Det er tid at Raid din medicin kabinet!

Så har du lært en masse om de farlige kemikalier, der lurer i din personlige pleje produkter. Du ved nu, at selv den "økologisk" "alle-naturlige" produkter, du køber ikke er kemikaliefri efter alle! Du ønsker at holde op med at købe produkter med kemikalier, der gør dig syg, men du føler dig overvældet - hvad er dit næste skridt?

Der er flere måder at komme i gang. For det første ville det være helfpul at vide, hvad personlig pleje produkter, du bør være kontrollere for kemikalier.

Svaret er dem alle. Gå gennem alt i dit badeværelse. Som jeg tidligere nævnt, ikke antage, at bare fordi noget du ejer markedsføres som ren og "naturlige", at det er fri for kræft forårsager kemikalier. Kontroller alle dine etiketter, selv de organiske dem! Her er en liste over emner, som du måske ønsker at kontrollere for kemikalier. Hvis et produkt har et kemisk navn, som du ikke kan udtale, er det en god ide at dobbelttjekke dette produkt. Der er utallige hjemmesider, der vil fortælle dig, hvad kemikalier for at undgå. En liste over produkter, du bør tjekke følger:

* Tandpasta, Mouth Wash osv ..
* Deodorant
* Face creme, bodylotion, håndlotion, enhver form for lotion
* Shower gel, body wash, bar sæbe, håndsæbe - enhver sæbe
* Köln, Aftershave, Parfume, Krop Spray
* Alle makeup (læbestift, øjenskygge, flydende liner, foundation)
* Shampoo, Conditioner , hår behandlinger
* Hårfarver
* hårspray, hår gel, hår mousse, hår indsæt osv ...
* Solcreme, solcreme
* Ansigtsmasker, facial scrub, ansigt vask, etc. ..
* Barbering gel, barbering lotion
* Hårfjerning lotion (lotion, der opløses hår)

Okay, så du får billedet. Selvfølgelig er det umuligt for mig at nævne hver eneste personlig pleje produkt i din bathrrom. Hvis du stadig er forvirret, bare følge denne tommelfingerregel - ** noget, du lægger på din krop bør kontrolleres **

1. Den "Smid det hele ud" -metoden

Hvis du ligesom mig, det øjeblik du finde ud af om noget, der ikke er godt for dig, at du vil slippe af med det. Da jeg først begyndte at finde ud af om det her, jeg gik ind i mit badeværelse og bogstaveligt udslettet alle mine produkter til personlig pleje og erstattet dem med deres kemiske-fri modstykker. Her er hvordan du gør det:

* Medbring en stor genanvendelse bin /beholderen i dit badeværelse
* Gå gennem alle dine personlige plejeprodukter
* Kontroller for parabener og nogen af ​​de navne for dioxan, eller noget unpronouncable
* Dump ud, hvad der er inde i flaskerne med disse kemikalier
* Skyl flaskerne /containere
* sætte dem i genanvendelse bin

Jeg ved, hvad nogle af jer er kommer til at sige - "men vi kommer til at vaske disse kemikalier i vandet forsyning". Ja det er sandt, og det er ikke godt, men den gode nyhed er, at du ikke vil købe eller bruge disse produkter nogensinde igen. Så du vil ikke forurene vores vandforsyning med at ting længere efter dag. Indtil vi kan finde en bedre måde at disponere over disse kemikalier, så er vi nødt til at dumpe dem ud i vores sink eller toilet en sidste gang, så vi ikke nogensinde nødt til at gøre det igen! \\

2. Den "Langsom Fade" Metode

Nogle af jer tænker måske du ikke har råd til at købe alle nye produkter i ét slag. Nogle af jer har måske fundet en masse produkter i din badeværelse, der har kemikalier i dem, men synes det er helt spild at bare smide en hel flaske shampoo. Det er fint.

Du kan altid bare bruge op, hvad du har, og så når du er færdig med flasken /beholderen, erstatte det med et sundere produkt.

Personligt synes jeg, hvis du kan undgå at lægge, at kemikaliet på din krop for endnu en dag mere, så gør det og bare slippe af med det. Men ikke alle har råd til at gøre det. Baby skridt er gode også.

* Brug op flasken af ​​kemiske produkter indeholdende
* Genbrug beholderen
* Aldrig købe dette produkt igen
* Udskift den med en sundere, kemikalie- gratis alternativ.

Så komme til det! Kig på at slippe af med disse produkter som en frisk start. En ny kontrakt med dig selv og din krop for optimal velvære
 !;