Gåture Walk

Det &'; s højre. Det &'; s tid. Det er det øjeblik vi har ventet på; der ikke er flere varme-ups. Praksis er forbi. Det er på tide, der passer op og komme i spillet. Vores sjæl har forberedt dette øjeblik for liv. Vi er ankommet til vendepunkt i evolutionær bevidsthed. Vi har ... Det &'; s højre. Det &'; s tid. Det er det øjeblik vi har ventet på; der ikke er flere varme-ups. Praksis er forbi. Det er på tide, der passer op og komme i spillet. Vores sjæl har forberedt dette øjeblik for liv. Vi er ankommet til vendepunkt i evolutionær bevidsthed. Vi har alle hævet vores lille sjæl hænder til at være her nu, i løbet af disse mere end interessante tider, at støtte og medskyldig skiftet

Jeg kender verden føles stenet og usikker; det &'; s, som hvis vi var alle desavouerer om på storm-svulmede hav. Som svar, kan vi føle skrøbelig, sårbar, vred og bange. Den personlighed del af os ønsker tingene til at gå tilbage til “ normal, &"; hvad normale plejede at være. Og sjælen del belaster på bit; sjælen ønsker at være til tjeneste.

Mange af os har været Vandreture selvudvikling vej, arbejder hårdt på at skelne vores dybere selv. Vi har gennemsyret os i personlig vækst, psykologi og højere bevidsthed studier. Vi har læst bjerge af bøger, lyttede til utallige bånd og cd &'; s, deltog workshops og foredrag og talte og talte. Nu er det tid til at stemme med fødderne, og gå tur.

Der er arbejde, der skal gøres. Vi er kaldet frem som åndelige krigere og lysarbejdere. Er du klar til at gå turen

Hvis ja, her er fire trin til op energetik, øge sammenhængen, styrke forbindelserne support ægthed og opfordrer dig til at skinne:?

1. Øv opmærksomme hjerte service.

Hver åndelig tradition taler om magt kærlighed og medfølelse. Dette er ikke et nyt koncept. Vi er alle bekendt med dette, men hvor vi har en tendens til at falde kort er at glemme den magt, som vores individuelle hjerter kan generere.

Når vi sender positive holdninger, stråler af lys, bølger af taknemmelighed og påskønnelse, ændre sker. Og denne ændring katalyseres af kraften i vores hjerter. De positive følelser skaber en resonans, som på et diagram ser kan lide selv, looping bølger; henviser til, at der negative følelser afspejles af strittende, ujævne mønstre. Vores resonans og lige, vores ikke-resonans effekt hinanden.

Heldigvis de gode folk på HeartMath, www.heartmath.org, har identificeret, udforsket og forsket disse begreber. Faktisk er de i øjeblikket at indlede et nyt projekt kaldet Global Sammenhæng Initiative, www.glcoherence.org.

En af HeartMath &'; s teknikker kaldes Quick Sammenhæng Teknik. Det har tre trin: heart fokus, hjerte vejrtrækning og hjerte følelse. Du fokusere din opmærksomhed på dit hjerte. Dig, så, forestil dig selv at trække vejret ind og ud gennem dit hjerte. Og som du gør dette, skal du tappe et minde om en positiv følelse af påskønnelse eller taknemmelighed.

Min personlige favorit er et minde om en formiddag på en veranda i Costa Rica se solen på Stillehavet og lytter til surf med min te og tidsskrift ved hånden. Jeg har også en anden erindring om hugging en sød, Fedtmule hund ved navn Freddie mens du sidder på en trappe. Begge fylde med mig fred, glæde og påskønnelse.

HeartMath anbefaler, at du praktiserer denne Quick Sammenhæng Teknik for et par minutter hver dag, flere gange om dagen, som om morgenen og før sengetid. Det tager omkring seks uger af praksis at medrive dit hjerte for sammenhæng. Temmelig søde, wouldn af &'; t du accepterer

Heart service er praktisk, gør-det-selv forvandling, der tjener os både personligt og globalt

2.. Arbejde hen imod morfogen resonans.

Hvad mener jeg med disse ord? Jeg taler om at tage hjertet sammenhæng og anvender den på alle aspekter af selvstændige (sind, krop, ånd). Jeg taler om at samle vores kollektive energi felter og have os alle svømme i en høj vibrerende dam.

