Føle sig skyldig? Den moralske problem med hensyn til rygning

Jeg er klar over, at dette stykke ikke nødvendigvis tale til hver ryger. Der er en bred vifte af aldre, måder, grunde, vi hver begyndte at ryge. Jeg kan umuligt vide, hvad hver person gik igennem, blot ved min egen erfaring. Men jeg tror, ​​jeg taler direkte til mere end et par stykker. Du vil vide, hvem du er

Min Websters New World Dictionary indeholder dette efter "skyld", som sin anden definition:.. 2. en følelse af selv-bebrejdelse fra at tro, at man har gjort et forkert

Jeg er af den opfattelse, at skyld er en psykologisk og følelsesmæssig tilstand af erfaring fælles for alle levende, åndende ting.

Jeg tror, ​​vi alle føler glæde, angst, forvirring, kærlighed, had, apati, raseri, og spektret af følelser fra lyse hvid til mørkeste sorte i tone og følelse. Alle har en plads inden for vores menneskeliv, og hver er beregnet til at udtrykke i en indad og /eller udad måde, hvad den ånd, der bor inden for oplever.

Jeg tror også hver enkelt af os, uden hensyn til virkeligheden, fantasi eller grund, tager hans eller hendes station i livet i overensstemmelse med graden af ​​igangværende skyld følte kernen i at de enkelte, uanset om skyld er nu klart for deres nuværende tilstand af bevidst selvbevidsthed, eller selv om det er gyldigt skyld. Det kan ikke være. Stadig, det har samme effekt, som om det var og stadig er.

For det andet til, hvad der almindeligvis opfattes som kærlighed, tror jeg skyldfølelse at være den stærkeste, og helt sikkert den mest volatile og potentielt ødelæggende for alle følelsesmæssige oplevelser.

Jeg tror, ​​hver af os bærer med os overalt vi går, hvert minut af vores eksistens, vågner eller sover, vores personlige dolly af psyko-bagage, fyldt med de ting, vi vil hellere blive holdt i en fjern, mørk fortid, for det meste ude af synet af dem, der vil recriminate.

Hvis man kan finde en måde at lette den belastning, lindre nogle af de nagende vægt af skyld, så vil man automatisk opdage, at styrken forbliver og erfaringer fra at have gennemført en sådan belastning, nu kasseret.

Når renset på nogen måde, vil man finde en mærkbar stigning i positiv gældende energi, der kan anvendes mod nye og hidtil har tilsyneladende utilgængelige mål, anses tidligere som måske uopnåelige samtidig med, at bagagen af ​​skyld.

Det har været min erfaring over bedre end halve århundrede af min levetid at have haft cigaretter som medlemmer af vores familie siden min tidligste erindringer.

Fra fødslen, og alt imens jeg voksede op, hver eneste voksen i mit liv røget cigaretter. Alle mine forældre (mor, far, stedmor, to step-fædre) begge bedstefædre og bedstemødre, både min fars brødre, min mors bror, og mange andre i vores familie har alle faldet til dødelige rygning relaterede sygdomme, alle undtagen to døende, før deres tresindstyvende fødselsdage. Både dem, der foretages 72 før de dør af kræft. Før det slog, begge syntes tilsyneladende i relativt godt helbred.

Jeg tror jeg er den første i min linje på hver side af min familie at have undsluppet fra kløerne på den afhængighed /vane at ryge. Så godt som mit helbred er på min nuværende alder, er det klart, at spærring en "utidig" død, jeg vil helt sikkert leve for at være den ældste medlem af en af ​​mine forældres klaner i mindst 100 år tilbage.

Det glæder mig, men lægger et ansvar på mig også. Jeg tror, ​​det er ikke bare nok til at leve længe, ​​men til at leve godt, og bidrage progressivt og magtbegær.

Af den sande skyld og skam, jeg føler, og har følt i mit liv ... det slags følelse, der aldrig går væk, og heller ikke er stadigt virkelig glemt ... Jeg har kun et meget lille antal af tilfælde .

Men det skyld, hvis offentligt kendt, ville sandsynligvis være så ydmygende, at kun tænker på det, mens du skriver disse ord er at forstyrre mig.

Den slags skyld. Vide det?

Husk det?

Det er ikke en intensitet af skyld ofte følte af voksne. Det synes forbeholdt primært til de unge.

For ved voksenalderen, har man opdaget måder dækker dette skyld, at skam, at vrede på sig selv for ikke at være, hvem jeg /du /de satte sig for at være.

Vi kompensere for disse følelser. Dulme dem. Nægte dem. Ofte bebrejder andre. Begrave dem i fortiden, og gå videre.

For det er, hvad vi skal gøre for at overleve, eller vi havde alle gå gal, ville vi ikke? Vi går langs, foregiver at være modne voksne, der arbejder på at udvikle de træk vi observerer i andre, vi opfatter at være voksne.

Vi gør de bedste beslutninger vi kan, givet omstændighederne. Og til den største grad, at vi tillader os selv, undgår vi føler skyld.

Til sidst, vi er klar, ikke mange af os synes at virkelig "vokse op", men alle gør ældes.

