Hvordan at vokse højere i puberteten - Kunne det være muligt at øge din højde i puberteten

Vi modtager en e-mail beder om ' hvordan at vokse højere i puberteten
'?. Derfor kommer vi op med dette indlæg, der vil hjælpe andre lære strategi for at nå dette mål.

Der er masser af steder, der findes, der hævder, at du er i stand til at vinde højde i puberteten ved at have hormontilskud eller levere visse strækninger og motion rutiner. Uheldigvis er mange af disse virksomheder tilbyder dig en løgn. Når knoglen er færdig vokser, de fleste af de strækøvelser på jorden vandt &';. T gøre dem starte igen

betragtninger gennemføre motion rutiner og strækker i puberteten kan fremme sundhed og fitness i tillæg til at støtte i at fremskynde din dyrebare vækst, vandt disse øvelser &'; t gøre dig meget godt i betragtning til din højde, når du har stoppet med at vokse. Men ved at opretholde vidunderlige positur, sidder oprejst lige, med skuldrene tilbage, plus dit hoved op, du kunne muligvis faktisk ser højere og også behandle dine knogler god

På trods af at få fit vundne &';. T Give dig en højde raise efter puberteten, ordentlig øvelse at forbedre væv af musklen kan også hjælpe med det indtryk, at du &'; re højere. Uden tvivl det vil også støtte i at forbedre din generelle sundhed også din selvtillid niveauer og selvværd. Under s steady spise regime fyldt med calcium, protein, aminosyrer, sammen med andre vigtige næring holder kroppen sundhed og stærk. Det giver også din krop til at redefinere sig selv, blot fordi den erstatter gamle eller syge celler med raske nye typer. Håndtering af krop godt vil ligeledes forhindre situationer med beskadigede knogler eller måske knogle svind, når du bliver ældre.

Mange ville sige, der er kun én måde at have en højde forbedre efter puberteten. I situationer med yderste nødsituation, der muligheden for at gå gennem kirurgi for at øge en persons højde, men det sikkert bør anvendes som en mulig fuld sidste mulighed. Knogle forlængelse operationer består af kirurgen bryde dine knogler, lægge metalplader mellem dem, og sætte knoglen vokse til at udfylde hullet mellem dem. Som du kan forestille dig, denne proces er utrolig ubehageligt og selvfølgelig den helbredende tid kræver ganske lidt.

Som et alternativ til kirurgi, kan du ændre dine outfits for at hjælpe dig selv at se højere. For startere, iført bukser og skjorter i samme farve, ideelt mørke nuancer af sort eller mørkeblå, kan hjælpe. Iført to tonet farve eller en solid farve på toppen med mønstrede bukser kan faktisk gøre dig se kortere. Dine sko også påvirke hvor høj du ser. Under nogle sko sammen med hæle eller højde øger indlægssåler kan hjælpe. .. Iført store, voluminøse sko, som støvler eller træsko, kan også være værdifuld