Vil Drikke Kost Soda skade dig?

Folk har fået mere bevidste om deres kost valg i år, og er kommet til den erkendelse, at regelmæssige sodavand indeholder store mængder af sukker og vil få dem til at blive fedt. Således har virksomhederne udrullet nye varianter også kendt som light sodavand. Men er det virkelig sundere? Jeg vil forsøge at dele med dig min indsigt om dette emne.

Forskere har gjort mange undersøgelser, og fandt, at diæt sodavand vil stadig gøre dig fedt. Faktisk, selvom det angives at være signifikant forskellig fra almindelig sodavand drikkevarer, dens virkning er stadig næsten den samme i det virkelige liv! Dette er fordi det stadig vil medføre, at du har cravings for forarbejdede fødevarer med højt i kulhydrater og på denne måde vil du hurtigt tager på i vægt.

Også, diæt sodavand vil stimulere dine søde smag receptorer på tungen så meget, at du vil ikke være i stand til at smage sødme af fødevarer som frugt.

Hvis du lider af knogleskørhed allerede, stoppe med at drikke kost sodavand! De vil også suge calcium fra i dine knogler.

Desuden vil de øge din risiko for hjerte relaterede sygdomme som hjerteanfald, slagtilfælde og lignende. Chokerende dog var regelmæssig sodavand ikke fundet at være relateret til disse risici.

En kunstig sødestof findes i de fleste sådanne sodavand drikkevarer er kendt som nervegift. Aspartam har vist sig at muligvis forårsage langsigtede neurologiske skader. Hvis du skat dit liv, stoppe med at drikke kost soda. Aspartam er også fundet at forårsage depression og endda bipolar lidelse!

De kan også forårsage forstyrrelser i kroppens pH-niveauer, hvilket fører til eventuel acne og få din hud til ikke at have udstråling. Vi kræver et højt niveau af alkalinitet inden for vores kroppe, hvis vi ønsker at være fri for acne og har en sund og glødende teint. De er meget sure.

Derudover har de også vist sig at reducere dine nyrer 'evne til at fungere.

Producenterne af sådanne drikkevarer vil have dig til fejlagtigt at tro, at tager sådanne drikkevarer er dine nødvendige skridt til en sund livsstil. I virkeligheden er du kun sabotere dig selv. De risici og sundhedsmæssige problemer, som findes at være forbundet med diæt sodavand er så katastrofale, at du hellere tage disse drikkevarer på din egen sundhed og liv risiko.

Hvis du vil undgå at have sådanne sundhedsrisici i dit liv, du bør stoppe med at drikke diæt sodavand. Hvis du ønsker at stoppe få vægt og endelig bliver slank, så hydrat dig selv med almindeligt vand i stedet
 !;