Lys på Longevity

: Holdbarhed:

Forskere kan oprette bananfluer, der lever et 250% længere levetid. Vi er også at finde mange måder at få gamle humane celler til at opføre sig som unge gør. "Medmindre I være så små børn, kan du ikke komme ind i Himmeriget", så lad os komme i gang med vores anden barndom, med det samme. Du vil ikke kun have mere sjov i din funktion, vil du sandsynligvis nyde lever længere så godt ...

Attitude: taknemmelighed. Bare rolig, være glad. En undersøgelse af 1.500 centenarians fandt, at kost, aktivitetsniveau og rygevaner varierede meget, men næsten alle har en god sans for humor og ikke bekymre dig

:. Kost:

Calorie begrænsning er afgørende. Den bedste måde at begrænse kalorier er at fokusere din kost på greens og grøntsager og minimere kommercielle, raffinerede og forarbejdede fødevarer, sukker og kulhydrater. Sørg for at du får en passende balance af protein, men ikke et overskud. Den fælles amerikanske kost indeholder 4 gange den optimale protein. Reducer kalorier til omkring to tredjedele af, hvad det tager for at bevare din normale vægt, hvis du er på alle overvægtige. Indledende vægttab tilspidses, da dit stofskifte tilpasser sig en lavere stofskifte. Få masser af antioxidanter i din kost for at forhindre frie radikaler. Lejlighedsvis nyde ingen sulfit tilføjet vine, hvis tolereret og spise masser af bær. Se nedenfor for specifikke antioxidanter.

Hold homocystein lav. Høje niveauer af homocystein korrelerer stærkt med de fleste degenerative sygdomme i aldring, især hjerteanfald og slagtilfælde. Du kan tjekke din homocystein niveau med en blodprøve, hvis du ønsker. Du kan sænke homocystein ved at spise rå friske økologiske mørke bladgrøntsager og tager methyl donorer, de mest almindeligt mangelfuld vitamin gruppe på kommercielle fødevarer kost

Undgå sukker og minimere korn

:.. Botanicals:

Resveratrol af druer (Vitis vinifera), eller kæmpe Pileurt (Polygonum cuspidatum) forlænger levetiden af ​​gær (Saccharomyces cerevisiae) celler ved 70% via en niacin-afhængigt enzym, SIR2. Mennesker har et homologt enzym SIRT1, en deacetylase. Resveratrol arbejder synergistisk med Quercetin (vandopløseligt Quercetin er bedst absorberes). Resveratrol findes i vin, med hvidvin, som kun indeholder omkring 10% af rød s 200 til 5000 mcg pr glas.

Polygonum multiflorum (Fo ti, Ho Shou Wu, Japansk Pileurt) og Centella asiatica (gotu kola) er menes at forlænge levetiden. Polygonum multiflorum siges at indeholde vitamin X. Farmakologi undersøgelser viser, at et ekstrakt forbedrer det kardiovaskulære system, øger immunfunktionerne, bremser degeneration af kirtler, øger antioxidant aktivitet, og reducerer ophobning af lipidperoxidation.

Chen Keji og zhang Wenpeng, forskud på antiaging urtemedicin i Kina, Abstracts af kinesisk medicin 1987; 1 (2):.. 309-330

Forarbejdet Polygonum multiflorum påvirker antioxidant enzym superoxiddismutase (SOD), akkumulering af lipid peroxidase, og øger cellulær immunitet, mens uforarbejdede urt er langt mindre effektive

Ye Dingjiang, et al, Immunopharmacological studier af ho-Shou-Wu og sine forberedelser, 1987 Bulletin for kinesiske Materia Medica 12 (3):.. 21-24

Pan Hongping, Wang Hong, og han Tingcai, forarbejdede rod knold af Polygonum multiflorum på SOD og LPO niveauer i mus, Kina Tidendes kinesiske Materia Medica 1993; 18 (6): 344.

