Gadeoptøjer eller Road Peace: Hvilken side er du på
Vi hører alt for meget om gadeoptøjer og drivere med dårlige holdninger?. Næsten alle tilbringer lidt tid – fra minutter til timer på vejene eller motorveje hver dag. De fleste af de mennesker på vejen er dybest set venlige folk prøver bare at få et sted. Har vi brug for at ændre vores neutrale eller dårlige køreoplevelser i gode?
Loven om tiltrækning siger, at vi tiltrækker os uanset hvad vi mener om. Så hvis vi forventer spænding og uhøfligt folk til at komme vores måde, de sandsynligvis vil. Hvorfor? Fordi vi handler anspændt og uhøfligt os selv, og det er det, vi tiltrækker.
nogensinde lagt mærke til, hvordan du holder se den samme slags bil, når du fokuserer på, siger, en Corvette? Pludselig er der Corvetter overalt. Det &'; s. Loven om tiltrækning
Måske du ønsker at føle sig stor, når du kører. Hvorfor ikke? Doesn &'; t alle kan lide at føle stor – hele tiden? Hvis vi ønsker at tiltrække føler stor, vi er nødt til at forvente at se høflig, høflig, og venlige mennesker på vejen.
Undersøgelse efter undersøgelse fortæller os, at når vi siger eller tror noget gentagne gange, vi faktisk gøre det ske. Hvis vi taler om, hvor slemt det er, vi bare få mere negative ting, siger Jack Canfield, forfatter til kylling suppe for sjælen.
Uanset hvad vi koncentrere os om er, hvad der fylder vores liv. Ved at være kritiske og kræsne sætte vi os op for at være ulykkelig. Negative tanker gør os negative mennesker.
Rhonda Byrne, forfatter til blockbuster bog og video, The Secret, fortæller os, at en negativ tanke er begyndelsen af stress, og stress forårsager sygdom. Det medfører også dårlige ting til at ske for os. Skift til positive tanker om kærlighed og taknemmelighed fjerner stress og bringer godt helbred
En ven af vores i hendes 20 &'; s., Joyce Jones, besluttede at prøve et eksperiment for at teste dette ud på vejen. Hun købte en tændt tegn til at montere i sin bil &'; s bagruden, at hun programmeret til at sige “ TAK &"; Når nogen gjorde noget rart for hende, ligesom lad hende i, eller give hende ret-of-måde, alle gjorde hun var tryk på en knap på hendes fjernbetjening for at gøre skiltet flash i store lyse røde bogstaver, TAK.
Hun sagde det ikke kun ændret hendes dag, men da hun kiggede i hendes bakspejl, bemærkede hun, at det meste af tiden de chauffører, der lader hende i var smilende. Hun havde ændret hendes egen tænkning og hun havde også ændret en andens &'; s tanker.
En dag nogen ved bilvask spurgte hende, hvad tegnet var alle om. (Hun havde slået det for sjov at sige tak til sin bilvask fyr.) &Ldquo; jeg vil bare gøre vejen et venligere sted, &"; hun sagde. “ Sikke en fantastisk idé, &"; var svaret.
“ Lad mig vise dig et andet udtryk jeg bruger også, &"; Joyce sagde, og blinkede “ OOPS – I &';. M DESVÆRRE &"; “ Alle fik en klukle ud af, at man, &"; hun sagde. “ Hvilken en bruger jeg mere? Det &'; s et kast op nogle dage, &"; tilføjede hun.
Joyce ved nu, at hvad hun tænker på vejen er en væsentlig ting. Hun ved, sammen med de vismænd, at vores tanker og ord faktisk skaber vores liv og påvirke livet og omstændigheder omkring os.
Vi kan bevidst skabe vores dagligdag ved at holde sig bevidste om vores tanker og ord og vælge dem med et øje til, hvordan vi ønsker at føle.
Her er nogle valg for måder at tænke på vores drivende erfaringer. Disse ord vil ændre dine følelser og erfaringer fra negativ til positiv. Når vi kører, vi føler, vi er:
Nyder drevet
Marvelous
Great
Bedre end nogensinde
Venlig
Høflig dele på lethed
Afslappet
Feeling god
I modsætning hertil er nogle af de ord og sætninger, som du don &'; t ønsker at bruge mere. Hvis du genkende dem som værende fortrolige, bare være glad du fjerne dem fra din samtale
Trafik gør mig nødder
Det &'; s. Værre end nogensinde
Ingen ved hvordan man skal køre
Don &'; t selv synes om at få der til tiden
Ingen har nogensinde giver mig en pause
Det &'; s rotteræs derude
jeg hader at køre
Den lille kendte dynamik i livet er at vi er skaberne af vores eget liv. Alle de store tænkere og opfindere af livet har forstået dette. Nu er ordet ud til os alle. Vi skaber vores eget liv, og vores egen lykke. Vi gør det gennem vores tanker og vores ord. Det starter med en enkel,
“ Kørsel er sjovt. Der er en masse venlige mennesker i biler. Jeg kan godt lide tanken om Road Fred. Jeg gør mig selv en del af det &";.
Lad dine tanker og ord svæve ud foran dig. Pick dig op ud af det funk og starte en ny kørsel liv i dag. Fortæl dig selv, at du er ansvarlig nu, og tingene er store på vejen
.
vrede håndtering
- Anger Management teknikker: Stop Brug Genveje og du vil stoppe vrede
- Behandling Anger Disorder - bedste tips fra fagfolk
- Den Dohgon 22,5 graders Test for ADHD
- Breaking the Cycle af følelsesmæssig vold
- Effektiviteten af Anger Management klasser til teenagere
- Tag kontrol over de tanker, der Styring Du
- Håndtering af vrede, når du få behandlet som en ATM maskine
- Anger Management Teknikker til Job Seeker
- Er det tid til at ændre dit liv?
- Anger Management: A Nyttige ressource
- Online klasser hjælpe bilister behandle gadeoptøjer
- Bør man tage Levende eller Online Anger Management klasser?
- Hvordan selvkontrol kan spille vigtig rolle i Anger Management?
- En god holdning til arrigskab Kontrol
- Anger Management teknikker: En Everyday Guide
- Hvad er Anger Management Certificering?
- Anger Management - 7 tips til Controlling Anger
- Kære Dr. Romance: jeg er på stor smerte piller
- Par Gain ny relation Skills i Anger Management Klasser
- Udvikle et trossystem der virker for dig