Wheatgrass Næringsstoffer at helbrede og forynge
Der er et væld af sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass næringsstoffer. Disse sundhedsmæssige fordele spænder fra at styrke immunsystemet, hvilket gør os mere modstandsdygtige over for sygdomme, til mere kosmetiske fordele såsom stramning og foryngende hud.
Liste over næringsstoffer, som wheatgrass er ganske stor. En af disse næringsstoffer, som er til stede i wheatgrass i store mængder, er klorofyl. Klorofyl er et stof meget lig et protein, der gør vores blod-hæmoglobin. Siden deres molekyler er forskellige i et enkelt atom, vores kroppe er i stand til at konvertere klorofyl i hæmoglobin og dermed bygge blodtælling og forbedre cirkulation. Men at &'; s ikke den eneste fordel dette stof har at byde
Også klorofyl har meget stærke afgiftende egenskaber, og gør vores immunforsvar stærkere.. Den afgiftende karakter af klorofyl kan undertiden forårsage kvalme i nye brugere, da det hjælper lymfesystemet slippe af ophobede giftstoffer.
Wheatgrass næringsstoffer omfatter enzymer, der fungerer som katalysatorer for hver enkelt af millioner kemiske reaktioner, gå videre i vores kroppe hvert sekund. Enzymerne wheatgrass værter er transhidrogense, citochrome oxidase, superoxiddismutase, lipase, protease og amylase.
Transhidrogenase gør hjertemusklen stærkere, citochrome oxidase der hjælper lymfen i afgiftning, superoxiddismutase, der beskytter og gøre os mindre modtagelige for stråling, lipase, der har en rolle i at accelerere fedtforbrænding, amylase y protease, som tager sig af fordøjelsen. Salg
Vitaminer er en anden form for næringsstoffer, der har en kritisk rolle i vores kropslige systemer. Wheatgrass værter vitamin A, C, E og B12. Vitamin A, der muliggør godt øje vision, C-vitamin, der holder kulde væk og er berømt for sine anti-oxiderende egenskaber, E-vitamin, som er gør huden ser yngre ved at stramme den og B12-vitamin, som er afgørende for et velfungerende hjerne og nervesystem system.
Når det kommer til mineraler, wheatgrass er rig på jern, som forbedrer blodcirkulationen, calcium og fosfor, der blandt andet gør vores tænder og knogler stærkere, kalium, hvilket er til gavn for cellernes funktion, kobber der spiller en rolle i blodtælling bygning og magnesium, der anvendes af muskler og nyrer.
wheatgrass kan nemt dyrkes i dit eget hjem. Ingen specielle værktøjer er nødvendige. Alt, hvad du &'; ll brug for, er allerede til rådighed for dig i dit eget hjem. I betragtning af styrken af wheatgrass næringsstoffer og deres sort, ville det være en klog beslutning. Det tager kun et par minutter om dagen, det &'; s sjovt og meget billigere end wheatgrass shots til rådighed i Juicebarer
.
ernæring
- Mælke- Den gode, dårlige og Skal jeg nødt til at drikke det?
- Self-Love: The New Diet dille
- For bedre humør Kig på Carbs
- Vitamin E kan beskytte mod oxidativt stress
- Sunde valg skulle ikke være vanskeligt
- En ikke-Kost tilgang til en sund morgenmad
- Knogle sundhed kosttilskud: et smart valg
- Øge levetiden af uaktuelle fødevarer
- Lægens Secret: Boost dit immunforsvar Sundhed Med disse 5 Holiday Foods
- Grøntsager er at foretrække over kød
- Leder du efter den bedste Rejsningsproblemer behandling?
- Sundt liv er resultatet af balanceret mad
- De bekymrende fødevareallergi
- Fordelene ved grøn te
- Soy Protein kan sænke kolesterol
- Opret Bedre Sundhed Naturligt med kulturperler Foods
- Fødevarer med Omega 3 - Oplev The Ultimate One, der beskytter din sundhed og fremtidige velfærd
- Pasning af sundhed ved hjælp af en ernæringsekspert
- Thrifty Vegan - Små måder at spare Big med plantebaserede fødevarer
- Resveratrol: sundhed, levetid og ungdommelighed I One Little Pill