forbedre hukommelsen

Etablering din hukommelse magt

Før du starter, som du foretager en start udvikler din hukommelse er det en rigtig god idé at have lidt sjov, og find ud af, hvor stærk din udenadslære beføjelser er lige nu . Gør dette kort quizz vil vise dig, hvor din hukommelse er stærkest – f.eks., husker dig tingene godt, eller du kan huske rækkefølgen af ​​ting bedre. Selvfølgelig vil det også vise dig, hvor du hukommelse skal have lidt øvelse.

Husk – Hvis du ikke' t bruge det – du mister det !!

Psykologer er kommet til den konklusion, at vi huske ting ved at deltage i en bestemt del af dem med ekstra ting. For eksempel har at vende tilbage til en tidligere fødested eller din gamle schoolmay oplevet, at fange synet OFA vis billede på væggen, eller et bestemt stykke møbler osv, gjort dig 'pludselig indkalde op' ting, som du ellers ville, har helt glemt. Din intellekt var forbinder alle de tanker og minder, der var blevet forbundet med de ting, hvor du søgte. Denne tese gælder, uanset hvor svært hukommelsen situationen er. Selv når der minder komplicerede geometriske formler eller meget komplekse ideer, er der et link i den personlige historie, som udløser erindring, du ønsker.

Undersøgelse rekorden på 20 genstande gennem én gang, og derefter på en gang dækker det eller lukke siden. På en frisk stykke papir liste så mange af dem som du kan skrabe op, gør dit bedste for at få dem i præcis den rækkefølge. Score dig selv på to måder:

* Antallet af elementer, du huskede ud af 20
* Antallet af emner, som du er opført i den rigtige rækkefølge (hvis du omvendt visse poster, de er både forkert med hensyn til den anden score! J Sorry!).

saucer
Shop
roof
Referee
Suitcase
ankle
Mountain
Man
light
Sofa
Prison
Spoon
Magazine
Ant
Shears
Flower
Dentist
Canal
Mark
Cat
Ice Cream

Score: Antal husket ....................................... ...........
Antal i korrekt rækkefølge ................................ ...........................
.