Jeg vil være glad, når ...

Er du tilfreds? Hvad vil det tage for dig at være virkelig lykkelig? Hvis du &'; re ligesom mange mennesker, du &'; re at vente på at der sker noget eller nogen til at komme ind i dit liv, eller noget for at ændre, før du kan blive rigtig glad og nyde dit liv. De fleste mennesker er konstant skubbet virkelig lever deres liv, indtil tingene er lige højre, eller indtil der sker noget.

Ting som, hvis jeg bare kunne gøre flere penge, eller hvis jeg bare kunne tabe sig, eller hvis jeg kunne bare få det job, jeg ønsker, eller partneren jeg vil, eller hvis min ægtefælle bare ville være som jeg vil have ham /hende til at være, så jeg &'; d være glad. Den dårlige nyhed er, du &'; ll venter en lang, lang tid. Før du ved af det, vil livet have bestået dig ved, og du &'; ll være undrende hvad der skete med dit liv. Det var ikke &'; t formodes at være på denne måde. Nogle af jer kan endda være på det tidspunkt nu, gad vide hvad der skete med dit liv

Det &';. Sa fælde mange mennesker falder i og en gang i, de har svært ved at vide, hvordan at komme ud. Der &'; s ikke virkelig nemt svar på dette naturligvis ingen én ting, du kan gøre, som vil gøre alt perfekt. Men der er ting, du kan gøre for at ændre tingene, til at begynde at blive virkelig glad, og en af ​​disse ting er taknemmelighed.

Før du afvise dette som alt for simpelt, ikke transformative nok eller bare noget, man &'; ve hørt før, stop op et øjeblik og tænke over det. Når du &'; re konstant venter på at noget skal ske, før du virkelig kan leve dit liv og være glad, hvad du &'; re at sige er, at du &'; re ikke glad nu. Hvad du har, er ikke godt nok, du vil noget andet. Eksempel: “ I don &'; t lide min krop, men når jeg taber £ 50 så jeg &'; ll lide det, og så kan jeg begynde at gøre de ting, jeg ønsker at gøre &";. Når vi konstant utilfredse med, hvad vi har i livet så det eneste, der vil ske, er, at vi &'; ll tiltrække flere situationer i vores liv til at være utilfredse eller utilfredse med.

Det &'; er svært at tro, at noget så bedragerisk enkle som taknemmelighed kan have nogen effekt overhovedet, endsige dybtgående forandring, men jeg kan forsikre dig, at det kan. Prøv det, hvad har du at miste? Begynd nu ved at tænke på, hvad du kan være taknemmelig for. Hvis du laver et punkt for at gøre det hver dag, du &'; ll ikke kun begynde at værdsætte dig selv og dit liv mere, jeg garantere dig, at du &'; ll begynde at tiltrække mere positive mennesker og situationer i dit liv

jeg. ved, at nogle gange er det &'; s svært at tænke på noget at være taknemmelig for. Don &'; t bekymre dig, hvis du &'; re svært, bare begynde. Det &'; s bedst, hvis du kan få et tidsskrift til at skrive i, fordi så når du kæmper for at tænke på noget, skrive i din dagbog kan være en god påmindelse. Dette kan være din taknemmelighed tidsskrift. Er dit liv virkelig så slemt, at du kan &'; t tænke på noget? Du hader dit job – hvad med det faktum, at du har et job. Du don &'; t har et job – hvad med det faktum, at du kan gå, bruge dine hænder, har øjne at se, er i stand til at arbejde og søge arbejde. Du kan være taknemmelig for, at du fik ud af sengen i morges. Taknemmelig for, at du har et tv for at se, varmt vand til dit brusebad, at mad spiser. Begynd at være taknemmelig for de mennesker i dit liv, din familie, dine venner, dine kolleger, den person, der leverer din mail eller opfanger papirkurven.

Prøv at kigge på enhver situation, at du føler frustreret eller vred over og se hvad du kan finde på at være taknemmelig for. Du &'; re sidder fast i trafikken – være taknemmelige for, at du har en bil, som du kan lytte til musik eller uddannelsesmæssige CD &'; s i din bil. Din computer &'; s ikke arbejder – være taknemmelige for, at du har en computer, og ved, hvordan man bruger det. El-regningen ankommer, og du don &'; t har penge nok til at betale det – være taknemmelig for den elektriske selskab for at give dig den strøm, være taknemmelig for de penge du har.

Når du begynder at gøre dette, til at tænke på denne måde og at søge aktivt efter ting at være taknemmelig for , du virkelig vil finde, at du begynder at føle sig bedre. Det &'; s så meget bedre at tænke på denne måde, end hele tiden at tænke over, hvad du don &'; t har, eller hvad du don &'; t lide. Det ændrer din energi, det vil hjælpe dig til at føle roligere og mindre stresset, og så den vidunderlige ting er, at du &'; ll begynder at opdage, at tingene ændrer sig til det bedre. Ikke fordi du &'; re forsøger at få dem til at ske ud af utilfredshed med den måde, tingene er, men fordi du &'; re fokus på den overflod, som du allerede har, som gør det muligt mere at strømme til dig, og du &'; re i den perfekte stat energisk til modtage det.
Gå fremad, prøv det se hvilken forskel det kan gøre for dig. Bare en mere enkel ting, der kan gøre en meget stor forskel

“. Taknemmelighed er nøglen til et lykkeligt liv, som vi holder i vores hænder, for hvis vi ikke er taknemmelige, så uanset hvor meget vi har vi vil ikke være glade - fordi vi altid gerne vil have noget andet eller noget mere &";..
- Brother David Steindl-Rast