Hvordan Engagement rådgivning kan Affair-Proof dit ægteskab

Mine klienter kalder mig med en bred vifte af angst-baserede spørgsmål (hvoraf mange I &'; ve diskuteret i tidligere artikler): Har min angst, at jeg don &'; t elsker min forlovede é nok? Hvordan kan jeg vide, at jeg &'; m gør den rigtige beslutning? Er der nogen derude, der &'; s bedre for mig? Betyder det faktum, at jeg &'; m ikke begejstrede planlægning mit bryllup, at jeg &'; m begår en fejl? Indlejret i alle disse spørgsmål er et andet spørgsmål, den ene, at de &'; re forsøger at formulere og håber I &'; vil være i stand til at svare: Vil mit ægteskab sidste?

Vi &'; re alle klar over de nøgterne statistikker, der fortæller os, at 50% af ægteskaber ender i skilsmisse. Vi ved, at den moderne ægteskab er sårbar over for et utal af forhindringer, at par skal lære at navigere, hvis deres partnerskab er at lykkes. Vi ønsker at gøre alt, hvad vi kan for at skille-bevis en forestående ægteskab. Vores kultur understøtter førægteskabelig rådgivning for parret at lære væsentlige redskaber til konfliktløsning, men det stadig ikke forberede hver person som et individ for livet-ændre overgang giftes. Vi har simpelthen don &'; t taler om ægteskabet som en overgang. Vi fokuserer på brylluppet. Vi fokuserer på detaljerne i receptionen. Men vi savner den virkelighed, at efter brylluppet hver person er uigenkaldeligt ændret af enkle men skurrende, at livet som en enkelt person er forbi, og levetid engagement ægteskab er begyndt.

Resultatet af denne benægtelse er belyst i en anden overraskende statistik: En nylig undersøgelse fra University of Washington viste, at 20% af mændene og 15% af kvinder vil have en affære i det første år af ægteskabet. Det betyder, at 35% af ægteskaber vil lide utroskab lige ud af startporten! Og eksperter mener, at statistik er faktisk tættere på 50% siden undersøgelsen kun rapporteret de mennesker, der er optaget til at have en affære.

Så … Halvdelen af ​​ægtepar bryde deres løfter i det første år. Halvdelen af ​​ægteskaber ender i skilsmisse.

Hvor kommer brude eller engagement rådgivning faktor i denne ligning? Brude rådgivning, et felt, som jeg pioner i 1998, hjælper enkeltpersoner behandle de ni hovedområder, der påvirker deres ægteskab overgang. To af de vigtigste af disse områder med hensyn til affære-proofing dit ægteskab er erkendelsen af, at det indre liv og identitet er over og splintres fantasier, vi alle bærer om, hvordan engagementer, kærlighed og ægteskab er “ meningen &"; at føle.

For at sige, at en engageret person har brug for at give slip på at være single lyder måske indlysende, men mange mennesker tilbringer deres engagement med hovederne begravet så dybt i sandet af bryllup detaljer, som de undlader at fatte fuldt ud, at de har brug for at sørge slutningen af ​​singlehood. Med andre ord, med de hundredvis af bryllup detaljer, som de tror, ​​de har brug for at udrette, kan de med held undgå at fordøje denne vanskelige virkelighed. Desuden kvinder, der bliver besat af planlægning, et fænomen nu kendt som bridezilla, glemme alt andet end de detaljer, herunder at være intim med deres partnere. Dette fører til et brud på intimitet før ægteskabet selv begynder.

Mænd er ikke mindre ansvarlig og normalt ikke mere bevidst under engagement processen. De &'; ve mønstrede op modet til at foreslå, men efter deres store handling de normalt trække sig tilbage i baggrunden og lade deres dejlige andre at planlægge brylluppet. Med denne tilbagetrækning ofte kommer en fornægtelse af virkeligheden af ​​hvad der ligger forude, og det faktum, at deres bachelor dage hurtigt kommer til en afslutning. Deres frygt for intimitet og engagement, deres sorg, at deres bachelor identitet slutter, deres følelser om den uundgåelige adskillelse fra deres familie af oprindelse, og deres flydende og amorfe frygt er skubbet under jorden eller kanaliseret ind i andre distraktioner.

