Har du interesserer dig for din krop så meget som din bil

Den menneskelige krop er ligesom din bil. Det har en motor og en masse dele, der udgør det køre. Det har en elektrisk strøm, der løber gennem blodbanen. Ligesom en bil har brug for brændstof for at køre, skal det organ have brændstof, der er båret af blodet til de enkelte celler, hvor det er opdelt i energi til at fungere effektivt. Denne elektrisk ladning holdes ved en pH balance på 7,36.

Reguleringen af ​​denne afbalancerede niveau sker ved bugspytkirtlen, men hvert organ i kroppen har sin egen rolle at spille, for at kroppen til at forblive i godt helbred. Levetiden for kroppen er i blodet, og uden hjertet at pumpe blodet i hele kroppen levere brændsel og oxygen til cellerne og fjernelse af affald, kunne kroppen ikke overleve.

Hvert stykke i en bil har et formål, og det gør alle dele af kroppen. Hvert orgel har en vigtig funktion at opfylde i at bevare en ordentlig sundhed. Når din fødeindtagelse ikke give dig den nødvendige alkaliske producerer calcium, magnesium, kalium eller natrium i blodet skal tage, hvad den har brug for fra væv og knogler til at holde den rette pH-balance.

Hvis din krop har overskydende acid det vil skabe fedt at gemme syren med henblik på at beskytte sig mod de skadelige virkninger af syrerne. Osteoporose er en af ​​de mange problemer forårsaget af for meget syre i kroppen, fordi det er nødvendigt at tage calcium fra knoglerne.

Har du nogensinde spekulerer på, hvorfor det er så svært at tabe sig? PH balance i kroppen er påvirket med mere end blot sure eller basiske fødevarer. Det er også påvirket af følelser, tanker og ord. Blodet syre niveauer kan hæves af negative følelser som vrede og mangel på tilgivelse.

Sammen med at ændre din kost til basiske fødevarer, du kan også hæve den alkaliske af din krop ved at ændre din holdning ved at være mere tilgivende , mere positiv og generelt gladere. Andre ting til at hjælpe bliver mere søvn, regelmæssigt udøver, laver dybe åndedrætsøvelser, og undgå eventuelle kemikalier eller forurening, der er sure.

For at holde din krop bliver for surt du bør undgå rygning, alkohol, sodavand , raffineret sukker, forarbejdede fødevarer, hvidt mel, og mange andre sure produkter fundet på mad chart. Hvad der er bedst er at spise mere af det vokser på træer og planter, og spiser mindre af hurtige, forarbejdede fødevarer.

En frisk, rå fødevarer kost er den bedste kost for at returnere din pH balance til ordentlige niveauer for optimal .. sundhed