Hvordan tanker påvirker vores virkelighed

Meget er blevet skrevet om virkningerne af vores tanker på vores liv. Ved nu mange mennesker ved, at på en eller anden måde vores tænkning påvirker vores liv

Vi hører ting som:. &Ldquo; Tænk positivt, er der to sider af medaljen, glasset er enten halvt tomt eller halvt fyldt &" ;. Lyder det bekendt? Og dog, hvor mange mennesker, inklusive dig selv, har du stødt på, hvem du ville virkelig klassificere som positive tænkere? Sandsynligvis ikke mange, ikke?

Så snart vi står op om morgenen, vi normalt får travlt gøre tingene på og lade vores tanker flow frit som dagen udfolder sig. Mængden af ​​informations- vores hjerneprocesser på en dag er utroligt. Derfor er det ikke nemt at konstant at overvåge vores tanker, og sørg for de er altid positiv. Desværre er virkeligheden er sådan, at ikke alt, hvad vi ser og hører er positiv, selv om vi &';. D lide det at være

Hvor vi kan gøre en ægte forskel er dog, i den måde, vi behandler både positive som samt negative oplysninger. Prøv at være mere bevidst om virkningerne oplysninger har på dig. For eksempel, hvis du ser et smukt træ, blomst, bil eller hvad det er, der slår du som værende smuk, erkende det og gøre en bevidst positiv kommentar til dig selv. Noget i retning af: “ Wow, hvad et smukt træ &" ;. Hver gang du ser noget du kan lide, gøre en positiv kommentar om det. Forsøge at gøre dette for en uge. Dette vil skabe positiv energi og gøre dig føle sig godt.

Men hvad gør vi med negative oplysninger? Lad &'; s anerkender, at dette eller hint skete og gøre en bevidst beslutning om, hvor meget energi vi ønsker at investere i behandlingen af ​​oplysningerne. For eksempel, jo mindre energi vi sætter til at tro, at Mr. Rude fornærmet os, jo svagere virkning tanken på vores liv. Hver gang du opdager, at du &'; re ved at behandle negative oplysninger, gøre en bevidst beslutning om, hvor meget energi, du ønsker at sætte ind i det og stoppe tankegang i at påvirke dig. Forsøge at gøre dette for en uge også. Det vil minimere mængden af ​​negativ energi i dit liv og give mere energi til positive tanker

Den slags oplysninger, vi &';. Ll støde i løbet af en dag er undertiden vanskeligt at forudsige. Den måde, vi behandler oplysninger, men er under vores fulde kontrol

lykke i dit liv afhænger af kvaliteten af ​​dine tanker &";. &Rsquo; Marcus Aurelius Antoninus
.