Ti tips til Fight Fair

Jeg er ikke en fan af boksning eller professionel brydning. Jeg finder, at som i det virkelige liv, spillerne ikke altid kæmper retfærdigt. Jeg forstår, at meget er gjort strengt for at øge ratings, men stadig jeg finder det sørgeligt. I det virkelige liv er det endnu mere foruroligende for meget skade kan opstå, når en eller begge parter får ned og beskidt. Konflikt opstår i ethvert aspekt af vores liv endnu desværre meget få af os bliver undervist i en tidlig alder, hvordan man kan løse vores forskelle på fredelig vis. Mange voksne stadig ansætte de unge taktikker fra barndommen, der er frygt-baserede og aggressiv. Det er tid til at re vurdere den måde, hvorpå vi bilægge vores uoverensstemmelser gør det til en mere retfærdig proces for alle. Her er ti tips til at bekæmpe retfærdige:

1) nærmer uenighed med et åbent sind og en lige så modtagelig hjerte. Husk, sindet er som en faldskærm: det virker kun når den er åben. Og hjertet er, hvor kærligheden bor, en tiltrængt ingrediens i rimeligt bilæggelse af tvister.
2) Lyt for at forstå snarere end at formulere dit svar. Når man føler som dem de bliver hørt og forstået de føler sig værdsat, og håber, at de kan komme til et møde i sind.
3) Selvom det er fristende at begynde din samtale med sådanne udtalelser som "Du gør mig ... Du har altid ... Du skal /ikke "dåseåbnere som disse kun sætte din partner i defensiven. Anklagende udsagn sætte andre i defensiven, da de føler, at de er under angreb. Nogle vil vælge at forsvare sig; andre kan trække sig tilbage fra dialogen. Bede Gud om at formulere dine ord, før de afgår fra munden. Temper dem
med venlighed og respekt. 4) Hold dig til et emne, så man undgår fristelsen til at forgrene sig. Vil du gå til frisør, der var ikke kun skære dit hår, men anvende farve til en anden klient, hvilket giver en perm til en anden, og føntørre en tredje samtidig? Selvfølgelig ikke. Du ville forvente, at hendes udelte opmærksomhed var på dig for at sikre en fejlfri klipning. Så det er med at løse tvister. Holde fokus på problemet ved hånden.
5) Gentag tilbage, hvad du tror, ​​du hørte den anden person siger. "Lad mig se, om jeg hørte dig rigtigt. Du er bekymret for mængden af ​​gæld, vi har optjent, men du er ikke angiver eftertrykkeligt, at vi ikke kan gå på ferie i år. Er det korrekt?" Denne ene teknik lindrer den anden parts bekymringer, som du ikke er helt gribe deres position.
6) Identificer spørgsmålet i tre minutter eller mindre. Så koncentrere din opmærksomhed på det ønskede resultat. Hvad er det, du ønsker at udrette, og hvad er de bedste skridt til at opnå det? På denne måde vil 99% af din tid, energi og kreativitet være fokuseret på løsningen. Det fjerner også mulighed for at engagere sig i skylden.
7) Lad den anden person kender fra få gå, at du er åben for et kompromis. På den måde vil de føle sig mere tryg at vide, du indtaster dette med et åbent sind og en ægte bekymring for deres trivsel og behov.
8) Sæt dig selv i den andens sko. Se tingene gennem deres øjne til at få en bedre forståelse af, hvor de kommer fra. Du behøver ikke at være enig i deres position eller deler den samme passion, men viljen til at være medfølende og indlevende betaler enorme udbytter.
9) Hvis du finder situationen er ved at blive opvarmet, stoppe og tage en pause. Medmindre emissionen er et spørgsmål om liv eller død intet er så presserende som at risikere en debat eskalerer i et argument fyldt med vrede, bitterhed, og sårende ord.
10) Begræns den tid, du bruger på at løse dette problem. Meget ofte, den forudfattede opfattelse, at denne diskussion kunne fortsætte i det uendelige, er nok til at hæve angst i begge parter, der bidrager til et fald i tålmodighed og tolerance. Du kan være med en antydning af "Lad os prøve at ombryde dette op på 15 minutter. Jeg tror, ​​det er mere end nok tid til at løse dette problem."

Bekæmpelse messen er ikke svært. Det betyder, at forlade dit ego låst forsvarligt i et skab i kælderen og nærmer din modstander som din allierede. Gør det kort, enkel og respektfuld og du vil blive overrasket over hvor nemt det er at nå frem til en fredelig og gensidigt tilfredsstillende løsning.

Order Den hemmelige side af Anger, Second Edition eller The Great Sandhed @ http : //www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
Lyt til tidligere shows på iheart Radio @ http://ow.ly/OADTf
Lyt til min nyeste iheart Radio show, MELLEM DIG OG GUD, @ http://ow.ly/OADJK
Følg mig på Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+
.