Vi i USA, min generation, der nu blive gammel. Vi var de "Baby Boomers!" State-of-the-art, første klasse, anden, tredje, selv fjerde generation amerikanerne! Det har været en fantastisk demografisk af at have været en del

Vi har gjort "den mest ...", været "den mest ...", er "den mest …"., Og på og om i over 50 år nu. Det omfatter købt og røget flest cigaretter i alle aldre demografiske til dato.

Og døde af flere rygerelaterede sygdomme i alle aldre demografisk til dato.

Så de beviser, som vi alle vidste hele tiden er i. Ja, rygning og vil dræbe dig, efter at du meget syg for forskellige tidsperioder.

Men da vi startede, vi virkelig ikke har brug for statistik og forskning for at fortælle os, at det var dårligt for os, gjorde vi? Det første inhaleret træk fortalte os alle ret derefter.

Den første gang alle overalt forsøger at inhalere en fuld træk fra en cigaret, især hvis det er en ung teenager, og især hvis det er en ufiltreret Chesterfield som jeg havde begyndt med, vil deres krop afviser røgen med sådan en klarhed af at føle, at denne person, som regel et barn på højst seksten år gammel, ofte langt yngre, øjeblikkeligt kender om de mest grundlæggende fysiske og følelsesmæssige plan, at dette gør ondt og skader sandsynligvis bliver gjort til deres krop.

Men så lavede vi en beslutning om at manuelt at tilsidesætte kroppen og dens signaler, indtil ligegyldighed mod disse indikationer syntes at blive naturlig.

Når "tænker" sind held overbevist kroppen enten at overholde eller forblive i smerte, blev signalerne enten helt uerkendt af det bevidste sind, eller fejlfortolket på det bevidste plan.

Mens du gør denne handling, denne smertefulde ellers meningsløse, selvdestruktiv handling for de første par gange, om der skal gøre oprør mod voksen myndighed, forældremyndighed, eller at efterligne andre, havde vi alle til at føle skyld.

At skyld blev forstærket af frygten for at blive fanget. Frygt for beskyldninger. Denne type energi pustes skyld. Tager det fra at være passiv til aktiv.

Hver cigaret i lang tid efter den første var et angreb på og en fornærmelse mod, vores indre intelligens, samt vores krop og de signaler det sender til at hjælpe os overleve.

Kald det indre intelligens, højere magt, eller en række eufemismer jeg kan tyde. Jeg tror, ​​at på vores grundlæggende kerne, hver eneste af os kender rigtigt og forkert, godt fra ondt. (Undtagelsen til dette er, at der dem, der har været så alvorligt misbrugt som børn, at de ikke længere er i stand til at have naturlig adgang til deres følelser, en evne tabt, før at få evnen til at tale. Men det er psykisk sygdom uden for rammerne af denne udtalelse.)

Vi tvang vores kroppe, mod deres vilje og protester, at absorbere røg gennem lungerne. Vi vidste, det var den forkerte ting at gøre hele tiden.

Vi følte skyld.

Vi til sidst bare blæste det.

Vi voksede op, vi røget, og glemte om det, medmindre nogle tv-show ville lufte, eller nogle nyheder flash udløst, at lejlighedsvis og insincere tanke, at vi var ved at holde op. Så snart vi var "klar".

Right?

Jeg tror, ​​det er fuldt ud muligt, at for mange af os, skyld på grund af rygning er blandt de største poster i poser af skyld, vi udfører.

En vedvarende, bevidstløs, vægtige skyldfølelse med ingen hemmelighed vedlagt.

Alle kender. Næsten ingen bekymrer sig. Så mange andre gør det. Vi rationaliserer, det kunne ikke rigtig være så slemt, kunne det?

Men ned dybt vi ved bedre.

Nu har du en fantastisk mulighed. Nu har du en fordel. Nu er du i stand til at gøre den største "aflæsning" unødvendige skyld, du har sikkert nogensinde losset uden en vis traumer vedlagt.

Ingen klinik, ingen terapi, ingen chok behandlinger, ingen Prozac eller valium eller Welbutrin, ingen Zyban, ingen patch, ingen hypnose klinik, ingen ture til kinesisk herbalist eller akupunktør.

Du er stand til at gå tilbage i din hukommelse, minder den oprindelige beslutning om at blive en ryger, og så held omskabe denne afgørelse, samtidig med succes tilbagetrækning og sletning den oprindelige forpligtelse til at være en ryger. Du vil, ved at gøre dette, også losse hele lastens vægt af skyld du har været bærer rundt med dig hele denne tid om dette spørgsmål.

Jeg tror, ​​at det ikke er nok blot at stoppe med at ryge. Jeg tror, ​​du skal komme til kernen af ​​det og holde op med at ville ryge.

Du må indse, at du aldrig har virkelig lyst til at ryge. At du er ved at vågne fra den hypnotiske spell du har været under, og ikke længere tiltrukket af selvmord i enhver form, især ved at indånde røgen fra branden i en brændende ukrudt i hånden.

Det er en elevator til den ånd, at kun de, der har virkelig blive ikke-rygere, snarere end ex-rygere, kan opleve.

Det går hånd i hånd med nogen afhængighed. Jeg tror fuldt og fast, og den understøttes af min erfaring med min egen forelskelse med cigaretter; til at løfte denne afhængighed på sin kerne er at løfte ud af alt den skyld, der er knyttet til det

Jeg mener, det er værd at uanset hvad du skal gøre for at få det gjort
.  .;