*** Den Tilgivelse liste

Der er dage, jeg mener ligesom jeg træde så hurtigt, som jeg kan, og næsten ikke kan holde mit hoved oven vande. Glub, glub, glub. Teknologi er vidunderlig, og, lige så kan det være udmattende for mig. Min e-mail i-kasser er fuld af store ting, jeg gerne vil læse og alt for mange gode intentioner fra min side til at reagere med substans og dybde til mange meningsfulde e-mails. Som man siger, &"; Jeg danser så hurtigt jeg kan &"; og dog, jeg stadig ikke at få arbejdet gjort. Det gør mig yucky. Jeg hader dette om mig selv.

Så lad mig sige til alle, jeg kender, har mødt, har korresponderet med, og med hvem jeg har droppet den e-mail-bold, skal du acceptere min dybeste undskyldning for at være langsom og en slacker . Jeg er menneskelige og overvældet med tredobbelt cifre i mit in-box. Og unødvendigt at sige, ud over e-mails, der er andre steder, hvor jeg har været mindre end stjernernes.

Jeg hader at jeg ikke er perfekt, kan ikke jonglere det hele med lethed, og har e-mails fra 2011, som jeg aldrig besvaret. Jeg sidder i uforstående tro på, at jeg ikke har deltaget i dette eller hint. Og resultatet er ikke godt. Jeg er meget utilfreds med mig selv.

Denne fik mig tænker. Nok af bolden og kæden af, hvad jeg skulle gøre, og hvor forfærdeligt jeg for ikke at reagere før, bedre, eller, hvis det overhovedet; Jeg har brug for at bevæge sig forbi denne stadigt voksende bjerg af skam og komme videre med det.

I den forbindelse besluttede jeg, at jeg har brug for at skrive tilgivelse LISTE. Det er på tide at trække sig ud de store kanoner. Det er tid til accept og medfølelse.

Jeg ønsker at slette min indre have og forberede nye sprudlende grøn vækst. Det er tid til den gamle muck til at gå.

Jeg har min gule juridisk pad på klar. Jeg planlægger at holde det i nærheden for så længe som nødvendigt. Jeg siger til mig selv - og Gud, også fordi, der gør denne bestræbelse føle sig mere meningsfyldt - tilgiv mig for at være en bevidstløs og ufølsom person en smart ass, en hest &'; s patoot, samt en lille-minded og lille hjerter menneske. Min liste er nummereret, og jeg bliver ved at tilføje til det, fordi jeg beder om tilgivelse for alt i mit liv, at jeg kan trække op, skrabe op, få rød i ansigtet om, og selv, husker fra sidste uge. Når jeg kommer i gang, er der nogle reelle momentum

Jeg tror tilgivelse er en fiks idé; det &'; s slags åndelig foråret hovedrengøring. Jeg kan gøre dette til en årlig begivenhed.

jeg skriver til Gud som en slags ansvarlighed. I det væsentlige, dog beder jeg mig selv til at tilgive mig selv og, deri ligger gnide. Hvor nemt kan jeg lade mig slippe? Er jeg helt villig til at tilgive mig selv for mine handlinger og tanker – og at forbandet bjerg af e-mails? Kan jeg slipper bør-coulda-woulda &'; s

Der er tidspunkter, hvor jeg kan mentalt straffe mig selv mange gange for nogle reelle eller opfattede ryk?. Kan jeg gøre det hårdere ting, og tilgive mig selv

Ved at gøre det, tager jeg ansvar for min del af handlingen – det være sig en egentlig handling eller tanke eller nogle mentale konstruktion. Jeg accepterer virkeligheden i min menneskelighed. Jeg indsætter medfølelse og tilgive mig selv for ikke at leve op til nogle fremstillede ideelle måde at være på. Jeg skinne lidt lys på min personlige mørke og tilgive mig selv for mine menneskelige måder
I aramæisk ordet “. Synd &"; midler til “ glip af mærket &";.

Det er klart, jeg har savnet, og vil fortsætte med at gå glip af mærket et par tusinde gange. I løbet af de kommende uger, vil jeg arbejde på at give slip på de gamle bagage og medfølgende energikilder og tilgive mig selv. Jeg vil starte foråret med en ren tavle og en overflod af medfølelse for mig selv og verden. Jeg føler tingly-godt allerede.

Pleje til at slutte mig? Har din indre have behøver tendens
 ?;

håber

  1. *** Hvad jeg er taknemmelig for denne Thanksgiving
  2. Hjælp, det er mørkt i Her
  3. *** Hvor kan du gå, når du kører fra vanvid af overvælde?
  4. *** Word til Årets: kongruens og resonans kræves
  5. Du tabte håb
  6. *** Mental sundhed har brug for en booster skudt
  7. *** Udfordringer for nutidens modige lysarbejdere og healere
  8. Lukas Voices hans mening Verdens smarteste Hest og rørende
  9. Livets Uventet Curve Balls
  10. *** Fik håb?
  11. Relationer er vores største Spirituelle Lærere
  12. Spørg Astrid - Hvordan kan jeg flytte ud af en nedadgående spiral
  13. Tak, Gud, for min frygt
  14. Gøre det på en fløj og en bøn
  15. Tilgivelse er af en højere standard
  16. *** Den vandrer hjerne finder lykken
  17. Tao 007
  18. *** Forrykte af ferien? Seks skridt til at undgå overvælde
  19. Hey, det er skræmmende derude
  20. *** Psykiske sumpe og lejr guru