Fysik og Mystik, Om og Aum

Mantra kan være et meget effektivt redskab til at tilpasse chakra-systemet i kraft af vibrationer. Det sætter magt kroppen bag hensigten med sindet. Om er den universelle mantra, der ofte beskrives som den universelle lyd strøm. Det er en "one size fits all" slags mantra. Alle kan synge den.

Fysikere nu beskrive den grundlæggende karakter af universet på samme måde, som vismændene har i tusinder af år. I superstreng eller "M" teori, alt stof og energi, når det reduceres til dets mest elementære form er sammensat af forsvindende små strenge af vibrationer. Alt i det kendte univers er sammensat af vibrations mønstre interagerer med andre vibrationelle mønstre. Om er en af ​​de lyde, der lydmæssigt definerer denne virkelighed.

Vi praktiserer lyden OM ikke kun fordi det er afslappende og energigivende, men også fordi det attunes os til en mere dybtgående oplevelse af virkeligheden. Universet er bygget på OM, men strengt taget ikke, i den soniske forstand. Den ultimative instrument til måling videnskabelige data er den menneskelige krop og sind, med sine sanser. Alle instrumenter i sidste ende er baseret på og levere sanseindtryk til et menneske. Yogiske mestre bare skære de "mellemmænd". OM tog den menneskelige hjerne til at opdage den vibrerende tilstand, forskerne nu hævde omfatter den grundlæggende karakter af virkeligheden.

For at sige, at OM er den lyd, der skaber universet er en lille smule poetisk licens. Quantum vibrationer superstrengteori er ikke forsvarlig vibrationer. De er meget mere subtile og raffineret end det. Hvad sker der med en oprigtig yogi er, at på et tidspunkt, efter en periode med engageret praksis og ren hensigt, man begynder at høre OM overalt. Dette er lettest mærkbare i rolige omgivelser. Det lyder som "OMMMMMMMMMMMMM" og kan være en ganske bemærkelsesværdigt og salig erkendelse, når det sker. Selvfølgelig er man nødt til at have sindet stille også.

Lyden er ikke fysisk i gængs forstand, men er hjernens fortolkning af dens ekstra sensorisk opfattelse af denne kosmiske vibration. Hjernen har at gøre nogle fornemmelse af, hvad denne opfattelse er, så det tolker det som en lyd, og lyden er OM

AUM:. Den tantriske OM

"To noter af akkorden , det er vores fulde omfang,
at nå akkord er vores livs håb.
at navngive akkord er vigtig for nogle,
så de giver det et ord, og ordet er ....
AUM "

- fra" In Search of the Lost Chord ", Moody Blues

OM som en praksis for indstillen har en udpræget yogiske smag til det. Ligesom mange yogiske praksis, OM først aktiverer den tredje chakra. Dette medvirker til at skabe den disciplin en yogiske asket skal besidde. Så distribuerer denne magt gennem kroppen og aktiverer de højere chakraer, afstemme den ene til den kosmiske strøm. Jeg finder det en interessant synkronicitet, at den nyeste version af superstrengteori kaldes "M" teori. Fysikere er blot ét bogstav væk fra "OM" teori af de gamle mestre.

Så mange asketiske praksis søger at benægte eller undslippe kroppen, indstilling bevidsthed dygtige fri i kosmos. Tantra søger at påberåbe kosmisk bevidsthed i kroppen, og dermed forener himmel og jord. For at lette denne påkaldelse, tantriske mestre ændret praksis af mantraet til AUM, der, selv indstillen til den samme kosmiske lyd strøm, også mærkbart bringer strøm i kroppen.

Den første gang, at mange vesterlændinge hørte lyden AUM var i Moody Blues sangen "OM" fra deres 1968 album "In Search of the Lost Chord". Dette er stadig et vidunderligt smuk pop mantra fyrre år efter dens oprindelige optagelse. Få en kopi og synge med på AUM dele, det er lidt køligt

Praksis:. Chanting AUM

1. Sid ret op; løsne din talje, bryst, nakke og kæbe.

2. Tag en dyb indånding.

3. Udånding begynde at gøre en "AH" lyd. Mærk vibrationer i brystet.

4. Stadig udånding, ændre lyden til "OO", mens ordregivende anal og vaginal muskler.

5. Ændre lyden til "MM" og slip sammentrækning, føler den energi diffuse hele kroppen og hovedet.

Fortsæt så længe du ønsker. Dette er også en stor parrets meditation for attunement. Det kan gøres siddende ansigt til ansigt, i Yab Yum, eller ryg mod ryg

For mere information gå til www.inner-tranquility.com &kopi; 22206 2009 Keith Hall og inner-tranquility.com
.

meditation

  1. Meditation Frygten
  2. At lære at kontrollere sig selv
  3. På Stillness: At leve med Intention
  4. Hvorfor gå til oversanselige opfattelse
  5. * Meditation * Mantra * Musik * Mandala
  6. Udvide din bevidsthed med meditation
  7. For travlt til at meditere? Tænk igen!
  8. Spirituel Meditation er vejen til Serenity
  9. Åndelig healing og meditation
  10. At sige nej til Krav
  11. Betydningen af ​​Meditation og dens former
  12. Alt om fokuserede meditationsteknikker
  13. Bare Hvor meditation Hjælper I den enkeltes liv i disse dage.
  14. Sådan huske navne
  15. Mægling i 10 minutter om dagen
  16. Højere Dimensional Væsener
  17. Teknikker til problemløsning
  18. De mantraer af Transcendental Meditation
  19. I Am en meditator
  20. En introduktion til Heart Rhythm Meditation og puls Variability