Blandt de kinesiske urte recepter testet og har vist nyttige til at sænke de risikofaktorer, der er forbundet med aldring og død, var (15):
Shou Xing Bu Zhi: med hovedkomponenter ho -shou-wu, Dioscorea, Rehmannia, codonopsis (eller ginseng)

Essence Gendannelse afkog: med hovedkomponenter ho Shou-wu, Rehmannia, Cuscuta, Astragalus, Achyranthes, og Cynomorium
Rejuvenating afkog.: med hovedingredienser ho Shou-wu, Astragalus, og salvia

Andre antiaging botaniske studeret flittigt nævnes:.

Panax quinquifolia (ginseng)
Astragalus (Astragalus)
(dong quai, tang-kuei)
epimedium
Cordyceps
ganoderma
Eleutherococcus senticosus (sibirisk ginseng, eleuthero ginseng)
Polygonatum (Huangjing)
:. Medicin:
Undgå konventionelle medicin : Dødeligheden er 2 til 5% højere i regioner, der bruger mere på konventionel medicin, sammenligne områder med det samme niveau af sundhed. Hver gang læger og kirurger gå i strejke, dødeligheden falder, indtil de går tilbage til arbejdet. Dette er blevet dokumenteret i Israel, Californien, Sydamerika og andre steder

Gerovital:. GH3: Ana Aslan klinik i Rumænien har behandlet tusindvis af mennesker ved injektion. Stoffri GH3 er nu tilgængelig i mundtlig form

Levende Føtale Lamb Celler:. Over 50.000 patienter er blevet behandlet på klinikken La Prairie i Schweiz med friske føtale lam celle injektioner

:. Ånden Mineraler:

M-state mineraler: Menneskeblod typisk bor kun omkring 10 minutter ud af kroppen, men i sjældne tilfælde forbliver i live i timer eller endda dage. Én alkymist og hans partner fundet deres blod forblev i live i tre dage efter års indtagelse m-state mineraler. Denne effekt er kun fundet i én ud af tusindvis af prøver, som regel i dem med en stærk spiritualitet

:. Nutrition:

Vitamin C: tilskud på mindst 750 til 1000 mg to gange dagligt er anbefalede. Overvej fedtopløselige vitamin C (ascorbyl palmitat), som er en form af antioxidant, der kommer i cellemembranerne, der er meget følsomme over for oxidation, og Ester C, som kommer ind i cytoplasmaet dobbelt så godt som ascorbinsyre og forbliver i cellerne to gange så længe

CoQ10:. beskytter mod hjertesygdomme. Har en høj CoQ10 niveau og et lavt homocystein niveau holder dig ud af skadestuen. Overveje at tage 100 mg CoQ10 dagligt, hvis du er i fase 1 eller har en høj hjerte risiko. Blodet kan overvåges om nødvendigt

L-Carnosin:. Fysiologiske koncentrationer (20-30 mikromol) i standard medier forlænger in vitro levetiden af ​​humane fibroblastceller og stærkt reducere de normale funktioner i senescens (ældning ). I laboratorieundersøgelser, carnosin klart forbedrer udseende af dyr og producerer gavnlige virkninger på adfærd og gennemsnitlig levetid. Fordelene omfatter:

mest effektive naturlige glykering fighter
beskytter proteiner fra AGE toksicitet
forlænger levetiden 20% i senescens-accelererede mus
dramatisk forbedrer adfærd og udseende gamle mus
forynger senescent humane celler i kultur
øger celle levetid
genskaber ungdommelige udseende og vækstmønstre til celler nærmer degeneration
Alpha Lipoic Acid & Acetyl-L-carnitin:

Age-Related Mitokondrie Decay Øger oxidativt stress i Aging Rotte Heart: Forbedring af acetylcarnitin og /eller (R) -A-Lipoic Acid
TM Hagen og R. Moreau
Institut for Biokemi og Biofysik og Linus Pauling Institute, Oregon State University

Mitokondrier er afgørende for celle funktion. De er stedet for energiproduktion for cellen og spiller en afgørende rolle i cellulær calcium balance. De tjener også som en “ gatekeeper &"; for apoptose (self-induceret celledød). Mitokondrier er både kilden og målet for reaktive ilt arter, som inducerer oxidative skader, der fører til energi underskud, metaboliske ked, og i sidste ende celledød.

