Mentalt Forberedelse til en katastrofe

Der er en masse følelsesmæssige og mentale stress, når en egentlig katastrofe sker. Det kan være virkelig nemt at miste alt, ro og kølighed, når verden falder fra hinanden, og folk laver ballade på gaderne eller døende.

Det er en helt anden historie, når vi taler om en katastrofe i modsætning til rent faktisk at leve gennem en. Det er næsten det samme som at spille et videospil version af en sport og faktisk spiller sporten. En del af det kan kun spekuleret, og den anden del af det har rent faktisk opleves.

Nu er der en masse, der kan gøres i form af forberedelse til en egentlig katastrofe såsom lagre op nødsituation mad og skabe 72-timers kits, men blot sætte der er nogle forberedelse, der er mere mental end fysisk. Der er en masse faktorer, der skal overvejes.

Først og fremmest en af ​​de største mentale forberedelser til en katastrofe er faktisk have nogle fysiske genstande forberedt. For eksempel, hvis en forælder ved, at en familie har mad nok lagerplads til at gøre det gennem mindst et år for at være uden ressourcer, vil der være en masse mindre psykisk stress.

Den simple sikkerhed for bevidst at blive udarbejdet, kan gøre en hel masse for at hjælpe sindet være i fred, især i stykket tid. Det vil også give en forælder til at tænke mere klart midt i katastrofen.

En mere mental forberedelse, der kan gøres med en familie, eller endda individuelt, er at have en bestemt plan for flugt i tilfælde af forskellige typer af nødsituationer. For eksempel vil i tilfælde af et jordskælv alle mødes et bestemt sted eller lignende med en oversvømmelse eller tidevandsbølge.

Disse typer af præparater, selvom tilsyneladende lille, kan gøre en enorm forskel i en tid, hvor det ser ud at verden er i kaos. Det kan hjælpe folk fokusere på, hvad de skal gøre næste.

En stor del af disse præparater forsøger at forudse, hvilke typer af situationer kan opstå, således at ikke være så smidt ud, når de forekommer. Denne type planlægning kan gøre hele forskellen i en virkelig katastrofe.

Der kan være nogen måde at forudse alt, hvad der kan gå galt eller hver følelse og angst, der vil blive oplevet i en katastrofe, men mere forberedt nogen er, jo bedre er de. Igen, kan det betyde forskellen mellem overlevelse og omkom
.