Resultatet af denne massive fornægtelse for både mænd og kvinder er, at virkeligheden i ægteskabet – hvormed jeg mener størrelsen af ​​det engagement og den uigenkaldelige tab af deres fælles identitet – gør ikke &'; t ramte dem indtil distraktion af brylluppet er overstået, og de &'; re tilbage til dag-til-dag liv. Så realiseringen af ​​“ Åh min Gud, jeg &'; m gift &"; hits som et ton af mursten, panik og angst sætter ind, og de ser for den nemmeste bagdøren – som desværre ofte er en affære.

Den anden primære område, der har behov for anerkendelse og behandlingen er sammenbruddet af fantasier og konditionering om kærlighed og romantik, som de fleste mennesker bære. Ofte folk don &'; t ved endda de &'; re huser disse fantasier, indtil den dag eller uge efter de bliver engageret og de befinder sig deprimeret og ængstelig – den stik modsatte af den ensidige eufori, de &'; ve blevet konditioneret til at tro, at de “ bør &"; være følelse. En niggling ængstelig tanke begynder som siger, “ Hvis du virkelig elskede din forlovede é du ville være på cloud ni fra det øjeblik, du fik beskæftiget gennem din bryllupsrejse &";.

Således begynder den kaskade af ængstelige tanker, der normalt har ordet “ nok &"; et eller andet sted i sætningen: Har jeg elsker ham nok? Er jeg tiltrukket nok til ham? Har vi nok kemi? Vi &'; ve alle været brød på den romantiske fantasi – pumpet ind i vores psyke fra Jane Austen til Hollywood – at du bare “ kender &"; når du &'; ve opfyldt “ den ene &"; og din massive “ kemi &"; vil drive dig ind i ekstase, da du opfylder fantasien om den perfekte engagement, der fører til den perfekte ægteskab. Mens mine kunder kan rationelt ved, at dette er en fantasi, med succes rystende fantasien og genopbygge condition på fast grund kræver forsætlig arbejde og ofte vejledning. Hvis dette arbejde isn &'; t gjort, den ene eller begge parter vil bære de falske overbevisninger om kærlighed i deres ægteskab, og jorden for at have en affære er lagt – så at sige.

Når en engageret kvinde eller mand kalder mig for rådgivning i løbet af deres engagement og er fyldt med angst, at de &'; re følelse af angst, jeg forsøger at indprente dem det faktum at de &'; re de heldige: angsten blev så forstyrrende, at de var nødt til at søge hjælp, og ved at gøre det, de fandt mig og blev mere forberedt til deres ægteskab, end dem, der fløj gennem engagement fokuserer mere på deres blomst ordninger end deres indre verden. For der er ikke noget mere vigtigt i et engagement, end at blive følelsesmæssigt forberedt til ægteskabet overgang.

I don &'; t har en krystalkugle, og jeg kan &'; t lover en livstidsgaranti, men jeg kan tilbyde mine kunder en større sandsynlighed for at lykkes i deres relationer ved at give dem de værktøjer, der vil give dem mulighed for at gå gennem portalen af ​​ægteskabet – brylluppet – med så meget som muligt bevidsthed. At være bevidste betyder erkender, at engagement er en tid til at analysere dit forhold, ofte sætte den under et smerteligt høj opløsning mikroskop. At være bevidste betyder erkender, at opgaven, mens du er på et niveau er en tid til at planlægge dit bryllup, på et dybere plan handler om at forberede dig selv følelsesmæssigt og psykisk til ægteskab. At være bevidste betyder acceptere at du måske ikke føler dig glad eller begejstret for meget af din engagement som du befinder dig i udlandet følelsesmæssige områder, og er nødt til at kæmpe med omfanget af at gøre en livslang forpligtelse til den du elsker. At være bevidst er ikke altid let eller sjovt, men det &'; s den eneste måde at gå gennem nogen overgang og dukke på den anden side forberedt på, hvad det nye liv har at tilbyde. Og være bevidst betyder, at du reducerer sandsynligheden for, at du &'; ll have en affære i dit første år af ægteskabet, fordi du &'; re indtastning ægteskab med dine øjne vidt åbne
.