Vi sammenlignede mitokondriefunktion i isolerede hjerte, lever og hjerneceller af unge og gamle rotter. Energiproduktion og elektron transport effektivitet blev reduceret i cellerne fra de gamle dyr. Cardiolipin, et stof nødvendige for korrekt mitokondriefunktionen, blev reduceret med 52% i de gamle rotter. En tilsvarende fald skete i ubiquinon, en vigtig komponent i mitokondrie energiproduktion. De ældre rotter havde også faldt koncentrationer af carnitin, et stof, der transporterer fedtsyrer i mitokondrierne til energiproduktion.

Vi evaluerede antioxidant status lever og hjerte celler. Samlet celle glutathion niveau i de gamle rotter blev reduceret med omkring 40% i forhold til niveauerne i yngre rotter. Mitokondrie glutathion blev reduceret med 79% i de gamle rotter, muligvis på grund af yderligere oxidativ stress med alderen. Indholdet af både hjerte og lever celler fra de gamle rotter ascorbat (C-vitamin) blev reduceret med halvdelen i de ældre rotter. Dette kan indikere en øget hyppighed af ascorbat udnyttelse eller en nedsat sats for optagelse. Jernindhold blev signifikant forøget i hjerneceller fra de gamle rotter. Disse aldersrelaterede forandringer i antioxidanter status og jernindhold skabe et gunstigt miljø for produktion af farlige frie radikaler.

acetylcarnitin er en naturligt forekommende forbindelse, der anvendes til shuttle fedtsyrer til mitokondrierne, hvor de omdannes til energi. Det kan også øge neurotransmitterniveauer, såsom acetylcholin.

For at teste, om acetylcarnitin tilskud forbedret mitokondriefunktion i gamle rotter, vi fodres en acetylcarnitin-suppleret kost til unge og gamle rotter. Acetylcarnitin forårsagede bestemte egenskaber mitokondrie membran i de gamle dyr at forbedre til det niveau observeret i unge dyr. Tilskud steg også eller genoprettes den cardiolipin indholdet i leverceller opnået fra gamle rotter, men ikke genoprette celle ascorbat indhold.

Lipoinsyre er en anden naturligt forekommende antioxidant forbindelse, der stimulerer produktionen af ​​glutathion. Det anses for at være en bedre antioxidant muligheder end selv ascorbat.

For at teste effekten af ​​liponsyre om aldring, vi fodret med en liponsyre-suppleret kost til unge og gamle rotter i to uger. I gamle dyr, tilskud vendt aldersrelateret fald i ascorbat indhold på hjerte og leverceller. Det forbedrede også ascorbat indholdet i cellerne fra de unge dyr. Lipoinsyre tilskud omvendt også ophobning af jern i hjernecellerne i de gamle dyr.

Som konklusion, fandt vi, at aldring forringet mitokondrie og cellulære funktion af lever, hjerte og hjerneceller. Resultaterne af vores dietary undersøgelser viser, at tilskud af acetylcarnitin og liponsyre kan forsinke eller vende denne værdiforringelse.

Denne forskning blev støttet af National Institute of Aging.

2-AEP er en komponent af den ydre cellemembran

:. Hormoner:

Mange hormon niveauer falder med alderen. I nogle tilfælde hormonbehandling kan være ganske gavnlig, især når de kombineres med individuel afgiftning, ernæring og regenerering support. Nogle af de vigtige anti-aging hormoner er:

7-Keto repletes hypoadrenal stater uden direkte at øge sex hormon niveauer

DHEA er forløber for mange hormoner, herunder progesteron
<.. p> Østrogen substitutionsterapi er generelt ikke anbefales af de fleste holistisk praktikere. Efter behov, naturlige former såsom Triest er mest biokompatible. Phytoestrogens er ofte et bedre valg for terapi

HGH:. I 1990 Dr. Daniel Rudman offentliggjorde sine menneskelige væksthormon forskningsundersøgelser om virkningerne af levetiden og liv udvidelse med HGH i New England Journal of Medicine. Seks måneder af HGH injektioner vendt modningen mellem 10 og 20 år. Nu HGH er tilgængelig i orale homøopatiske former. Væksthormon kan direkte vende nogle ældning, forbedre muskelstyrke og masse, reducere rynker og slap hud og mindske ledsmerter og inflammation. Overveje at supplere HGH, eller øge niveauer med releasere.

