The Power of Words og uddrag fra Healing Hvad spiser du
The Power of Words - et uddrag fra bogen "Healing Hvad Spise You"
Hvert åndedrag er dyrebar. Du kan overleve
uden mad i temmelig lang tid, fyrre til halvfems
dage afhængig af din alder og tilstand. Du
kan overleve uden vand i fem eller endda syv
dage. Men hvor længe kan du holde vejret?
Selv de bedste gratis dykkere kan kun overleve fem eller
syv minutter uden åndedrættet. De fleste mennesker
kan næsten ikke holde vejret i et hundrede
sekunder. Naturligvis åndedrættet er stærkt behov for
og værdsat for selve livet. Vores tanker også
have enorm energi. Hvis du kombinerer den
effekt af dine tanker og sætte livsånde
ind i disse tanker, og udvise dem de tager en
deres eget liv, og når frigivet kan aldrig
kaldt tilbage.
Tænk på dit åndedræt som begyndelsen på
bunden af din krop, hvor perinium er-
mellem din anus og din genitale område. Den
åndedrag skal begynde i bunden af din krop
og du bør bringe ånde op gennem
bagsiden af din ryg og derefter udvise det ud og
ned foran kroppen. Åndedrættet bruges
på denne måde går gennem en cirkulær bane, så
ånde, der er bortvist er taget tilbage i
din krop. Holde denne type cirkulære ånde
i tankerne, kan du forstå, at hvert ord
du taler du bogstaveligt talt forbruge det tilbage i din
egen krop. Med andre ord, spiser du dine egne
ord. Uanset hvad tænkte du lagt frem med
magt ånde, det er, hvert ord, har
enorm betydning og vigtighed. Det siges, Hoteller, som hvert ord du taler, er enten livgivende
eller død beskæftiger. Det er enten talt med kærlighed eller
uden kærlighed. Ord har stor magt og bør
ikke gives energi uden tanke. Det går
tilbage til det gamle mundheld, at hvis du don &'; t har
noget rart at sige, så bare don &'; t sige det.
De fleste spirituelle lærere er meget sparsommelige med
deres ord, fordi de forstår kraften
du wielding med hvert ord du siger, enten
gode eller dårlige. Dette skulle give dig en helt ny
syn på hvilke ord du taler. For hvis i virkeligheden,
du spiser den energi du udvise med hvert ord
du siger, det bør gøre dig meget velunderrettet
i, hvad du så har at sige.
Nogle vestlige mennesker gør dårlige udmunding
andre en kunstart. Den hurtige svar på tiltale, den brændende
comeback, det sidste ord zingers der ender alle
samtaler, er alle betragtet som sociale færdigheder.
Nå, kan de lyder kloge til det ubevidst
person, men de bare forevige negativ energi.
Når det stålsat modhage har forladt dine duggede læber
disse ord er evigt rejser lyden
bølger af universet.
Jeg ved af personlig erfaring, at
dette er en vanskelig lektie at lære, da vi er så
rodfæstede i at tale stink om andre. Dissing
andre mennesker er ikke bare en nationalsport er det en selvstændig
forsvar værktøj, som vi synes er beskyttet af
forfatning. Tænk på den magt ord, og du
kan glemme alt om at synge sangen lækkersulten, pinde og
sten vil bryde mine ben, men ord
vil aldrig såre mig, så tro om igen. Husk
når nogen sagde noget til dig, at
bare knust din sjæl? De har måske ikke engang
mente det eller weren &'; t selv klar over, at de sagde det,
men det bare gjort dig lyst to inches høj og
du følte tilbagetrækning fra den menneskelige race
Nå, tænk på de skader, du måtte gøre
til andre ved dine ord. Tænk på de skader
du virkelig gør til din egen energi ved
forevige skade.
Uanset hvad tænkte du lagt frem med
magt åndedrættet, der er hvert ord, har
enorm betydning og vigtighed. Du må
meget vel huske hvert ord talt til jer Hoteller, som gjorde du føler særlige, virkelig enestående, elskede
eller værdsat. Kunne noget være så blid,
venlig og sød som disse ord? Mål
magt, at disse ord havde på du derefter og
måske stadig har i dag.
