At finde de rigtige Naturlige helbredelsesmetoder for (ADHD) Attention Deficit Hyperactivity Disorder

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kan beskrives som adfærdsmæssige tilstand, der er mest typiske i skolealderen afkom, men der kan ses hos voksne. Det estimeres, at den påvirker mellem 8 og 10 procent af børn. Drenge er 3 gange mere tilbøjelige til at blive anerkendt med betingelse end piger, selvom hovedårsagen på grund af dette er endnu ikke blevet identificeret.

Typisk set børn med ADHD areat risiko ofhyperactivity, der handler uden først overvejer konsekvenserne, og kæmper toconcentrate. Disse personer kan nothave problemer med comprehening instruktioner eller info, men vil lære følge op vanskelig, fordi de er magtesløse til at være opmærksom, forbliver siddende rolig, eller koncentrere sig om detaljerne.

Mens themajority af patienter med denne tilstand bruger recept som en behandling, en større end nogensinde nummer ofpeopleare udkig efter naturlige helbredelsesmetoder for ADHD. Der er mange reasonsfor ønsker at tage undgå actionpharmaceuticals, herunder risikoen for ubehagelige bivirkninger, som ofte består af hovedpine, kvalme, spiseforstyrrelser, opkastning, mavesmerter og andre uønskede symptomer. Desuden kan nogle af disse medikamenter føre til afhængighed, mens nogle har været forbundet med en øget risiko for depression, når barnet bliver voksen.

Naturlige helbredelsesmetoder for ADHD kan være med til effektivt at behandle lidelsen uden at sætte dig eller dit barn i dangerof grimme ubehagelige bivirkninger eller betingelser tilbagetrækning. En række af de mere almindelige retsmidler omfatter den næste:

• Regelmæssig daglig træning - et tilstrækkeligt aktivitetsniveau kan gøre en enorm forskel i livet for et barn med en opmærksomhed underskud uorden. Det hjælper til at øge den generelle sundhed og brænde ekstra energi, der kan gøre det sværere at fokusere. Spil med venner, søskende, eller forældre er altid stor for børn, der ønsker at forblive aktive. Det &'; s. Vigtigt ikke at overdrive det, for at sikre, at det fortsat vil være noget behageligt hver dag og ikke en opgave

• En gavnlig, nærende, afbalanceret kost - når designe en kost asan integreret del ofnatural helbredelsesmetoder for ADHD, generelle sundhed burde Bethe centrale bekymring. Holde ernæring balanceret er prioritet, og samtidig minimere forbruget af forarbejdede fødevarer, fødevarer med tilsætningsstoffer, konserveringsmidler, farvestoffer og andre kemikalier, sukkerholdige saft og sukkerholdige fødevarer, koffeinholdige fødevarer, og fødevarer, herunder kunstige sødestoffer. I stedet bør kosten omfatter frisk vegatables og frugter, hele korn, nourishingcooking olier, magert proteiner og fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer

• Normale herb kosttilskud - undersøgelser viser, at nogle urter er meget nyttigt for at forbedre hjernens funktion, samtidig med at den person, til at koncentrere sig og fokusere mere effektivt. Disse omfatter urter noget likeskullcap, Tuberculinum, verte alba og rooibos, oatstraw, Hyoscyamus og arsen IOD.

Før du starter nye naturlige helbredelsesmetoder for ADHD, være sikker på at tale med en læge for at sikre, at behandlingen ikke vil konflikt med andre sundhedsproblemer, narkotika, eller medicinske krav, også for at sikre, at pleje vandt &'; t gøre mere skade end gavn
.