Pregnenolon er forløber for DHEA.

Progesteron er ofte brugt som en creme, men findes også som orale dråber i en base af vitamin E for bedre absorption

:. Øvelse:

Fysisk aktivitet kan forebygge eller sinke udviklingen af ​​forhøjet blodtryk, fedme, hjertesygdomme, falder, og osteoporose. Rebound motion er den mest effektive og skånsom motion for hver celle i kroppen

:. Detox:

afgifte blodet og din lever sæsonmæssigt, omkring fire gange om året. Personligt skræddersyede programmer er sikreste og mest effektive. Disse kan indgaa parasit, colon, nyre eller et andet organ renser samt støtte til nødvendige foryngelse. Sanum retsmidler kan være meget stærk for blod udrensning og immun regulering

:. Hygiejne:.

vil aftage og Korrektion af modningen
Kenneth E. Seaton, D. Sc, Howard Hall , Ph.D., Psy. D.

Overaktivering af immunsystemet kan resultere i forhøjede inflammatoriske og immune proteiner potentielt fører til reducerede bæreproteiner, især albumin, sætte en biokemisk miljø i forbindelse med suboptimal aldring. Avanceret personlig hygiejne kan være en effektiv måde at reducere denne stress på immunsystemet /biokemi og fysiologi. Rengøring kan være ud for guddommelighed, videnskabeligt efter alt

Hippokrates (400BC) præsenteret en meget klog beskrivelse af den aldrende proces, hvor han bemærkede!; “ Gamle mennesker lider åndedrætsbesvær, katar, hoste, strangury, vandladning, smerter i leddene, nyresygdom, svimmelhed, slagtilfælde, dårligt helbred med spilde, kløe, søvnløshed, vand udledning fra tarme, næse & øjne, grå stær, og hårdhed af hørelse &" ;. Et svar på alle disse problemer kan simpelthen være bedre hygiejne. Mennesker kan være i stand til at nå en længere levetid år for at lære, opleve og få den nødvendige visdom til at forstå denne verden. Bedre hygiejne kan bremse, og omvendt til en vis grad, modningen og mange af dens fysiske problemer.

Det kan også være muligt at reducere rynker i huden, hårtab, dæmpning af syn, demens, spilde, ændringer i biokemi og tab af immunologisk præstationer, der engang blev betragtet som en grundlæggende del af aldring. Denne artikel vil præsentere det argument, at bedre hygiejne kan løse nogle af disse problemer og langsom aldring.

Mange arter af fisk, delfiner, hvaler, havfugle og andre skabninger nå deres maksimale levetid, ser meget, som de gjorde, da de var yngre, så man undgår til en forbløffende grad mange af de fysiske problemer, som vi mennesker tror er normalt i aldring. Er hemmeligheden simpel hygiejne på grund af deres liv i vandet? Occam &'; s ragekniv bekræfter, at den enkleste løsning er normalt korrekt

Et paradoks er den ekstreme hurtige aldring i Stillehavet laks, efter gydning, hvilket svarer til de sidste 40 år af vores liv, der forekommer i fisken. i kun et par dage. Hurtige aldring i laks er forårsaget af en massiv produktion af stresshormonet cortisol, samtidig er der en væsentlig reduktion i albumin og cortisol globulin. (1) Denne biokemiske stress proces også er forbundet med den hurtige aldring af pungdyr mus, blæksprutte og flere andre skabninger &'; (1) herunder mennesker (se fotos). Der er et foto af den hurtige aldring af en 25 yr. gammel kvinde i Cecil &'; s lærebog af Med 20th ed. 1996 p 1216.
Hvordan denne stress knyttet til hygiejne? Bufferen mod frie skadelige kortisol er koncentrationen af ​​albumin i kropsvæsker (1). Albumin kan binde over 1000 gange så stor kapacitet af cortisol globulin (CBG) (1), således at jo højere koncentrationen af ​​albumin, som også er ledsaget af en stigning i CBG; jo bedre buffered dyret er mod stress & aldring. (1) stress på immunsystemet reducerer luftfartsselskab protein niveauer, fordi det hæver forsvar /inflammatoriske proteiner

