Klinisk depression: Hvad er det?

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Alle går gennem depression mindst én gang i hans eller hendes levetid. Men en række af dem inddrive fra det bagefter. Faktisk deres depression gør ikke &'; t vare i meget lang tid, kun for et par dage eller uger.

Hvis depression fortsætter i en meget lang periode, begynder at påvirke alle aspekter af en persons &'; s velvære, og forhindrer én i at fungere ordentligt, så er det &'; s ikke en almindelig psykisk lidelse. Det er allerede klinisk depression.

Hvad er klinisk depression?

Ifølge American Psychiatric Association, der er mere end 17 millioner voksne diagnosticeret hvert år. Desuden omkring 3 procent af klinisk deprimeret begå selvmord, og 60 procent af dem, der vil begå selvmord har en anden psykisk problem, bortset fra depression.

Den høje procentdel af klinisk deprimerede individer er forårsaget af flere faktorer. For én, er meget ofte efterladt diagnosticeret eller ubehandlet

Midlertidig tristhed er hvad det er –. Midlertidig. Efter dette, dit humør opfanger, og du &'; re tilbage til din gamle selv igen. På den anden side, en masse af dem, der er klinisk deprimeret don &'; t engang ved, hvorfor de &'; re trist i første omgang. Deres sygdom griber den måde, de lever. De har ikke længere forfølger de samme aktiviteter og ofte har flere negative tanker såsom selvmord.

Hvad er de almindelige symptomer på klinisk depression?

Disse symptomer kan forekomme fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og socialt.

Du sandsynligvis har depression, hvis du &'; re at have søvnproblemer, hovedpine, fordøjelsesproblemer, muskelsmerter, sløvhed, vedvarende behov for at græde, følelse af håbløshed og hjælpeløshed, irritabilitet, uro og angst. Du mister interessen for en masse aktiviteter, og kan ikke koncentrere sig eller huske visse oplysninger.

Bemærk, at disse symptomer, bør vedvare eller vare i lang tid, før du kan sige, at du kan være klinisk deprimeret.

Hvad er de typiske kliniske depression behandlinger?

Terapeuter og læger har en masse muligheder for depression behandlinger. Normalt, de foretrækker antidepressiva, som øger niveauet af serotonin eller glad hormon i kroppen. De tilbyder også rådgivning eller psykoterapi, hvor patienter lærer at håndtere deres humør uorden mere effektivt.

De kan nogle gange blive optaget på hospitaler, især hvis de påfører skade på sig selv eller andre.

Det &'; s også muligt at bruge en række bekræftelser eller subliminale beskeder. Subliminale beskeder er stærke udsagn, der kan ændre din måde at tænke på. De kan påvirke den måde dit sind virker ved at reducere virkningen af ​​negative tanker om dig. De kan også fylde dit sind op med positivitet, hvilket løfter dit humør.

Enhver, der &'; s klinisk deprimeret kan bruge subliminale beskeder eller bekræftelser. De er helt sikkert og er kompatible med de andre ovenfor omtalte behandlinger.

Du kan også bruge dem sammen med visualisering. I visualisering, du bliver bedt om at skabe positive billeder i dit sind, som vil være din kilde til inspiration og motivation til at erobre sygdommen
.