Er det ikke &'; t det en langt bedre ting at tilbageholde
dom og fordømmelse i vore ord. Hvis du
er fristet til at sige noget grimt, så tænk på
når du måske se tilbage og være så glad for du
aldrig sagt dem? Ord for kærlighed, taknemmelighed
og opgørelser over sandhed, at forevige
godhed er juveler for at blive spredt som de
dyrebare gaver, som de er, rettidig, ikke useriøst
og altid at være pakket ind i gode intentioner.
En anden ting, der skal her bemærkes, er, at for
enhver kraft, som du drive ud i universet,
det skal vende tilbage til dig tre gange. God eller dårlig
energi, det hele gør kredsen af livet, tilbage til
det &'; s oprindelige kilde.
Nu hvor du ved, at din hvert ord
har magt, bruge dine ord med omtanke. Tage notits af
de sætninger, der bare tumler vores af din mund
uden at du selv at være opmærksom på dem. En masse af
os har ting, vi hele tiden sige til os selv,
gerne “ din idiot &" ;, “! Der du går igen dummy &" ;,
“ se hvem &'; s skrue op igen som sædvanlig &" ;, “ hvad en
ryk jeg &" ;, “ dodo hjerne &" ;, “ sådan schmuck &"; og
ved og ved. Uanset din “ bla bla bla &"; er,
genkende det for hvad det er, diarré af munden
og hjerne. Der kan være en masse negativ lort Hoteller, som bare flyder ud af dig som en kloak og gøre dig
virkelig ønsker at spise det? Så stop det! Tag notater,
skrive dem ned, så du kan lave en liste over
positive epitafier at kaste på dig selv. Sige ting
lignende, “ klog kvinde &" ;, “ altid at lære &" ;, “ tak
dig, for dette, og at &" ;, “ spekulerer på, hvad jeg &';? M læring
nu &"; Tak er virkelig den bedste til at starte
ud med at komme ind i sving for at tale godt for
dig selv og andre.
Når du begynder at slippe af med din negative
litani, vil du bemærke, hvor meget af en indvirkning, at
selv dårlig udmunding faktisk havde på dig. Du vil også
bemærke, at ldquo &; Atta piger &"; er meget pænere
at lytte til for dig selv og andre. Ved også, Hoteller, som andre mennesker vil bemærke, hvordan du taler om
dig selv, og de vil naturligvis handle og reagere
til din self behandling og holdning og reagere
og svare dig i naturalier.
Bogen "Healing Hvad er Eating Du" er tilgængelig på http://www.amazon.com og HTT: //www.healthretreats.info skrevet af Rev. Keala Vai
.
spiseforstyrrelser
- Kortsigtede virkninger af bulimi
- Positiv selvværd for Binge Eaters
- En mors hemmelighed for behandling af anoreksi.
- Ikke alle fedtstoffer er skabt lige
- Calorie Restriction Versus Anorexia Nervosa.
- Binging And The Delusion Of Fear - Hvordan vores hjerner Work
- Bulimi symptomer, som du kan observere
- Hvordan man kan hjælpe et familiemedlem, der Viser Bulimic Symptomer
- Måder at helbrede bulimi.
- Tæmme Den At tage for Frenzy:. Vægttabet uden at miste dit sind
- Bag Barer i Food Addiction!
- Har du spise for Når livet føles "Out of Control?"
- Hvad er Bulimic symptomer?
- Boganmeldelse: Forvrænget
- Hvordan bulimi forårsager vægttab?
- 5 trin til Opbygning af et 6 + Figur Indkomst Sundhed, Fitness og Wellness Business
- Spiseforstyrrelse Awareness og Forebyggelse
- Langsom og Steady Kan End Emotional Eating
- Hvad er Spiseforstyrrelser?
- Kunne du være tvangsoverspiser?