:. Regnskabsmæssig-kapacitet serum

bæreevne serum synes at være en fundamental faktor i aldring (2). Osmotisk tryk bestemmer, at når forsvar /inflammatoriske proteiner er reduceret naturligt og sikkert, skal bærerproteiner rejst. Albumin er det vigtigste bærer; en bemærkelsesværdig universel moderskib. Denne artikel vil forsøge at besvare: (a) Er albumin den ldquo &; Aging faktor &"; eller “ Life Factor &" ;? (b) er albuminniveauer hovedsageligt bestemmes via hygiejnestandarder mere end nogen anden faktor

:? Dolphins alder godt

data leveret af Dr. Jim McBain veterinære videnskabsmand fra Sea World (se figur) viser, at der er ingen fald i koncentrationen af ​​albumin i deres alderen delfiner, måske svarende til 100 år hos mennesker. Niveauet af albumin falder normalt i alle aging dyr. Niveauet i Sea World i løbet af de årtier, synes at være stigende i overensstemmelse med bedre teknikker til rensning af vandmiljøet. Delfinerne med højere albuminniveauer også lever længere og viser minimale tegn på aldring

:. Stress

Edward Masoro, en fornem aldring forsker, præsenterer tilfældet, at langsigtede lavt niveau og akut understreger spiller en rolle i grundlaget for ældning (3). Dr. Masoro identificerer, at de nøjagtige niveauer af kortisol er vigtige. Cortisol er også meget gavnligt, uden at det ville vi ikke være i stand til at overleve at være for sent på arbejde. Alligevel overskud af denne stress hormon skader thymus, immunsystemet, forebygger reparation og ubalancer hele homeostase. (4). Igen er svaret kan være bedre hygiejne til at opretholde meget høje albumin niveauer for at sikre præcis cortisol homeostase trods de mange spændinger opstår under menneskets levetid. Følgelig kan opretholde højere albuminniveauer øge levetiden

:. Sygdom & stress

Sygdom er den mest skadelige form for stress. Der er epidemiologisk dokumentation for, at lavt serumalbumin niveauer er forbundet med øget risiko for kræft og andre sygdomme. (5) Der er en fin linje, næsten umulig at skelne mellem aldring og sygdom. Det fine linje synes at være en reduktion i albumin som det er fællesnævneren i både sygdom og aldring.

Ingen gennembrud i aldring kan forekomme indtil vi fastholder hele homeostase af biokemi og fysiologi. Claude Bernard, den berømte fysiolog, der underviste på Sorbonne og College de France opsummerede sin forskning med sin berømte begreb Homeostase som han kaldte “ Milieu Interieur &"; (perfekt indvendige miljø). Til støtte celler holdes i en maksimal levetid forsøg skal have en perfekt mediet i kulturen skålen. Den vigtigste stof i mediet er kvaliteten & mængde albumin. (6)

Du kan svømme, løbe, ski, arbejde, elsker og sove, alt sammen i forhold, der varierer drastisk. Alligevel alle de billioner af celler i din krop skal forblive i meget præcise betingelser for temperatur, PH, kemiske og vandbalance. Selv små ændringer kan forårsage skade, forvirring endog døden. Fastholdelse denne dynamiske feedback og regulering mellem alle organer, blod, væv og celler er homøostase. Igen koncentrationen af ​​albumin i blodet og interstitielle væsker er en bemærkelsesværdig buffer mod dramatiske og pludselige ændringer. Svaret til at opretholde homøostase er hygiejne. Homeostase kan opretholdes af særlige ion bade hver aften

:. Senil-demens

Der er ingen svøbe mere frygtede nogen trussel mod uafhængigheden større, ingen afvisning af venner mere indlysende, ingen shun ved samfundet mere ødelæggende, end tabet af mental kompetence, ofte ledsager aldring. Ethvert forsøg på at besvare aldring skal omfatte forebyggelse af senil demens.
Høje koncentrationer af albumin i serum er nødvendige for at sikre optimale niveauer i hjernen og cerebral spinalvæske, vitale for sikkerheden og ydeevnen af ​​CNS. Kun 1/200-albumin molekyler er specielt udvalgt til at komme ind i FSR. (7) Albumin er også den amyloid nedbrydende enzym og renser. Dette kan forklare forholdet mellem intellektuelle standarder og hygiejnestandard /albumin niveauer i civilisationer. Langsigtet stress, især kroniske infektioner er forbundet med senil demens (7)

