Brug Natural Vision Rettelse til forbedre dit syn

Når man tænker på at forbedre dit syn, naturlige behandlinger er normalt ikke det første, der sker for dig. De fleste mennesker lave en aftale med deres øjenlæge, og fratræde sig til det faktum, at de vil være at købe nye briller, kontaktlinser, eller måske endda den frygtede bifocals.

Dine øjne, som enhver anden del af din krop, kan styrkes og beskyttes af motion. Din øjenlæge sandsynligvis ikke fortaler dette, men siden omkring 1910 har en lille gruppe af læger og optikere været at undersøge og fortaler naturlige vision korrektion gennem et system af øjet øvelser.

Dr. William H Bates var en af ​​de førende korsfarere til syn forbedring af naturlige metoder. Han var en af ​​de oprindelige læger, der mente, at der var mere at synet end den faktiske fysiske handling at se. Han mente, at vision var et sind /krop proces, fortolket visuel information. Desværre, for Dr. Bates, han var omkring 70 år forud for sin tid. I sin tid med medicin, betragtes læger sind og krop til at være helt adskilt, med ingen interaktion.

I 1940'erne udgav Dr. Bates sine resultater. Han mente, at synsproblemer var resultatet af øjenmusklerne belastende at se. Han udviklede simpel stress lindre øje øvelser, der forbedrede syn og tillod folk at slippe af med deres briller til gode.

I løbet af de årtier, diverse læger og øjenlæger undersøgt og forbedret på Bates metode til naturlig synskorrektion. En lille græsrødder gruppe af disse læger er fortsat at slå til lyd for naturlige metoder til at forbedre synet.

Dagens vision forbedring øvelser bruges til at korrigere mange typer af vision problemer, herunder dovne øje (amblyopi), krydsede øjne (skelen) , nær eller langt forudseenhed, og aldring vision.

Der er i øjeblikket over to hundrede forskellige øje øvelser til rådighed til at behandle en bred vifte af problemer med synet. De fleste er enkle, og nemt at passe ind i din daglige rutine. Her er en til at prøve, hvis du bruger en masse tid på computeren. Tack forsiden af ​​avisen på en væg, omkring otte fødder væk fra din skærm. Hver ti til femten minutter, blik op på avisen, fokus på overskriften, sub-hoveder, billeder og mindre type. Dette vil minimere sløret syn du har i slutningen af ​​dagen, ved at give din distance vision en chance for at arbejde med jævne mellemrum i løbet af dagen.

Naturlige øje øvelser er ikke det samlede løsning, men de kan hjælpe du bevare synet, du har, udskyde behovet for briller med glidende overgang, og du sparer penge på hyppigt skiftende øjet glas recepter
.