et par måder at naturligvis Uddan din menneskelige hjerne til at tro hurtigere og Recall mere

Hvis du er ligesom de fleste mennesker i dag, så er der tilfælde, efter at du måske oplever som en idé eller tanke er korrekt omkring forslaget inden din tunge, men du kan ikke helt fatte det. Det kan være nogens sigt svaret på en matematisk problem eller en forestilling om, at du vælger at påtage sig ville løse en problem med forretning kontor. Det kan være alvorligt frustrerende, samt et handicap, hvis det bliver alt for kritisk over for et problem eller finder sted meget generelt.

Heldigvis, vil du finde nogle enkle faktorer, som du kan gøre for at opdrage din hjerne til at sikre du kan tænke hurtigere på din fod og huske tingene meget mere korrekt

1. . Calm Langs

Måske har du til enhver tid erhvervet din mentale "fryse" over en enkel matematik udstede simpelthen fordi nogen watching du behøver at gøre det? Hvilket skyldes det faktum din angst intervaller kan spike under stress, der producerer det mere udfordrende for dig selv at sigte. Carry en dyb indånding og gentage spørgsmålet stille i dit hoved, som du gør det. Dette vil generelt konsekvens i din simpelthen øjeblikket er i stand til at kan komme op med alle de korrekte svar

to. . Gentag Umiddelbart

Hvis der findes noget, som du ved, du kommer til at must glem ikke bagefter, "mærke" det inde i din reminiscens ved at gentage det, så snart du forstår det. For eksempel, hvis du mødes med en pige ved navn Joanne, der er helt sikkert hovedet fra organisationskomitéen inde i din arbejdsplads, når du vil blive indført, siger hendes navn, og en ting, der vil hjælpe dig til at gøre ikke glemme, hvem hun er . For eksempel, når din kollega siger: "Dette er Joanne fra Forberedelse," bruge hendes navn med det samme, ved at erklære noget lignende, "Hej Joanne, jeg er Trudy. Alle dem er smukke hoop øreringe." På den måde, du måske har faste hendes valgperiode i din intellekt og relaterede noget med hendes titel, som du kunne være meget mere mere tilbøjelige til at huske senere

tre eller flere. . Feed Your menneskelige hjerne

Giv din menneskelige hjerne masser af fødevare ved at opretholde det effektivt møbleret med omega tre eller flere fedtsyrer. Omega 3 fedtsyrer ikke blot minimerer tryk og forbedre dit potentiale til at fokusere, men også berige henvisning hukommelse, det er sådan din menneskelige hjerne holder observere detaljer, navne og tal.

Klik her for at komme Zox Pro Brain Training
.