Leve uden frygt

Frygt er noget, vi alle har på et eller andet niveau
Hvorfor er det der, hvad nytter det os.? Det plejede at være vigtig som et redskab til at advare os om fare, for at holde os på vores tæer, og til at være mere opmærksomme. Nu lever vi i en tid, hvor det er næsten ikke indkaldte til. Vi går gennem livet bevidst nok til at komme fra et sted til et andet med meget lidt fare i vores liv, men hvad gør vi med frygten for, at stadig er til stede og ægte i os? Frygt kan være til skade for vores lykke; tilsidesætter vores tanker og følelser.

Vi ved alle, hvad det er at frygte noget, der kan ske, selv om det kun er noget i vores fantasi.
Vi drømmer op scenarier og spille dem igen og igen i vores sind, frygtede det værste, der kan være. Nyheden, der er udsendt lærer os at være bange, proklamerer vores sikkerhed er i fare, og så vi tror, ​​at det på et vist niveau. Men i virkeligheden, er vores sikkerhed ikke bundet ind i eksistens portrætteret på medierne; Vi kan forestille os, at det er, men vi lever i et meget sikkert samfund og i sikre hjem. Hvad så gør vi med den virkelige frygt i vores liv, selvom vi vide det? Hvordan kan vi få det bedre; hvordan kan vide, at vi vil være i orden, og tillid til, at frygten ikke er nødvendig? Vi skal først forestille os uden. Vi må se, at vi kan leve uden frygt, for frygt er programmeret ind i vores sind og selv vores kroppe. Vi er blevet uddannet til at føle det, men frygt er ikke nødvendig. Det kan have været vigtigt på én gang, men det er ikke længere.

Afhængig af din situation i livet, hvis du skulle virkelig se på, hvor du bor, og hvad du gør på daglig basis, gør du føler frygt, når du går om din dag?
Ikke forestillet frygt, ikke tanken om hvad der kunne ske på en større skala i dit liv, men daglig frygt? Det er hvad der er vigtigt at registrere. Hvis du går om dit liv i relativ sikkerhed og forstå, at frygt er ikke nødvendig, så det kan være det. Frygt er ikke permanent programmeret ind i dig. Frygt er et valg. Det er en måde at eksisterende, som efterlader dig følelsen anstrengt, bange og urolig i dit liv. Frygt er ikke i kontrol over dig. Kig på dit liv, hvor du virkelig er med ærlighed, og spørg dig selv, hvis frygt virkelig tjener dig. Prøv ikke at hente, hvad du forestiller dig, kan være; stedet, se på virkeligheden. Kan du gøre uden frygt hver dag? Kan du leve uden det? Selvfølgelig kan du. Du kan leve uden frygt ved at fortælle dig selv den sandhed, at det er et valg, og blot at forstå, at livet er ikke noget, vi nogensinde behøver at være bange for
.