Taknemmelighed Opretter et rigt liv

Stigning i din personlige energi og løfte humøret ved at anerkende eller give tak for noget eller nogen gode i dit liv. Taknemmelighed for selv de mindste ting sætter en positiv stemning for hele din dag.

Når du jævnligt udtrykke taknemmelighed eller påskønnelse, er du omgiver dig selv med positiv energi på ydersiden sammen med stor positiv tænkning på indersiden. Taknemmelighed er lig positiv energi, en bedre fremtid for dig og en rigere fyldigere liv.

En spirende Frelsens Hær løjtnant var ansvarlig for hans første indlæg sammen med sin kone og to små børn. Bliver Thanksgiving, han var taknemmelig for sin post, ansvar og familie, men var mest ivrig efter at hjælpe så mange underprivilegerede familier som muligt ved at give dem en god Thanksgiving Day måltid.

Han og hans meget gravide kone personligt valgte en familie på listen til at hjælpe, der lignede deres egen familie. Med deres snarere begrænsede finansielle ressourcer, de gik til den største kalkun de kunne finde plus alle besætningsartikler og bagt tærter og cookies til dessert. De var så glade, når de pakkede den enorme måltid i flere kasser, og kørte til familie &'; s hjem.

Når Lt og hans kone bankede på døren, familien mødte dem med tårer og hjerter fyldt med taknemmelighed – men, der var et problem! De havde kun en to brænder varmeplade til tilberedning af måltider og en meget lille køleskab allerede udfyldt med baby formel og mælk. Der var ingen ovn at stege kalkun, lidt plads til madlavning besætningsartikler og ingen plads i køleskabet til at gemme de store rå kalkun og friske råvarer.

Lt og hans kone straks plukkes de kasser med friske fødevarer, der kræver forberedelse plus Tyrkiet, tog dem hjem og tilbragte resten af ​​dagen før Thanksgiving at forberede en komplet middag for en familie i nød, leverer det Thanksgiving morgen. De gik hjem igen både udmattet og opstemt til at starte helt forfra for at forberede deres egen familie måltid. De var fyldt med:

• Taknemmelighed for at kunne hjælpe en anden familie i nød
• Taknemmelighed for den erkendelse, at så mange har så meget mindre end de fleste
• Taknemmelighed for det, de havde.

Det var til tider som disse, at denne unge løjtnant indså, hvor taknemmelig han var for at være en del af korpset med sit motto “ Doing mest Good &"; og hvor velsignede han og hans familie var med deres beskedne omgivelser.

Find Gratitude hvor du er

Nogle gange, i vanskelige tider er det svært at være taknemmelig for de små ting i livet, hvor behovene synes så stor. Gøre nogle af følgende for at opretholde en positiv taknemmelighed energi:

• Placer et element, der er et symbol på taknemmelighed for dig i centrum område af rummet, du bruger det meste af din tid. Elementer såsom en gave fra en skattet ven, en lille indrammet hånd skrevet note for påskønnelse eller et billede af en person, der altid er der for dig vil give dig stor taknemmelighed energi
• Placer et lys på en sikker beholder i midten af ​​dit hjem i efteråret eller jord tone farver belysning det ugentligt med den hensigt at udtrykke påskønnelse og taknemmelighed for, hvad du har
• Opret en taknemmelighed tidsskrift og føje noget til det hver dag, selvom du har til at begynde med en tilsyneladende endeløs række af den verdslige, såsom et køleskab, mad i din skab, til en stol at sidde på, når de spiser eller hviler i slutningen af ​​en travl dag. Din liste vil vokse og så vil din glæde og velvære. Sørg for at gå tilbage med jævne mellemrum og læse nogle af dine tidligere indlæg at liv, du ånder og se hvordan du &';. Ve vokset
• En bemærkning til at se på eller bruge din symbolsk påmindelse taknemmelighed på daglig basis. Det vil ikke kun bringe et smil på dit ansigt, men du vil også blive mindet om at tænke på noget lige i det øjeblik at være taknemmelige for

“. Taknemmelighed skaber store holdning, &"; en meget rigere personlige liv og bør være et mantra for alle og hver dag, ikke bare én dag om året. Belønningen for at være taknemmelig for selv de mindste ting er opmuntrende, kan hjælpe dig følelsesmæssigt trives på selv de værste dage og er opløftende, så du kan svæve med ørnen på de store dage.

© Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2011
.