Hvis Selvmord er svaret, hvad er spørgsmålet?

Emnet for selvmord er blevet kraftigt dækket i nyhederne sidst. Primært på grund af den tid af året, hvor de fleste mennesker tror selvmord numre stigning (selvom nogle undersøgelser tyder på anden måde), men også på grund af godt omtalte selvmord en ex-sportsmand i England og en række berømtheder `kommer OUT om depression og selvmordsforsøg . Mens nogle af de historier, skal ses i sammenhæng med, at enhver omtale er god omtale, det gør fremhæve det problem, selvmord stiger. Statistik fra WHO siger, at over en million mennesker begår selvmord hvert år, og dette tal er stigende hvert år. Det er et dødsfald hver fyrre sekunder, og en tres procent stigning siden 1945. En faktor i dette er helt klart vores moderne, hektiske livsstil, som bekymrer sig lidt for følelsesmæssige trivsel. Det er også stærkt troede, at andre faktorer, herunder levevilkår, kulturelle og familiemæssige restriktioner samt religion spiller en stor rolle. Alarmerende, selvmord blandt unge i alderen mellem 15 og 25 er på en alle tiders globale højt. Interessant, er der cirka tyve millioner selvmordsforsøg om året, ifølge WHO hvilket betyder, at 1 ud af 20 rent faktisk at nå deres mål.

En af de vigtigste elementer i nogle af de nyere historier om selvmord i medierne har været at selvmord blev begået af folk, der tilsyneladende havde alt at leve for og viste ingen tegn på depression, bekymring eller nogen form for problemer på forhånd. Man må så spørge, var det planlagt eller var det bare en eksplosion af følelser, der fører til den ultimative spontan død? Mange gange, kan disse spørgsmål aldrig besvares og kære og venner efterladt tortur sig selv med tanker om usikkerhed, skyld og angst. Er det dog muligt, at nogen ender deres liv så brutalt uden en lang katalog over problemer? Vi kan kun spekulere over dette, men en analyse af selvmord noter (WHO) tyder på, at mange gange en enkelt begivenhed skubbet en ellers deprimeret person over kanten. Men så meget som vi spekulere, selvmord er et af de mest forvirrende aspekter af menneskelig adfærd. Men der er også mange myter omkring emnet:

Myte:. Folk, der taler om selvmord gør det ikke
Fakta: At tale om selvmord kan være en appel om hjælp. De fleste mennesker normalt kommunikere deres intentioner om at selvmord til en anden person, enten direkte eller indirekte. Dette kunne omfatte droppe hints om selvmord, taler om død eller døende, eller skrive et digt. Hvis ikke reageret på, kunne persons tanker videre til handling – et selvmordsforsøg. Al snak om selvmord bør derfor tages alvorligt og anerkendt som sådan til den selvmorderiske person. Folk, der taler om selvmord, bør tilskyndes til at tale videre og søge professionel støtte

Myte:. Når en person beslutter at fuldføre selvmord, er der intet nogen kan gøre for at stoppe dem
Fakta:. Den suicidal krise repræsenterer et råb om hjælp i stedet for et ønske om at dø. En del af personen ønsker at leve og en del ønsker at dø. Med hjælp personen kan fremmes til livet. Hvis personen modtager den hjælp, han eller hun søger, et forsøg er mindre sandsynligt. Suicidal kriser kan være forholdsvis kortvarig. For at beskytte den person, i løbet af denne tid: bo hos den person, lytte til deres kamp, ​​og tilskynde dem til at holde sikker. Hjælpe den person at få adgang til professionel støtte, som mange mennesker bevæge sig ud over at se døden som en option med professionel bistand

Myte:. Alle dødsfald kan forebygges
Fakta:. Trods vores bedste for at hjælpe en person på risiko for selvmord, vil nogle mennesker, der forsøger selvmord dø som følge af deres handlinger

Myte:. Selvmord ske uden advarsel /er spontane handlinger /folk holder deres planer for sig selv
Fakta:. Undersøgelser har viste, at så mange som otte ud af ti mennesker varsle om deres hensigt om at begå selvmord. Oftere er denne hensigt ikke er anerkendt i stedet for skjult

Myte:. At tale åbent om selvmord øger risikoen
Fakta:. Det er vigtigt ikke at behandle selvmord som et tabuemne. Rejse spørgsmålet følsomt og spørger direkte om selvmord giver personen i fare tilladelse til at tale om hans eller hendes nød, og viser til den person, som du holder af. Snarere end at føle værre, kunne personen i fare føler lettet, hvis spørgsmålet om selvmord er opvokset i en omsorgsfuld og ikke-fordømmende måde. Dette kunne forhindre virkning og øge chancerne for den person i fare søger yderligere hjælp

Myte:. Folk, der taler om selvmord /lave en fatal selvmordsforsøg er bare søger opmærksomhed
Fakta:. Alle selvmordstanker og adfærd er et råb om hjælp, der har brug for at blive lyttet til og reageret på. Vi kan ikke gøre antagelser om personens intentioner og behovet for at tage dette alvorligt. Enhver nødstedte nok at tale om eller forsøge selvmord brug professionel støtte. Adressering de underliggende problemer ved at tale med en professionel hjælper kunne reducere sandsynligheden for fremtidige forsøg

Myte:. Suicidal folk altid ønsker at dø
Fakta:. De fleste mennesker, der forsøger selvmord er forvirrede over, hvorvidt de ønsker at leve eller dø. De fleste mennesker ønsker at leve bedre og gladere liv, men har brug for nødhjælp fra den intense følelsesmæssige smerte, de oplever. Hvis folk i midt i en selvmorderisk krise var sikre på, at de ønskede at dø, ville de ikke kommunikere deres nød til andre. I at kommunikere deres nød til andre på denne måde, er selvmordstruede mennesker rent faktisk nå ud om hjælp til at lette deres følelsesmæssige smerte

Lad mig efterlade dig med et par valg citater om emnet:.

" Selvmord er en hviskende ord, uhensigtsmæssigt for høflig selskab. Familie og venner ofte lader som om de ikke hører ordet 's frygt lyd, selv når det er sagt. For selvmord er et tabu emne, der stigmatiserer ikke kun offeret, men de overlevende samt ". EARL A. GROLLMAN, Suicide

"Virkeligheden for selvmord er meget anderledes fra fantasi. De fleste selvmordstanker tænkere romantisere deres død ved selvmord, ikke at indse, at enhver selvmord gestus eller forsøg kan resultere i permanent hjerne, nyre, eller leverskader, tab af lemmer, blindhed, eller endda døden ". SUSAN ROSE BLAUNER, Hvordan jeg Boede Alive Når min hjerne forsøgte at slå mig ihjel
.