Trance som redskab

Stærke yogiske trance stater er ofte skabt af den lange praksis af meditation sigt. Når sindet er midlertidigt forankret i trance, kan en yogi blive følsomme over for subtile påvirkninger eller kan opnå forbedret og subtile opfattelser. Desuden kan yogiske trance stater også producere effekter på afstand.

Trance er en gentagelse eller looping af bevidsthed. Når indholdet af trance har opnået en resonans, er særlige typer af psykiske kræfter genereret. Virkningerne af disse særlige psykiske kræfter er ofte identificeret med den adfærd, som producerede dem. Trance - for en yogi - er blot et redskab bevidst valgt at producere et bestemt resultat. Trance for de fleste andre mennesker er en unconsciouschoice lavet til at lindre smerter eller for at undgå ubehagelige følelser eller situationer.

vores ubevidste Trance States |

De fleste mennesker glider ind og ud af forskellige former for trance stater hundredvis af gange i løbet af det, der kaldes den "normale vågne tilstand." Gurdjieff lærte at for at blive opmærksom på, at du sover, er det første skridt i at vågne op. Hvis du er interesseret i at holde sig vågen, er det ganske nyttigt, nu og da, at tælle dine trancer, bare for at sikre, at du ikke har gled tilbage i bevidstløshed.

Der er lys trance, dybe trance, kortsigtede trancer og livslang trancer. Der er smertelindrende trancer og smerte producerer trancer. Der er helbredende trancer og patologiske trancer. Jeg har været studerende trance i de sidste 25 år, og jeg vil med dig bare et par vigtige områder, hvor der kan findes trancer at udforske: hypnose, afhængighed, religioner og arbejde.

Så hvad er en trance? For mange psykologer en trance er en tilstand af begrænset bevidsthed. Nogle psykologer vil også karakterisere trance som en form for søvn, eller drømmeagtig bevidsthed eller en slags ændret bevidsthedstilstand. Bestemt trance har længe været forbundet med hypnotiske tilstande, og med de ændrede bevidsthedstilstande af dervishes, shamaner og yogier. Meditation gør producere stærke trance stater. Men efter min mening, trance stater er langt mere udbredt end normalt troet.

Hvis den usædvanlige trance tilstand af en shaman eller en yogi er ønskelig, så vi måske være fristet til at tro, at alle trance stater er ønskelige tilstande.

Hypnotic trancer

Den type trance studeret mest har været den hypnotiske trance. Milton Erickson, den store psykoterapeut, havde vidunderlige og næsten umiddelbare psykologiske kure i en stor del af sine patienter. Hans teknik blev kaldt "Ericksoniansk hypnose." Mange mennesker har forsøgt at forklare, hvad det var, at han gjorde, fordi der i mange tilfælde hævdede sine patienter, at de ikke blev hypnotiseret og de var ikke i nogen form for trance på alle. Erickson indspillede dialoger blev analyseret for år at forsøge at finde ud af, hvad det var præcis det gjorde hans form for hypnoterapi så vellykket.

Richard Bandler, John Grinder og andre var en succes i endelig at analysere og modellering Erickson teknikker.
De udtænkt, hvad de kaldte "neuro-Lingvistisk Programmering", også kendt som NLP, der primært er baseret på Erickson teknikker . Med NLP er det relativt let at hypnotisere en person og at holde denne person i en trance tilstand, uden at de er klar over, at de er i virkeligheden i en trance. Teknikken med pacing og fører et emne fra en rig eller varieret sæt af tanker til et begrænset eller forarmet sæt af tanker er en teknik, der anvendes bevidst med hypnotisører, annoncører, sælgere, prædikanter og politikere.

Mange fase hypnotisører bruger Ericksoniansk eller NLP afledt hypnotiske teknikker for at fremkalde trance. TV
hypnotisører på dagtimerne tv kan fremkalde en trance efter kun et par minutter af tilsyneladende harmløs snak. I løbet af denne tid, kan emnet gives indlæg-hypnotiske forslag til at ændre adfærd og opfattelse i ejendommelige måder under tv-show.

Tv-annoncører og designere af reklamer er opmærksomme på de teknikker til Bandler og Grinder og bruge dem ofte i reklamer. Trance-induktionspotentiale af tv medier er kendt og bruges ofte til at manipulere forbrugernes smag. Men nyttig tv er til kommerciel og social kontrolhensyn, kan det ikke med rimelighed hævdes, at fremme en fattig virkelighed er, i sidste ende, virkelig socialt gavnlige.

