Learning Sådan Bend Ligesom en kringle og Syng med Abandon

Jeg kan lide saltkringler, men jeg har aldrig ønsket at være en. Jeg har dog altid beundret folk, der tog yoga klasser. Jeg prøvede yoga en gang, og det udløste en grim migræne. Mit sind kan være fleksibel, men mine lemmer er ikke.

Ikke én til at give op, besluttede jeg at prøve igen. Denne gang jeg tilmeldt en yogalates klasse på Red Mountain flere generationer Center i min hjemby Mesa, AZ. Klassen er en kombination af yoga og pilates, og jeg elsker det

en af ​​mine nylige besøg instruktøren besvimede måder at finde din “. Glad sted &"; Da jeg &'; ve skrevet adskillige artikler om lykke og sletning negativitet I &';.. M altid på udkig efter nye indsigter i stræben efter lykke
Artiklen gav seks, hurtige punkter

• Smile Restaurant • Ophold i her og nu
• Vælg godt selskab
• Nyd vand omgivelser såsom en pool, sø, hav, streame osv
• Brug dagligt, positiv selvbekræftelse
• Synge.

Da jeg var yngre, jeg sang en masse. Jeg var i en all-girl rock and roll band, jeg sang i kor i junior high og high school og endda udført i et par talent forsamlinger. Som jeg alderen, fortsatte jeg med at synge, men ikke offentligt. Undtagelsen var, da jeg &'; d trække min guitar og synge for mine børn. En af vores favorit sange var en original komposition skrev jeg med min nabo Debbie Odom om en lille grøn mand. Jeg lejlighedsvis synge den for mine grand døtre, Rosannah og Briannah.

Den dag jeg modtog artiklen med de seks tips til lykke besluttede jeg at synge med mine favorit førskolebørn. Men i stedet for blot at klimprer og sang, jeg glæde bælte ud melodien med at opgive.

Rosannah og Briannah må have følt forskellen i min holdning, fordi de bad for mig at synge den igen og igen. Efter den tredje gengivelsen distraheret jeg dem med en anden musikalsk oplevelse. Vi lægge væk guitar og slog væk på bongo trommer og klaver. Det var en kakofoni af støj, men det var sjovt. I &'; er sikker på, vi &';. Ll have en gentage ydeevne i denne uge

Ingen vil optage vores musik, men det &'; s sjovt at spille. Desværre har de fleste af os at blive mere selvbevidste som vi bliver ældre, og vi nægter at synge og udføre tænker vi ikke er gode nok. Mens jeg opfordre alle til at synge og danse, jeg ved, at det er usandsynligt, så jeg har et alternativt forslag. Gå til en koncert. De fleste samfund har gratis udendørs koncerter hvis du læser din lokale avis eller gå online. For dem af jer i Phoenix metro område her er oplysninger om en koncert, der vil være til rådighed for de næste par uger, venligst udlånt af en af ​​mine foretrukne klienter, The Village at Arrowhead Shopping Center. Jeg håber du kan slutte sig til os.

Glade dage er tilbage med returnering af Fall koncertrække på The Village at Arrowhead Shopping Center, 20050 N. 67th Ave. i Glendale.

Beboere og besøgende kan nyde gratis, levende musik, samt en klassisk bil show fredag ​​aften 6 til 8 pm 27 september gennem oktober 25 ved den maleriske vestlige side indkøbscenter.

Roadrunners 50'erne og 60'erne Band starter ting ud på 27 september efterfulgt af Swing Kings 4 oktober, Still Cruisin Band 11 oktober, One More Time Band 18 Oktober og Roadrunners 50'erne og 60'erne Band vil wrap op faldet koncertrække oktober 25. Al musik vil blive udført på terrassen af ​​AJ &'; s Fine Foods.

“ Vores musik på Village koncert serien er en vidunderlig måde at nyde levende musik og tjek nogle awesome klassiske biler, &"; sagde Mary Walker, formand for Power Kampagner og event koordinator for The Village at Arrowhead. “ Uanset om du ønsker at mindes om fortiden eller oprette nye minder med venner og familie, dette efterår begivenhed er sikker på at blive et hit med alle &";.

The Village at Arrowhead tilbyder specialbutikker, der giver den ultimative shopping oplevelse med særprægede mode, møbler, restauranter og personlige tjenesteydelser i et af de mest arkitektonisk unikke og æstetisk tiltalende indkøbscentre rundt.

Shoppingcentret er placeret på det sydvestlige hjørne af 67. Avenue på Loop 101 i Glendale. For mere information kontakt Marks Public Relations på 480-664-3004
.