:. Tre faktorer:

Tre områder er blevet skitseret for at opretholde et godt helbred under aldringsprocessen: hygiejne, kost & motion. Også hver enkelt af disse støtter og den anden forstærker

:. Kost

Gentagne undersøgelser af laboratorier & zoologiske haver rundt om i verden, over de sidste 50 år har konsekvent vist, at modningen kan blive bremset dramatisk ved at begrænse kosten kalorier. (8) Den religiøse begreb fastende har et solidt videnskabeligt grundlag. Desværre er meget vanskeligt at gennemføre kosten restriktioner, og det er usandsynligt at være en populær anti-aging praksis, og dermed lægge større vægt på hygiejne og motion. Kostbegrænsninger (DR) og hygiejne synes at fungere på samme måde; via reducere stress på serum til at transportere næringsstoffer og wastes- DR reducerer fødevarer molekyler skal foretages, reducerer Hygiejne immune /inflammatoriske proteiner gør mere plads til bæreproteiner.

Der er stigende beviser, der forbinder infektioner til en tendens til at spise for meget og infektioner forårsager store maven. Desuden tager masser af kalorier til at køre en overbelastet immunsystem. Diabetes kan endda have et link til at sænke albumin og en over stresset immunsystem (9)

:. Motion

Motion er meget værdifuld, biokemisk fordi det pumper og gendanner bindevævet der sikrer, at næringsstoffer nå celler og affald produkter vende tilbage til blodet. Motion sikrer også, at serumproteiner forlader blodet og omgiver cellerne og endelig neutraliserer og transporterer giftigt affald gennem lymfesystemet. Serumproteiner som albumin, foruden at transportere næringsstoffer og affald, bruges også som en vigtig pakke af aminosyrer til ombygning og reparation af kroppen, der fortsætter hver dag. Evnen til at reparere korrekt er en grundlæggende basis af optimal aldring. Den spild i sygdom og aldring er forårsaget af utilstrækkelig albumin. Øvelse i tilstedeværelse af sygdom og stress på immunsystemet kan have negative fordele. Kombinationen af ​​bedre hygiejne og moderat motion kan give svaret på, hvordan vi opnår optimal sundhed

:. Hygiejne

Hygiejne er den nyeste opdagelse af de tre grundlæggende. Kun 150 år siden Semmelweis i Europa og Oliver Wendell Holmes Senior i USA blev latterliggjort for at uddanne læger i betydningen af ​​håndvask før de kom til graviditeten afdeling. I disse dage det var acceptabelt for 1 i fire kvinder til at dø i barselssengen. I dag, på grund af de første skridt i håndvask er det 1 /100.000. Bestemt, har forbedringer i personlig hygiejne og levestandard været på forkant med forlængelse af den gennemsnitlige levealder fra omkring 38 år i 1850 til 85 år i Japan & Australien i dag. (10)

: Avanceret hygiejne

Avanceret hygiejne sikrer tommelfinger /fingernegle rengøres automatisk, hver gang hænderne vaskes. Systemet også renser den nasale passage, øjne, tænder, hud og hår. Over natten fritagelse luftvejs- og hudproblemer kan forekomme. Serumalbumin niveauer kan også reagere inden for få dage

:. Resultater

Efter 20 års erfaring med tusindvis af kunder ved hjælp af den avancerede hygiejne systemet flertallet rapport (a) reduktion i luftvejene, øre, næse , hals og hudsygdomme, herunder allergier (b) Albumin af 43g /LA /G-forhold på 1,6 stigende til albumin 48g /l A /G 2.0. Denne kombination forbedring antyder en levetid stigning på 25 år, nemlig 75 år til 100 år. Hvert gram albumin vundet over det normale i 43g /l normalt svarer til fem år stigning i levetiden