Sælgere, prædikanter og politikere er opmærksomme på NLP teknikker og ofte bevidst bruger Ericksonian teknikker for at fremme deres egne dagsordener. Som du taler med en sælger eller lytte til en prædikant eller politiker, du måske aldrig indrømme, at du var i en trance af nogen art. Har du nogensinde fordelt ud at lytte til en prædikant? Politikere? Computer software sælgere?

Nogle professionelle salg uddannelsesinstitutioner ufortrødent undervise hypnotiske teknikker til deres salg praktikanter. Det står klart for dem, at hvis en køber er sat ind i en hypnotisk trance, så er det
meget lettere at sælge et produkt. Fordi etikken i at bruge sådanne teknikker på uvidende er tvivlsom, nogle stater har love, der giver dig ret til at annullere en kontrakt inden for 24 eller 48 timers signering. Angiveligt, det giver dig tid til at "vågne op" fra din bevidstløs tilstand.

Så hvordan kan du fortælle, hvis du er i en af ​​disse almindelige, ubevidste trance? Du er i en trance, når din opmærksomhed er begrænset, og der er en vis gentagelse af tanker. I et ekstremt tilfælde, er din opmærksomhed så begrænset, at det føles som "tunnel vision." Gentagelsen af ​​tanker kunne være mantraer, sange, gentagne fantasier, eller endda de matematiske beregninger af balancere dit checkhæfte. At sang, du ikke kan få ud af hovedet indikerer en trance. Koncentration, når sindet er fokuseret på et specifikt problem eller tanke, er også en form for trance. Du kunne karakterisere trance cybernetically som en bevidsthed loop, eller en cirkulær strøm af bevidsthed.

Gentagelse af mantraer, den hvirvlende af dervisher, chanting og trommespil af shamaner, en gentagelse af tv-reklamer alle fremkalde trance ved at begrænse din opmærksomhed og overbelaste dit sind med gentagne tanker. De formål kan være anderledes, hvis resultater kan være anderledes, men efter min mening er forskellen i trance er hovedsageligt af grad.

Når dit sind flyver rundt i en stram løkke, på et tidspunkt du bliver vant til denne stramme løkke. Du kan også sige, at du har lært løkken. På det tidspunkt, kan du have følelsen af, at du kan tænke almindelige tanker, selv om en anden del af dit sind stadig flyver rundt i denne stramme løkke. Den del af dig, der er det bevidste "du" er iagttager af den "jer", der er den automat flyver rundt
i denne uendelig løkke. Det bevidste "du" er faktisk i en trance, selvom du føler dig helt bevidst. Her er hvorfor.

Normalt du har visse kognitive evner såsom evnen til at huske ting præcist, evnen til at foretage vurderinger, du er generelt opmærksom på din krop, hvis du sætter dit sind til det, du er opmærksom på dine omgivelser, og du generelt ikke observere dig selv at gøre ting, du gør dem.

Disse kognitive evner trække på vores energier. Når vi lærer nye ting, læring betyder, at vi kan gøre det mere effektivt. Det betyder, behøver vi ikke at lægge al vores energi i at bevare det, vi har lært. Samtidig, er at gøre noget ved vane tage nogle kognitive energi, som forlader vores bevidste sind en smule kort.
Bestemte typer af loops vil absorbere større mængder af vores energi, forlader vores bevidste sind relativt deaktiveret.

Når vi lader vores sind gå i en løkke, og så tillade os at træde væk og observere, den observerende del kan faktisk ikke fungere på fuld kapacitet. Det betyder, din hukommelse måske ikke fungerer så godt, kan du ikke være i stand til at foretage en vurdering, vil du sandsynligvis være langt mere selvstændige observerende, kan du ikke være opmærksom på din krop, kan du ikke være opmærksom på dine omgivelser så meget på grund af fast opmærksomhed. Du kan endda hallucinere. Nogle psykologer kalder dette trance logik.

Det interessante er, at dette dissocieret eller trancetilstand er ofte kombineret med belønninger. Det vil sige, at vi er generelt opfordres til at gå i trance, selvom denne tilstand resulterer
i en noget handicappet psykiske tilstand.

