I Saw fjenden

Altid interessant at se, hvilke tanker løber gennem mit hoved, da jeg forsøger at lukke min bevidste tænkning og tilbringe stille tid om morgenen.

Om femten år siden sad jeg i en behandling center, Homewood, i Guelph, Ontario. Jeg havde været alkohol og stoffri i ca. 3 måneder, og det tillod en vis klarhed i tanke, da jeg gik igennem en fabelagtig Rehab program. At Homewood er en del af en mental sundhed facilitet gjort erfaringen, at meget mere givende.

Som en del af mit nye mønster af livet opsving, jeg blev introduceret til en daglig journal. Jeg fik at vide, at dette var en nem måde at få, hvad der foregik inde uden for mig. Jeg var tilbageholdende ved første; for mig virkede det som om de beder mig om at være som en ung pige laver en dagbog. Men jeg gav det et skud

Her til morgen, tanker en af ​​mine “. I hus &"; tidsskrifter kom farende tilbage. I &'; m sikker ordene blev sagt før mig af nogle store person som Winston Churchill, men uanset, de gav en reel øjeblik af klarhed og personlig sandhed til mig
“. I dag har jeg så fjenden, og fjenden var mig &";.

I årevis havde jeg kæmpet mig indenfor. Jeg var fyldt med intern smerter og havde henvendt sig til stoffer og aktioner for at undslippe smerten indeni. Smerten var forårsaget, tænkte jeg ved verden og alle de “ Yous &"; der var en del af min verden.

I det øjeblik klarhed var overraskende. Jeg havde kæmpet inde i mig selv i lang tid, og det gjorde ondt. Der var konstant indre konflikt, og over en periode livserfaring læring og forsvar var vokset i styrke og var dominerende. Jeg havde lært at lukke den lille stille stemme af sandhed, der havde været inde i mig siden fødslen. Den stemme, der nu var dominerende var fjenden, og at stemme (fjenden) var nu blevet hvem du så som mig. Skræmmende ting, hvordan det sker.

En milepæl dag på vej til helbredelse! Og den tanke kom bare lige ud af bevidst “ ingen hvor &"; da jeg gjorde min journal!
I dag er jeg bevidst om, at den del af mig stadig eksisterer. Mine karakterdefekter er en del af den side af mig. Gennem praksis af god mental hygiejne og arbejder dagligt på min åndelige kondition, den lille stille stemme nu synes at være den dominerende stemme i mit liv. Processen med livet opsving har givet mig et nyt syn og holdning, som jeg står over for de op-og nedture i livet, og for at jeg er taknemmelig. Det er en magt, der ikke er mig, men der lever inden der dominerer i disse dage, og i mange dage har jeg ikke har til at vende til “ humør ændrer handlinger &"; til ansigt urolige tider.

Ved du hvem din fjende er? Hvis jeg kan hjælpe dig med at finde ud af inden for, er du velkommen til at kontakte mig via www.hopeserenity.ca. Du har valg om, hvilken del af jer kører showet
.