Et andet syn på Trauma

I den vestlige verden, er traumer meste ses som psykologiske konsekvenser, men der er faktisk en anden opfattelse på traumer, der ikke mange mennesker ikke kender til eller forstår.

En af de mest almindelige tilgange til helbredelse traumer er at have nogen at tale med, så du kan blive hørt og føler sig forstået og støttet. Det er meget vigtigt, fordi det kan gøre du føler dig bedre og gøre det muligt for dig at komme videre, men betyder det ikke klart ud din traumer.

En anden tilgang til at healing traumer er at komme i kontakt med dig selv ved at komme ind i din følelser, frigive det, og undergår en virkelig afføringsmiddel oplevelse. Du kan komme i kontakt med din vrede og vrede og tillad dig selv at føle følelserne og handle dem alle ud, og mens det kan føle sig godt i et stykke tid, det gør ikke &';. T bringe varig forandring, og jeg taler af erfaring

Grunden til disse tilgange og flere andre ikke virker er fordi, når traumer sker, er det ikke bare en psykologisk effekt. Det er bogstaveligt talt en fysisk og en energisk effekt. Tænk på din fysiske makeup som så – du har en sjæl, du har en ånd, du har en krop, og du har en nervesystemet indersiden af ​​din krop. Liv og livsenergi kommer ind i dig gennem hver af disse komponenter og gør du føler i live gennem flyder frit gennem dig og dit nervesystem. Dine sanser er forbundet til dit nervesystem og du føler og oplever verden gennem dine sanser, så når du oplever traumer, især da barn i en tidlig alder, kan du ikke håndtere det. For eksempel, hvis du forsøger at blæse for meget strøm gennem et kabel, der ikke er tilslutning til det, vil det forårsage kortslutninger, ligesom traumer vil forårsage kortslutninger i en &'; s nervesystem. Derfor den energi, der bruges til at flyde frit igennem dig som barn kommer til at stå og sidder fast i din kropslighed og i din krop, og fordi det føles for forfærdeligt at være i kroppen længere, vi ubevidst lade vores kroppe.

Så når du oplever traumer, forlader du din krop, energi sætter sig fast i nervesystemet, og du kan &'; t virkelig leve frit og opleve livet, som du kunne før. Denne anderledes syn på traumer fokuserer på den energiske og fysiske konsekvenser og for at frigøre det, er du nødt til at arbejde den vej. Mens du taler, at have en støtte, og komme i kontakt med dine følelser er godt, vil det i sidste ende ikke frigøre traumer fra dit nervesystem. For at gøre dette, er det virkelig vigtigt for dig at re-bebo din krop og der er flere, blide måder, du kan gøre dette uden at genopleve traumet. Det er virkelig mere om at være her i nuet, lære at føle sig igen, og ved hjælp af alle dine sanser, så du kan langsomt men sikkert “ tø &"; den frosne energi fra dit nervesystem og slip den

Mine kommende Teleseries “. Blossom Journey &"; handler om at lære dig, hvordan du indstiller din egen gratis og skabe relationen dig så
Du kan tjekke det ud ved at gå her ønske
.  .;