Uanset om du er passivt ser tv fodbold, eller deltage i rationelle strengt præcise tanker, eller som har en følelsesmæssig ryk af religiøs fanatisme, eller følelse patriotiske lidenskab, eller hvis du er en narkoman af nogen art, eller hvis du har den kompulsiv tankegang en massemorder du er i en trance. Hvorfor? Fordi alle disse stater tilskynde til en fast, smal opmærksomhed span og de alle belønne en gentagelse af en fattig sæt tanker. De fleste af ovenstående patologiske trance, det vil sige på lang sigt vil de producere patologier.

Det er velkendt, at når du er i en trance din opmærksomhed kan blive omdirigeret effektivt nok til at producere
anæstesi tilstrækkelig til dental arbejde eller nogle typer kirurgi. Lamaze naturlig fødsel vejrtrækning teknikker benytter den resulterende indsnævret span opmærksomhed til at reducere smerter. Denne indsnævring af opmærksomhed, koncentration af sindet om at fastholde vejrtrækning mønstre, afleder opmærksomheden fra den fysiske smerte fornemmelser under fødslen med det resultat, at moderen bliver mindre
kendskab til ubehagelige fornemmelser. Den effekt af et sind i en trance kan gøre ting, der normalt ikke kan gøre. Fødslen smertefrit er kun et eksempel.

trance kan også anvendes til at reducere psykisk smerter, såsom angst, frygt, bekymring, såvel som den universelle Weltschmerz. I stedet for bevidst at tage fat på årsagerne til den smerte, kan trance held aflede opmærksomheden, så man er klar over hverken smerte eller de årsager til smerter.

hypnotiske trance er kun én måde at fjerne smerter. Alkohol, narkotika, religion, arbejde, forbrug, og tv-trance afhængighed kan også regnes som andre måder at fjerne smerter. Jeg tror afhængighed af alle slags er former for patologisk trance.

Patologisk Trance stater og afhængighed

Addiction bedre kan forstås, hvis vi tænker på det ikke blot som "stofmisbrug" eller præstationer afhængighed, men som en form for en forarmet virkelighed, opretholdes af en patologisk trance. Begrænset bevidsthed, tunnel vision, den særlige egenskab, at identificerer en dysfunktionel, forarmede virkelighed, identificerer også en form for patologisk trance tilstand, der kan også være karakteristisk for alle afhængighed.

Hvis du virkelig ønsker at komme ind i en patologisk trance og blive der, her er en generel opskrift. Først skal du forarme din virkelighed ved at fjerne alle distraktioner og begrænse din bevidsthed til en enkelt eller højst en meget få objekter af opmærksomhed. Denne indsnævring af opmærksomheden kan hjælpes på vej af de lidenskaber inspireret af narkotika, traume, ved at deltage nogle
religiøse eller politiske bevægelser eller ved at blive hjemme og se en masse fjernsyn eller computerskærm. Det ville være en god idé at slippe af distraktioner som børn, magasiner eller bøger - især bøger, der giver dig muligheder, eller få dig til at tænke over andre muligheder. For det andet, skal du overbevise dig selv, at alle muligheder - andre end din valgte perfekte ideal, naturligvis - er "onde", og ethvert forsøg at din abe sind gør at have sort skal knuses, og at du skal holde dit sind "rene" og kun tillade tanker om dit valgte
lidenskab. Denne mentale trick vil tjene til at koncentrere din opmærksomhed fast på genstanden.

Styring af din Vanedannende trances

Start på ethvert sted i dit vanedannende trance. Vanedannende trancer belønner en fattig tanke-sæt. Du
kan hjælpe med at reducere enhver afhængighed ved at belønne berigelsen af ​​dine tanker. Det betyder at udvide de mange af dine tanker uden at forsøge at fjerne de tanker, du synes er problemet. Fortsætte med at udvide og berige dine tanker med nye og stimulerende ideer, mennesker og oplevelser. Når de mange af dine tanker bliver robust, vil ideer være selv-genererende og vanedannende
trance vil naturligvis ophøre med at eksistere per definition.

