citron kost, en kost eller detox

Lemon kost, en kost eller detox

Vi hører? en masse om citron slankekure. Første ting kommer til at tænke; citron er meget sundt, rig på C-vitamin og skal være meget godt for health.However, historien er langt mere kompleks, og der er mange spørgsmål.
I 1940 Stanley Burroughs indført en afgiftning kost bestående af citronsaft, cayenne peber og ahornsirup i vand. Det indebærer at drikke denne blanding op til 12 gange om dagen. Kosten kan vare i mindst 10 dage og inkluderer saltvand flushes og afføringsmidler til at hjælpe med skylning af systemet. Dette blev genindført i en bog af Peter Glickman i 2004.

Ovenstående ville i sidste ende resultere i vægttab på grund af kombinationen af ​​dehydrering og begrænsning af kalorier til maksimalt 1300 kalorier /dag
. Stanley Burroughs er beskrevet i hans bog citron kost som master sæbe. Da han specifikt brugte ordet udrensning, ville det gøre os til at tro, at udrensning af kroppen var hans vigtigste mål i stedet for vægttab, der kommer kun som et biprodukt.
Variety af klager har været forbundet med denne diæt, mest alvorlige var dehydrering og dyb hypoglykæmi, som kan meget alvorlig især for diabetikere.
Dette er alle bygget på det koncept, at vores kroppe er fulde af skadelige kemikalier, tilsætningsstoffer og forurenende stoffer. Disse kan være ansvarlig for stor procentdel af denne sygdomme århundrede. De er ansvarlige for den dårlige ånde, træthed, tab af energi og endda psykiske problemer som depression
Når vi hører en sådan form for snak., Er vi nødt til at tage det med en skefuld salt. Simpelthen fordi der ikke er baseret på solid videnskab hverken den understøttes med god respektabel beviser. Det er over en forenkling fra dem, der blot forsøger at finde hurtige løsninger.
Vores krop har en vidunderlig stade udrensning instruments.We har to nyrer, der fungerer som en sofistikeret filtrering maskine, som slippe af med ubegrænset antal giftige elementer med super effektivitet. Vi har altid en tendens til under værdi kapaciteten af ​​en sund menneskelige legeme. I virkeligheden vi don &'; t stoppe der, vi gå aktivt ind i at gøre vores raske organer fungerer mindre effektivt. Kan være vi don &';. T indse, at svær dehydrering rent faktisk kan skade vores nyrer ved at forårsage ødelæggelse af tubuli gennem forringelse af blodforsyningen som følge af den meget lavt blodtryk, som et direkte resultat af dehydrering

Vi er nødt til at nævne her den anden menneskelige organer, som også tager del i det evige opgave for afgiftning. Vores Lever er den anden fantastisk filtrering maskine, der har en enorm magt regenerering og reagere på et stort antal fornærmende agenter. Faktisk afgiftning er kun en funktion af en lang liste herunder syntese, nedbrydning og opbevaring af vitale elementer og vitaminer.

Det er en del af den menneskelige natur at tage gode ting for givet. Vi forstår kun og værdsætte deres betydning, når de er gået så ske i leversygdomme eller nyreproblemer.
Nederste linje her, hvis citron kost skulle være den bedste detoxifier, at vores krop har brug for, så er vi ved nu er det klart ikke. Hvad vi tilbage med er dens magt for at få os tabe sig hurtigt, sikker og stabil. Det er det spørgsmål, vi skal besvare. Jeg personligt don &'; t ligesom at give hurtig dom simpelthen fordi jeg ved, at kun arrogante mennesker gør det. Hvad jeg er faktisk efter er sandheden; Jeg har brug for jer alle derude til at hjælpe mig med at komme til dette gennem at dele med mig dine synspunkter og erfaringer med denne form for diæt. Ser frem til at høre fra dig

ALI NAKASH
www.passwin.org
.