3 gode ideer at komme over en Breakup

Hvor mange dage har du låst dig op på dit værelse? Hvor mange væv kasser er strøet rundt på gulvet? Dine øjne er formentlig hævede til max græder over din ex. Selv hvis du don &'; t vide, hvordan at komme over en person, du i det mindste ved, at holde dig væk fra samfundet isn &'; t vejen.

Så hvordan kan du komme over en, du &'; ve levet med i et år eller en person, du havde planer om at starte en familie med

1) Kom ud af huset
Svarene er lettere sagt end gjort. Måske den første ting du skal vide er, at verden er stadig derude. Livet er stadig bevæger sig fremad, og så skal du.

Prøv at komme ud af huset. Tilbring tid med dine venner eller besøg et museum. Gå et sted med masser af aktivitet. Du bliver nødt til at finde en ny kilde til lykke i dit liv.

2) genopfinde dig selv.

En del af at lære at komme over nogen er re-opfinde selv. Det være sig i form af en tur til salonen eller en ny garderobe, en masse mennesker føler behov for at starte forfra.

Det fysiske er altid den nemmeste at ændre. En ny frisure nogle gange har en dramatisk effekt på en person &'; s syn på livet. Vægttabet er en anden.

Så overfladisk, da disse ændringer kan synes, de rent faktisk hjælpe den følelsesmæssige helingsprocessen hurtigere.

3) Lær noget nyt.

Andre mennesker forsøger at komme over en person ved at begrave sig i arbejde. Men dette kan føre til stress og ikke sjovt. En alternativ måde kan du distrahere dig selv er ved at lære noget nyt.

Du kan tilmelde dig i en dans klasse eller prøv madlavning eller bagning. Lære noget nyt kan bidrage til at hæve dit selvværd og bringe lidt af din glade selv tilbage.

At lære at komme over nogen er udfordrende. Alligevel, er du nødt til at fortælle dig selv, at du er nødt til at komme videre på et tidspunkt. Og der &'; s ingen bedre dag at starte end nu
.