Mens patologiske trancer er slet ikke ønskelig, de fleste mennesker næsten hele tiden er enten i en patologisk trance eller er i gang med at forsøge at få andre til trance. Det er netop patologisk trance, ikke den yogiske trance, der gennemsyrer det meste af vores vågne virkelighed. Det forekommer mig, at når vi kan identificere disse patologiske trancer på et personligt plan kan vi tage skridt til at undgå dem.

Hvis trance er defineret som fikseret tænkning, så næsten alle menneskelige aktiviteter skaber en form for trance. De bundne cirkler af tænkning, der holder os i trance er utallige. Hele "beordrede univers" er en trance. Men der er en escapists glæde i tilbage i trance og en dyb menneskelig frygt for det kaos, der kan opstå, hvis der ikke var nogen trance "orden" til livet.

Socialisering selv er processen med at sætte en person ind i en langsigtet trance. Du behøver ikke gå på arbejde nøgen på grund af socialisering. Den socialisering proces startet af forældre
og fortsatte af religiøse uddannelse, skoler, universiteter og beskæftigelse på forskellige måder alt skaber en mangfoldighed af langsigtede trance-stater, hvis resultat sætter dig i en afgrænset kreds af begrænset, men socialt acceptabelt aktivitet.
Uden disse langsigtede trances dit liv ville være mere kaotisk og måske du ville være mere smerteligt bevidst om alt for mange valg. Hver valg, vi gør begrænser vores muligheder og gør livet synes mere overskueligt. Når vi holde os til vores valg på alle omkostninger vi er i en patologisk trance.

Måske er det vigtigste aspekt af patologisk trance er, at det skaber en uvidenhed eller en "sovende tilstand". Når dine tanker er begrænset i sort og din opmærksomhed bliver fast, fiksering ændrer opfattelser, kan skabe drøm stater, visioner og hallucinationer. I denne sovende tilstand du er uvidende om nye oplysninger. Fortryllet
ved gaden tryllekunstner, du er uvidende om, at lommetyv har fjernet din tegnebog. Den patologiske trance tilstand kan skabe illusioner, der ikke eksisterer, og forårsager den manglende opfatte, hvad der eksisterer. På den anden side, kan trance
tilstand Yogiens være et værktøj til at belyse, hvad der normalt ikke opfattes.

Religiøs Trance

Der er religiøse healere, der ved hjælp af deres særlige meditative trance, kan udføre helbredelser i andre. Sådanne healere kan helt sikkert blive misundt for disse beføjelser. Men desværre kan endda meditative trance stater bliver patologiske trancer, hvis de bliver et mål i sig selv. Ved at vide, hvordan man kan identificere patologiske trancer kan det være muligt at undgå dem.

Som enhver anden trance, kan oprettes religiøse tilstande af ekstase ved at indsnævre dem opfattelse til det religiøse objekt. For det andet skal hver attraktion, der vil trække dig væk fra den forgudede og tilbad objekt ses som en hindring i en vis forstand. For det tredje kan alle rationel og almindelige tanke stoppe. Når dette er gennemført, er den eneste
indhold tilbage i tankerne er artefakter for religiøse objekt, og dette, og de resulterende opfattelser, er, hvad supplikant kan sætte pris på som "religiøs ekstase." Så længe ecstasy ikke bliver et mål i sig selv disse trance
stater kan være meget værdifuld.

missionerende religioner bruger ofte metoder, der vil fremkalde trance. Gruppepres, religiøse typer af vidnesbyrd, fornuft afsavn, manglende modsige vidnesbyrd, hysteri, hyper-føleri alle bidrager til at begrænse bevidsthed og øge suggestion. Suggestibility fortsatte med tiden vil give anledning til hallucinatoriske trance stater. Når det kombineres med frugterne af stress frigivelse, de trancer bliver patologisk og vanedannende.

Religiøs inderlighed, som en stat, der føder sig selv uden ende, er også ganske afgjort en afhængighed eller en patologisk trance tilstand. Den fusionsøjemed kraft trance kan også blokere enhver følelse af medfølelse for mennesker, og kan være sig selv grundlag for ufattelige grusomheder. Religiøs afhængighed ofte bærer med sig en uforsonlighed og intolerance af forskellige synspunkter, der kan være lige så farlig som en narkoman med en ladt pistol. Når religiøs fanatisme er kombineret med retsstatsprincippet og bevæbnet med dødbringende kraft, religiøse misbrugere effektivt stoppe udviklingen af ​​en bedre type menneske.