:. Super-bakterier

Vi er lige begyndt at forstå, at bakterier lever i kolonier, ligesom byer, opfatter deres omgivelser og justere på en måde til gavn for dem. Mange producere toksiner (gifte) langt mere magtfulde end nogen slange eller edderkop, mere end en kamp for enhver immunsystemet. Disse kloge bakterier er ofte “ immunologisk usynlige &"; med proteiner og sukker på deres overflade, er identiske med mange af vores egne orgel væv. Infektioner med disse fælles mikrober jævnligt generere antistoffer og T-celler, der krydser reagerer og angribe vores egne sunde væv. Dette “ autoimmunitet &"; spiller en stor rolle i aldring og stress på immunsystemet. (11) I løbet af de år af at teste er det blevet klart, at bakterier fra under og omkring neglene, inde i nasal passage og omkring øjnene er langt bedre i stand til at forårsage sygdom hos værten og i større koncentrationer (kritisk infektionsdosis) end bakterier fra luften af ​​overflader. Det er en af ​​grundene til, at avanceret hygiejne kan være effektive

:. Immun-Stress & Aging

stress på immunsystemet af en kombination af smarte bakterier med deres Superantigener blandet med miljømæssige snavs, løbende selv podet, og på huden lægger op til løbende i aktivering af immunsystemet. Dette resulterer i livslang forhøjede inflammatoriske serumproteiner betegnet “ Akutfasereaktanter &"; (ÅOP &'; s). Leveren producerer disse proteiner, når immunsystemet er under stress og negative resultat er lavere produktion af albumin, hvilket fører til høj dødelighed, sygelighed og hurtig ældning. Som det ofte bemærkes: “ du er lige så gammel som dit immunforsvar &" ;.

Måske de mest effektive strategier til at øge levetiden er at forhindre overbelastning af immunsystemet, og dermed holde inflammatoriske og forsvar proteiner og immunceller til det laveste sunde niveauer, således at den reduceret osmotisk tryk tillader højere niveauer af albumin skal bevares, med anti-aging fordele. Hygiejne kan være den fundamentale grundlag til at opnå denne anti-aging profil

:. Biokemi-Stress

Samlet proteiner (g /l) Albumin Globuliner A /G-forholdet Stress
63 28 35 0,8 Meget høj
67 37 30 1.23 Høj
70 41 29 1.41 Medium
71 43 * 28 1,53 Normal
72 45 27 1.66 Minimum
73 50 23 2.2 Lav
75 56 19 2.95 Optimal
* Gennemsnitlig niveau i USA

Kræft risici og stress på biokemi /fysiologi er høj, faldende fra niveau 7 til niveau 1. Niveau 3 er den mindste profil, læger bør søge hos alle patienter , uanset alder, race eller køn. Niveau 1 og 2 har meget lav og kræft risiko. Niveauer 7 og 6 kunne fejlagtigt forbundet med utilstrækkelig kosten protein. Denne undersøgelse understreger hygiejnestandarder skal forbedres i niveau 4 til 7. Mens en afbalanceret kost er gavnligt og ikke bør overses, kan kun hygiejne naturligt reducere omfanget af globuliner, hvilket giver mere osmotisk plads til albumin.

Infektioner & frie radikaler

Reaktive ilt radikale molekyler, der kemisk binder med vores væv, aldring dem, der genereres i store mængder, primært i løbet af infektioner, overvældende vores antioxidant potentiale, uanset eventuelle beløb af antioxidant-kosttilskud. Det er en “ Djævelen &'; s cirkel &"; fordi over aktivering af immunsystemet genererer de skadelige frie radikaler og reducerer albumin, som er “ £ 800 gorilla &"; af alle de andre antioxidanter tilsammen. Albuminkoncentration er 4000 gange højere end alle andre antioxidanter tilsammen. Antioxidanten potentiale serum afhænger af koncentrationen af ​​albumin ifølge tests gennemført ved undersøgelser på Genox og Pantox laboratorier. Hygiejne kan bryde denne aldring, dødelighed, sygelighed “ Devils Circle &" ;.