Forestil dig, at du tænder lysene i dit formørket hjem på din formørket gade. Forestil dig, at naboen på tværs af gaden, og derefter, en anden nabo, to gader forbi, tænde deres hus lys. Og sådan fortsætter det. Ideen er, at når du tænder dit lys (læs: højere bevidsthed)., Du hjælpe andre og fastsætte sporene for at skabe nye energinet og fonde til højere vibrationer

Der er fem måder, hvorpå du kan flytte mod dette helhed:

1) Bliv ansvarlig for os selv, vore tanker og vores handlinger. Giv ikke din dyrebare strøm og energi til nogen.

2) Tilsidesæt den energiske aftryk af frygt. Frygt spiser væk på din energi og styrke; det gør du et offer. Du og du alene er ansvarlig for den del din frygt eller mangel på frygt vejer ind på massebevidstheden. Og frygt er en tillært egenskab, der er baseret på fortiden.

3) Vælg lys over mørke. Alt tæller, så handle med integritet og vogte dit lys omhyggeligt. Det gør en kæmpe forskel.

4) Flyt ud over dualitet. Det er tid til at tænke “ og og &"; i modsætning til enten /eller. Der er plads ved bordet for alle. (Interesseret i mere Se “? Sagen for vrikke værelse &"; på http://www.religionandspirituality.com/view/post/11969186780000/)

5) Fejre samfund. Vi mennesker er afhængige af hinanden. Tid til at bringe ned vægge og arbejde sammen for planeten, vores børn og vores fremtid.

3. Bliv mystisk: bede regelmæssigt

Når vi beder, vi direkte kommunikere med det guddommelige, og at direkte kontakt og enhed med guddommen er essensen af mystik

Bøn er potent energi... Det er også en handling af nåde.

Højere bevidsthed lærer, Caroline Myss minder os om, at for at holde en person i bøn er en dyb forpligtelse. Det er ikke at blive taget let på. Hvis vi fortæller nogen, at vi kommer til at bede for dem, så er det påhviler os at ære vores ord. Og når vi beder, Myss fortæller os at gøre det bevidst ved at gå ind i rummet, går indenfor og trække vores kappe af intention omkring os.

Her er en rørende historie, der blev skrevet af en læge, der arbejdede i Centralafrika. Det kom til mig via internettet. Måske har du læst det før, men det &'; s keeper og værd en anden leg over e-bølger. Jeg tror, det siger det hele

En nat jeg havde arbejdet hårdt for at hjælpe en mor på arbejdsmarkedet afdeling; men på trods af alt, hvad vi kunne gøre, døde hun, forlader os med en lille, for tidligt født baby og en grædende to-årige datter. Vi ville have svært ved at holde barnet i live; som vi havde ingen inkubator (vi havde ingen elektricitet til at køre en inkubator). Vi havde også ingen særlige fodring faciliteter.

Selvom vi boede på ækvator, nætter var ofte kølige med forræderiske udkast. En elev jordemoder gik til kassen, vi havde for sådanne babyer og vattet, at barnet ville blive pakket ind i. En anden gik til stoke op ilden og fylde en varmedunk. Hun kom tilbage kort i nød til at fortælle mig, at i fylde flasken, havde det brast (gummi forgår let i tropiske klimaer).

“ Og det er vores sidste varmt vandflaske &"!; udbrød hun. Som i Vesten, er det ikke godt at græde over spildt mælk, så i Centralafrika det kan anses ingen gode græde over burst vandflasker. De behøver ikke vokser på træerne, og der er ingen købmænd ned skov veje.

“ Okay, &"; Jeg sagde, “ sætte barnet som nær ilden, som du trygt kan, og sove mellem barnet og døren til at holde det fri for træk. Dit job er at holde barnet varmt &";.

Følgende middag, som jeg gjorde de fleste dage, gik jeg til at have bønner med nogen af de børnehjem børn, der valgte at samles med mig. Jeg gav de unge forskellige forslag af ting at bede om, og fortalte dem om den lille baby. Jeg forklarede vores problem om at holde barnet varm nok, at nævne den varmedunk, og at barnet så let kunne dø, hvis det fik kuldegysninger. Jeg fortalte dem også af de to-årige søster, græder, fordi hendes mor var død.

