, mens naturligt beroligende syre refluks sygdom smerter. Det er især nyttigt at tage en teskefuld honning simpelthen før seng.

Disse er blot nogle få af de mange naturlige helbredelsesmetoder for Gerd, der kan findes i vores reflux behandling rapport. Disse helbredelser vil ikke være alene effektiv og beskyttet for at bruge, de også fremmer samlede fysik wellness. Og prikken over i'et er, at disse naturlige alternativer til behandling Gerds sygdom er billige og enkle at søge ud i enhver købmand eller velvære måltider butik. Må ikke bare lade spørgsmål gradvist blive værre. Download rapporten i dag
.