Trance på arbejdspladsen

Den person, der kan sætte lange, kontinuerlige timer ved en vanskelig opgave, må kun være i stand til at gøre dette, hvis i en trance. Glæden ved en engagerende job kan producere en følelse af tidløse stater. Gentagne job indsnævre opmærksomhed på kun arbejdet ved hånden. En del af sindet er engageret i jobbet, men en anden del af sindet er fri til at drømme. Drømmen-tilstand er fremstillet netop karakteristisk for trance. I denne drøm-tilstand, er det arbejde, der udføres, men arbejderen er ikke nødvendigvis klar over at arbejde. Han kan visualisere en strand, der har seksuelle eller power fantasier eller andre hypnoidal og hypnotiske drømme. Arbejderen synes vågen, men er virkelig i en trance af reduceret
bevidsthed.

Arbejdsplatform misbrugere næsten æret for deres hengivenhed til pligt til at arbejde. Calvin og Zwingli have overbevist hele samfund, at den person, der arbejder og gør penge er tættere på Gud og har mest sikkert har en evig lejemål i en af ​​himlens plushier samfund. Arbejdsgivere elsker arbejde misbrugere på grund af denne hengivenhed, som så øger overskud. Arbejdsplatform afhængighed er ikke begrænset til en bestemt industri. Som en professionel computer konsulent, har jeg set, hvordan nogle arbejdsgivere skamløst udnytter villige computer programmører, der er afhængige af computere.

Trance på arbejdspladsen gør det lettere at styre information og medarbejdere. Hvis en medarbejder kun gør
jobbet og kender hverken hvad andre gør heller hvordan de gør det, vil denne medarbejder aldrig blive en trussel for ejerne af virksomheden. Man forudsætter - fejlagtigt - at ejerne af en virksomhed ville være de eneste, der ville være klar over, hvad deres virksomhed er virkelig gør. Endnu, ejere er sig selv i trance og mange gange holde deres opmærksomhed på "bundlinjen." De også kan ikke være
opmærksom på de sociale og miljømæssige konsekvenser af deres forretning. Desværre, en af ​​de katastrofale bivirkninger af de fleste trancer er, at de ikke kun hæmmer bevidsthed, men også de deaktiverer kommunikation. Man kan ikke kommunikere hvad man ikke er klar over.

Den mest alvorlige sociale bivirkning af patologisk trance er reduceret bevidsthed og handicappede kommunikation.
Meddelelse af oplysninger er afgørende for ethvert system til at fungere. Menneskelige systemer samt edb-systemer, økologiske, biologiske, politiske og sociale systemer og mere alle kræver klare, præcise, rettidige formidling af oplysninger for at kunne fungere. Manglen på klare, præcise, eller rettidig kommunikation mellem individer er grundlaget for misforståelser, skuffelser, sårede følelser, vrede og vold. De menneskelige, økonomiske, landbrug, industri og sociale systemer, der er afhængige af mennesker, der er i patologisk trance har katastrofale
konsekvenser.

Patologisk trance er desværre næsten universelt fremmes inden erhvervsorganisationer. Jo mere en medarbejder kan med målbevidst beslutsomhed udfører de ordrer, og politikker i hans organisation, jo mere, at medarbejderen belønnes, fremmes og respekteres. Målbevidthed er imidlertid en patologisk trance. Og trance altid indebærer, at der er områder, hvor medarbejderen er "sover", uvidende.

Når organisationer tilskynde trance i deres medarbejdere, og siden trance deaktiverer kommunikation, så kan der ikke være så mærkeligt, hvorfor der er så mange systemer funktionsforstyrrelser i verden.

Når, i modsætning til en yogi, vi ikke vælger vores trancer, og vi er uvidende om de typer og arten af ​​de patologiske trancer i vores liv, så er der ting, vi er uvidende om. Det, vi er uvidende om årsager mere menneskelig lidelse end den til tider smertefulde Sandheds Erkendelse. Et mål af en robust og magisk livet er at være så opmærksom som muligt af vores muligheder. Når vores ubevidste patologiske trancer lamme vores muligheder er resultatet ofte katastrofe og tragedie i vores personlige liv, vores samfund og i miljøet.

Ovenstående var en del af en artikel om trance
.