Hvorfor dit kolesteroltal Kan meningsløst

Kolesterol og hjertesygdom:? Forkert All Along
af Suzanne W. Dixon, MPH, MS, RD
Kolesterol Conundrum

Ved første øjekast, forbindelsen mellem højt kolesteroltal og øget hjertesygdomme risiko synes fast stof. Under overfladen, detaljerne ser murkier. For startere, mange mennesker, der har hjerteanfald don &'; t har højt kolesteroltal. Dette er et af de mest gådefulde aspekter af kolesterol historien.

Ikke alle Kolesterol skabt lige

Kolesterol kommer i flere sorter. Den ene er low-density lipoprotein cholesterol. Denne type betegnes som LDL-cholesterol (LDL-C). LDL-C er såkaldte “ dårlig &"; cholesterol. Det antages, at LDL-C er mest tilbøjelige til at holde på indersiden af ​​arterierne, der forårsager hjertesygdomme.

Den anden type kolesterol er high-density lipoprotein kolesterol (HDL-C). HDL-C er såkaldte “ god &"; cholesterol. HDL-C shuttles kolesterol fra kroppen tilbage til leveren. Mindre kolesterol i omløb menes at hjælpe med at holde hjertesygdomme i skak.

Heart sundhedseksperter nu fokusere mest på at sænke LDL-C. Teorien er, at sænke dårlige kolesterol er det vigtigste mål.

I betragtning Kolesterol

Sidste år forskere revideret kolesteroltallet af 136.000 mennesker indlagt for hjerteanfald mellem 2000 og 2006. I omkring 75 procent af hjerteanfald patienter, LDL-C niveauer var inden for det anbefalede interval for at reducere risikoen hjertesygdomme. Baseret på kolesteroltal, ville tre fjerdedele af mennesker, der har hjerteanfald ikke blive markeret som værende i risiko for hjertesygdomme!

Lige så gådefuldt er en anden nylig undersøgelse. Forskerne fandt ingen signifikant sammenhæng mellem kolesteroltal og plak i arterierne i 1.653 mænd og kvinder. Faktisk 26% af de i undersøgelsen, der tager kolesterolsænkende lægemidler (statiner) havde ingen tegn på arteriel plaque.

Undersøgelsen Forfatterne konkluderede nogle mennesker, der tager statiner ikke har brug for dem. Statiner har bivirkninger og risici, hvoraf nogle er meget alvorlig. Folk, der ikke har brug for dem, bør ikke tage statiner. Også bekymrende: nogle mennesker, der har brug for medicin – dem med høj risiko for hjertesygdomme – . kan ikke få det

Hvis dette efterlader dig skrabe dit hoved, du &'; re ikke alene

Påfyldning i Missing Pieces

Hvis total og LDL-kolesterol don &'; t har meget at gøre med hjertesygdomme, hvorfor fokusere på dem? Det viser sig at sænke kolesterol med statiner gør lavere risiko hjertesygdomme. Men er det mindre kolesterol eller noget andet, der tegner sig for nedsat risiko for hjertesygdomme?

Statiner lavere kolesterol, men de gør mange andre ting også. Statiner har potente anti-inflammatoriske virkninger. Inflammation øger risikoen hjertesygdomme selv hos mennesker med lavere kolesteroltal, så mindre inflammation er bedre

Statiner nedsætte “. Klæbrighed &"; af blodceller. Dette hjælper med at forhindre de blodpropper, der kan forårsage et hjerteanfald. Statiner kan tilskynde kroppen til at danne “ kollaterale kar &" ;. Disse nye blodkar kan hjælpe rute blod omkring en snæver plads i et andet fartøj

Selv denne isn &';. T hele billedet. En anden blod fedt er den triglycerid. Triglycerider gør LDL-C tættere og mere trægt. Når du har en masse af LDL-C og en masse af triglycerider, LDL-C er mere skadelig for arterierne.

Der er andre typer af kolesterol også. Meget lav-densitet-lipoprotein kolesterol eller VLDL-C kan spille en rolle i hjertesygdomme risiko. Inden for HDL-C og LDL-C-grupper er forskellige versioner (undertyper) af hver type af kolesterol. Nogle undertyper kan øge hjertesygdom risiko en masse. Andre kan ikke.

det fulde billede

I sidste ende, kan andre faktorer, der forårsager hjertesygdomme øge LDL-C også. Dette vil gøre det ud til, at LDL-C forårsager hjertesygdomme. I virkeligheden er de andre faktorer, der forårsager både hjertesygdomme og forhøjet kolesterol. Disse faktorer kan omfatte manglende fysisk aktivitet, fedme, rygning, stress, forurening, og en dårlig kost

Beyond Statiner

Det &';. Er vigtigt at huske på, at nogle mennesker har genetiske kolesterol syndromer, kaldet hyperlipidæmi. “ Hyper &"; betyder meget. “ lipid &"; refererer til fedt, herunder kolesterol og triglycerider. “ Emia &"; betyder i blodet.

For folk med genetiske hyperlipidæmier, statiner er en redningskrans. Hvis du har en af ​​disse betingelser, du kan simpelthen ikke spise eller udøve din vej ud af øget risiko hjertesygdomme. Typisk, folk med hyperlipidæmier har kolesterol i 300-400. Triglycerider kan være så højt som 1000-2000. Hvis dette beskriver dig, ikke stoppe med at tage statiner

For hele artiklen besøg venligst http://www.appleboost.com/
. &Nbsp.;