Klinisk Vignette: Behandling af depression

Eddie blev først diagnosticeret med svær depression i en alder af 15. Rødderne af hans depression var flere. Han voksede op med to forældre, der forsømte ham følelsesmæssigt. Hans mor kun talte spansk, mens Eddie kun talte engelsk. Dette skabte en enorm kommunikation kløft mellem de to af dem. Eddie &'; s far var også væk det meste af tiden til arbejde. Derudover Eddie &'; blev forældre lovligt gift, men knapt talte til hinanden. Eddie blev efterladt til at rejse sig i et hjem, der var meget isolative. Da Eddie, i en alder af 29, gik ind på mit kontor for hans første session, jeg allerede vidste af hans kropssprog, at han var deprimeret. Hans skuldre var foroverbøjet i hans hoved var nede, og han næppe gjort nogen øjenkontakt med mig. Eddie følte trist, havde en manglende motivation, trak sig tilbage fra sine venner, og havde mistet interesser i de aktiviteter, han brugte til at gøre.

For at klare sin depression, Eddie meddelte mig, at han ville drikke og ryge weed dagligt . Han havde gjort det i et år og en halv. Det tog nogle overbevisende på den del af psykiateren, men Eddie endte med en kombination af terapi og farmakologisk som hans behandlingsregime. Jeg havde virkelig at arbejde med Eddie gennem stigmatisering af at tage medicin, fordi han troede, han var “ crazy &"; for at tage dem.

Behandling
Eddie &'; s terapi sessioner var en gang om ugen. Jeg tog en ikke-fordømmende holdning og virkelig hjalp Eddie planlægge små aktiviteter for at bringe ham tilbage til en funktionel tilstand. Et meget vigtigt aspekt for behandling af depression er psyko- uddannelse. Jeg gav Eddie oplysninger om, hvad depression ser ud, og også opfordret ham til at læse om det så godt. (Bemærk: Det er vigtigt at udelukke eventuelle underliggende medicinske tilstande for depression). En vigtig del af Eddie &'; s helingsprocessen var at nå ud til hans social støtte. Jeg opmuntrede Eddie til at tale med betroede familiemedlem (r) og /eller venner. Når han fik over den stigmatisering, han oplyst til nogle få mennesker, at han var i krise. Da han delte med sine venner, at han var på vej gennem depression, et par af Eddie &'; s venner også deles med ham de problemer, de stod overfor derhjemme. Faktisk var en af ​​hans venner også oplever depressive symptomer. Da Eddie begyndte at beskæftige sig mere med roden af ​​hans depression, begyndte han at bruge mindre alkohol og ukrudt til at håndtere sin sorg. Vi har brugt mange sessioner forarbejder sine følelser af sorg om sine forældre &'; ægteskab. Vi behandlet også manglen på vedhæftede fil, han havde med begge sine forældre og finde andre midler til at få forbindelse til andre på en sund måde.

Eddie måttet foretage nogle livsstilsændringer for at hjælpe med at behandle hans depression. Han begyndte at træne regelmæssigt. Motion er en fantastisk måde at frigive noget energi og øge serotonin, endorfiner og andre hjerne kemikalier. Han begyndte også at sove bedre, som faldt hans sorg og træthed. Stress reduktion var en stor udfordring for Eddie. Det tog lidt tid at regne ud, hvad han havde brug for at slappe af, men efter at eksperimentere med forskellige klare mekanismer, begyndte Eddie til at bruge meditation som et middel til at håndtere sin stress
.