Par Gain ny relation Skills i Anger Management Klasser

Hvis du er i et seriøst forhold med en anden person, så er det uundgåeligt, at du vil få vred på hinanden. Hvis der ikke var nogen forskel mellem de to af dig, så ville du har absolut intet at tale om kunne være anderledes eller lokkende. Når et par er uenig, kan det være en sund del af forholdet

Så længe både mennesker indser den anden person har følelser og shouldn &';. T gøres til at føle sig dårligt for at have disse følelser. Begge parter i et forhold skal kunne føle sig fri til at udtrykke sig selv, især når vred. Det er ofte tænkt, at par, der bruger vrede forvaltning falder fra hinanden.

I virkeligheden par vokse tættere sammen gennem vrede forvaltning klasser. Den sværeste del af at vide, hvis klasser vil hjælpe er at anerkende, når klasser er faktisk nødvendig. Her er nogle klassiske tegn på, at vrede forvaltning for par der er behov:

Tegn
de mest almindelige problemer par står overfor, når der beskæftiger sig med vrede er passiv aggression. Når par begynder at tage deres vrede på hinanden i indirekte måder, det &'; s en indlysende tegn på, at noget må gøres. Fungerer som den tavse behandling, ignorere, smække døre, plader, eller som handler ud i stedet for at konfrontere roden af ​​problemet er gode eksempler.

Frygt er en anden stor tegn. Hvis en person i forholdet føles bange for at sige op, udtrykke deres egen vrede, eller komme med deres følelser, kan par vrede forvaltning gøre underværker. Det &'; s, at frygt og vrede, der resulterer i passiv aggression og i ekstreme tilfælde, vold i hjemmet. Begge parter skal føle sig sikker på at få vred. hvis dette ikke kan ske, kan par vrede forvaltning klasser være den bedste løsning.

I nogle tilfælde er en konkret tegn skændes om ting, som både mennesker i forholdet er enige om. Hvis et par som en film, for eksempel, men hver person kan lide det af en anden grund, og de skændes om hvem der har ret, så online vrede forvaltning klasser for par kan være en stor mulighed.

Hvorfor det sker
Der er læger, der har foreslået, at når to mennesker, især et par, bliver vrede på hinanden i kamp eller flugt instinkt har tendens til at sparke i. Det er den del af hjernen, der aktiveres, når vi bliver bange eller vred under intense situationer . Den kemiske nedbrydning af hvad der sker, er stadig ved at blive undersøgt, men de fysiske reaktioner er indlysende:. Øget hjerterytme, hurtigere vejrtrækning, og et tab af rationelle tankeprocesser

Hvis par kunne tage muligheden for at lære om deres egne temperament , administrerende vrede ville være meget mindre kompliceret. De ville være i stand til at hjælpe deres elskede ens, når de &'; re at blive vred såvel

Hvad Par Anger Management Klasser Teach
Folk, der tager en 12 timers vrede forvaltning klasse, vil begynde at forstå deres egen vrede. udløser, samt deres partnere. De vil også begynde at forstå, hvordan deres partnere, og sig selv, vil reagere på deres udløser og hvordan man undgår disse udløsere. Vigtigst er det, vil klasserne hjælpe par håndtere deres vrede, når deres udløser rent faktisk er blevet udløst. Disse faktorer, herunder mange flere, er, hvorfor par vokse tættere sammen gennem vrede lederkurser
.

vrede håndtering

  1. Flyt tættere på sandheden
  2. Anger Management - Otte tips til at hjælpe dig tage brodden
  3. Bliver Mad Bad?
  4. Hvad de skal gøre hvis du har det hele, men er stadig Ivrig eller deprimeret
  5. Familie: Sådan får teenagere til at lytte til, hvad du siger
  6. Hvad er en Anger Management Assessment?
  7. Arbejdsplads Wrath: Brug Vrede til Build
  8. Voksen ADHD
  9. Din Anger Management Test - Sådan forstå og håndtere din vrede
  10. Anger Management teknikker og færdigheder
  11. Problem interaktioner på arbejdspladsen
  12. Er Anger Management Training Hjælp?
  13. Ti tips til Fight Fair
  14. Anger Management: hvordan den kan redde dit liv
  15. Anger Management For Børn skal genopfindes
  16. Ulven Vi Feed the Most
  17. Vrede er ligesom en Kitchen Appliance
  18. Hvorfor Anger Management regneark for Kids arbejde?
  19. Følelsesmæssig intelligens: Erfaringer fra legepladsen
  20. Faren i vrede