Forebyggelse af infektion er en grundlæggende måde at stoppe frie radikaler. Frie radikaler er designet til at dræbe bakterier. Imidlertid er hvide blodlegemer beskadiget og frie radikaler frigivet, især ved kronisk sygdom, alle på det tidspunkt, hvor albumin, den største anti-oxidant, er på sit laveste. Det er ikke tid til at tage masser af anti-oxidanter, som kosttilskud kan fodre bakterier og overbelaste leveren, hvilket yderligere reducerer albumin

:. Affald

En vigtig årsag til aldring er de giftige affald, der naturligt produceres af hver celle under sin metaboliske cyklus. Dette affald skal deaktiveres i bindevævet, inden de får tilbage i blodet, så sikkert transporteres til forskellige steder for den endelige afskaffelse. Overspisning, infektioner og overaktivering af immunsystemet, øger affald, reducerer albumin, og dermed forhindrer korrekt neutralisering og transport af affald. Lavere albumin og ophobning af affaldsstoffer lægger op til ustabilitet og skader på celler, der fører til kræft (13). Dette kan forklare mysteriet hvorfor albumin er lav i alle kræftformer, og hvorfor remission er forbundet med restaurering af albumin niveauer over 45 g /l

:. Immunsystemet tilbagegang

Tab af immunologiske præstation er velkendt i aldring og er dybt involveret med indskrænkning af thymus. Denne lille kirtel over /foran hjertet er blevet kaldt pacemakeren af ​​aldring. Sir McFarlane Burnett foreslog brissel som pacemakeren i 1950 &"; s. Den involution af thymus skal anholdes, for at forhindre tab af T-celler og deres præstationer i alle held forsøge at bremse aldringsprocessen. Gentagen og kroniske infektioner og over understrege immunsystemet resulterer i overproduktion af cortisol og lavere albumin fører til fri cortisol årsag involution af thymus. Der er behov for at forhindre alt for mange, alt for svære, for kroniske infektioner for at bevare brissel i alderdommen. Hygiejne kan igen være svaret

:. Clues til tidlig aldring

De positive resultater i dem, efter den avancerede hygiejne-systemet, indledt af Seaton i 1980, var motivationen for Seaton &'; s søgen efter hemmeligheden om aldring. Den sundeste gruppe af ældre mennesker som muligt blev undersøgt og derefter sammenlignet med yngre kontrolpersoner at se hvilke forskelle der var i biokemi. Heldigvis er mange af disse tests har stået på i aldrende laboratorier, herunder National Institute of Aging. Den eneste reelle forskel var et fald i albumin.

Plasma er den våde fraktion af blodet inklusive koagulationsfaktor. Serum væsken uden koagulationsfaktorer og albumin er den mest rigelige (60%), alsidig og kompleks opløseligt protein. I et sundt gamle personer faldet i serumalbumin kun være 0,2 gram pr deciliter (2 g pr liter). Men hver tabt gram er billioner af albumin transportskibe. Albumin passer den aldrende puslespil glimrende, fordi det har så mange vigtige roller. Albumin er det biokemiske mål for stress og homeostase. Jo lavere niveau, jo større belastningen på fysiologi. Albumin varierer over et par dage eller måneder afhængigt af tilstanden af ​​den person, på tidspunktet for målingen, forklarer de gode og dårlige dage. Når det er på høje, vi føler og ser glødende, når det er lavt det modsatte. Albuminkoncentration er opstået i alle undersøgelser som den mest magtfulde indikator for al dødelighed og sygelighed (13)

:. Albumin

Det er den mest studerede endnu mindst forstået af alle proteiner. En af grundene til, at der er behov skyldes transport blodets evne er kritisk for sundhed og celler skal modtage næringsstoffer, hormoner og elektrolytter i den korrekte mængde og på det rigtige tidspunkt. Albumin er også behov for cellevækst og stabilitet og lang levetid. Dette blev dramatisk demonstreret i eksperimenter blev celler varede 10 gange længere, blev stærkere og ingen omdannet til kræft linjer, når mediet indeholdt den optimale mængde og kvalitet af albumin (14). Denne undersøgelse viste en dybtgående fordelene ved at øge mængden af ​​højt oprenset albumin til mediet. Med. 1998; W. Norton &