Under bøn tid, en ti-årig pige, Ruth, bad med den sædvanlige stumpt koncis af vores afrikanske børn. “ venligst, Gud &"; hun bad, “ Send os en varmedunk i dag. Det vil ikke være nogen god morgen, Gud, som barnet vil være død, så send det i eftermiddag &";

Mens jeg gispede indad ved den frækhed af bøn, tilføjede hun, “ og mens du er ved det, ville du så send en dolly til den lille pige, så hun vil vide, du virkelig elsker hende &"? ;

Som det ofte med børns bøn, blev jeg sat på stedet. Kunne jeg ærligt sige “ Amen &" ;? Jeg vidste bare ikke, at Gud kunne gøre dette. Åh, ja, jeg ved, at han kan gøre alt; Bibelen siger det. Men der er grænser, der ikke er der? Den eneste måde Gud kunne besvare dette særlige bøn ville være ved at sende mig en pakke fra hjemlandet. Jeg havde været i Afrika i næsten fire år på det tidspunkt, og jeg havde aldrig nogensinde modtaget en pakke fra hjemmet.

Anyway, hvis nogen gjorde sende mig en pakke, ville der sat i en varmedunk? Jeg boede på ækvator!

Halvvejs gennem eftermiddagen, mens jeg underviste i sygeplejerskernes uddannelse skole, en besked blev sendt, at der var en bil på min hoveddør. Da jeg kom hjem, var bilen væk, men der på verandaen var en stor 22-pund parcel. Jeg følte tårer prikkende mine øjne. Jeg kunne ikke åbne pakken alene, så jeg sendte til børnehjem børn. Sammen vi trak strengen, omhyggeligt løsne hver knude. Vi foldede papiret, pas på ikke at rive det urimeligt ... Spænding var montering. Nogle tredive eller fyrre par øjne var fokuseret på den store papkasse.

Fra toppen, jeg løftes ud farvestrålende, strikkede trøjer. Øjne strålede som jeg gav dem ud. Så var der de strikkede bandager for spedalskhed patienter, og børnene kiggede lidt kede. Så kom en kasse med blandede rosiner og sultanas - det ville gøre en batch af boller til weekenden.

Så, som jeg sætter min hånd i igen, jeg følte ..... kunne det virkelig være?

Jeg greb den og trak den ud. Ja, en helt ny, gummi varmedunk. Jeg græd. Jeg ikke havde bedt Gud om at sende det; Jeg havde ikke rigtig troet, at han kunne.

Ruth var i forreste række af børnene. Hun styrtede frem, råber, “ Hvis Gud har sendt flasken, skal han have sendt dolly, også &";!

Rodede ned til bunden af kassen, hun trak ud den lille, beautifully- klædt dolly. Hendes øjne lyste! Hun havde aldrig tvivlet! Ser op på mig, spurgte hun, “ Kan jeg gå over med dig og give denne dolly til den lille pige, så hun vil vide, at Jesus virkelig elsker hende &";

“! Selvfølgelig &"; Svarede jeg.

At parcel havde været på vej i fem hele måneder, pakket op af min tidligere søndag skoleklasse, hvis leder havde hørt og adlydt Guds tilskyndelse til at sende en varmedunk, selv til ækvator. Og en af pigerne havde sat i en dolly for en afrikansk barn - fem måneder før, som svar på den troende bøn en ti-årig at bringe det “ den eftermiddag &";

4.. Være skandaløst.

Shine dit lys og gnist, gnistre, gnistre. Vis din skønhed og give din autentiske selv at blive set.

Det er tid til at træde ud af frygt boksen, ikke mere skjule på ethvert niveau.

Og hænge op martyr kittel. Der er ikke plads til martyrer længere. Det er tid til at være måde-brusere. Jeg kender en række af jer har taget en række hits for holdet, men nu er du nødt til at stoppe træde ind i andre mennesker &'; s karma.

Det er ikke tid til tjenerinder og skrumpende violer. Det er tid til at gå ind i din pragt.

Vær kreativ. Være lidenskabelig. Være i live og tage din sjæl ud for et spin

Gåture Walk

håber

Gåture Walk

håber