Lucid Dreaming Rådgivning

Alt om klare drømme, og hvordan man lysende drøm, drømmen kontrol og lære at forstå dine drømme betydninger ved at være opmærksom på din underbevidsthed i drømme. Forbedre dit vågne liv ved at lære i søvne.

Lucid drømme er en af ​​mine personlige favorit emner at diskutere, og lære om. Hvis du har en personlig historie, ville jeg elske at høre om det! Send det til mig her, og jeg kunne har det på min webside i fremtiden! Vokser op, havde jeg ingen idé om klarsynede drømme var muligt. Jeg ønsker nogen ville have fortalt mig om det, fordi ligesom enhver normal dreng, jeg hadede seng tid! Nu, hvor jeg ved, hvad jeg ved, jeg ser frem til at gå til at sove hver nat! Når jeg havde en grundlæggende forståelse af klare drømme, kunne jeg ikke få oplysninger hurtigt nok. Nogle nætter, jeg ville blive oppe hele natten læse bøger fra klare drømme mestre. Andre nætter jeg ville falde i søvn med en bærbar computer på min seng med tredive faneblade åbne omkring lysende drøm teknikker eller personlige oplevelser og deres tips og tricks. Lucid drømme virkelig åbne en helt anden verden for mig, med nok praksis og vedholdenhed er det muligt for dig at begynde at drømme bevidst, og styre dine drømme på ingen tid. Ikke blot vil du ende med at lære om din drøm betydninger, og din underbevidsthed, men du vil også lære en masse om dig selv, og hvordan man kan forbedre dit liv gennem din drøm erfaringer. Det er virkelig fascinerende!
Lucid Dreaming har eksisteret i mange år, og nåede langt tilbage i gamle historie er det tidligste dokumentation kan findes ved St. Augustine i 415 e.Kr. Hans skrifter på det have været de ældste overlevede dokumenter, men det er mente, at kunsten at klare drømme godt forud enhver skriftlig dokumentation nogensinde fundet. Jeg personligt mener, at deres var et punkt i historien, at bevidsthed i drømme var en hver aften ting for mennesker, ingen, selv syntes, det var mærkeligt, fordi alle gjorde det så ofte, men jeg tror det er svært at virkelig vide på grund af manglen på skriftlige historie om emnet. Så meget information er blevet ødelagt af krige og tid generelt. Det eneste jeg ved med sikkerhed, er, at det gør en komme tilbage hurtigt i dagens information revolution. Flere og flere mennesker er ved at lære om klarsynede drømmer hver dag verden over, er det breder sig som en steppebrand!
Gennem hele ældgamle historie, civilisationer og regeringer har fremhævet vores pinealkirtlen, kirtel, der producerer DMT og gør du drømmer om natten. Gennem kunst, skrifter og kultur, vises pinealkirtlen skal æres igen og igen som et fælles tilbagevendende tema. Selv i vores regeringer i dag pinealkirtlen symbolik og direkte referencer er synligt fremtrædende, hvis du betaler bare en lille smule opmærksomhed. Mange mennesker hører ordene, "Pineal Gland", og er straks slået væk, fordi det er voodoo i deres religion eller forståelse. Pinealkirtlen er en del af din krop, inde i din hjerne, det er en ægte vare, ikke nogle metafysiske åndelige mumbo jumbo. Det er ligesom en religion eller tro, der siger, at dine øjne er ikke ægte! Forestil dig ikke at bruge dine øjne til hele dit liv, fordi du ikke vidste, du havde dem eller dig, fordi du troede det var tabu.
Jeg tror alle skal have bevidste oplevelser i natten, hvor du vågner op med minder, fordi det kan være livsændrende i intet andet end en gavnlig måde. Seneste videnskab har opdaget, at når du er involveret i visse aktiviteter og situationer i dine drømme, er de samme områder af hjernen aktiveres, når du er vågen. Det betyder, at hvis du kan lære at være bevidst og opmærksom på dine drømme, du vil huske dine drømme, når du vågner op, og fastholde, at "muskel hukommelse", som du har fået fra din sovende oplevelse og dermed forbedre din overordnede væsen i en måde er relateret til din valgte drøm aktiviteter. For eksempel, Einstein brugte klare drømme som et værktøj til at besvare komplekse spørgsmål, bygge opfindelser, og endda udføre eksperimenter. Nogensinde hørt udtrykket, "Jeg vil sove på det?", Der er slags, hvad det er, bortset fra i en mere bogstavelig forstand. Folk ofte gange vil "sove på" en idé eller spørgsmål, og vågne op midt om natten med et svar eller løsning på det, de ledte efter, meget interessant! Albert Einstein refereres dette med en af ​​hans mest berømte citater, "Virkeligheden er opfattelsen". Desværre, klare drømme, og drømme hukommelse i almindelighed, kan være svært for nogle mennesker USA, simpelthen på grund af visse kemikalier, der bruges i deres mad og vandforsyning, der direkte påvirker pinealkirtlen og det er normale funktioner, herunder produktion af naturligt produceret kemisk DMT, og sove regulator kemisk meletonin. Tilbageholdt produktion af DMT i din hjerne, mens du sover direkte påvirker din evne til at drømme bevidst og fastholde drøm erindringer, men frygt ikke, det er reversibel og nemt repareres, du bare nødt til at stoppe med at drikke vand fra hanen, og begynde at se, hvad du spiser. Hvis du spiser noget simpelt, som en granola bar eller en sportsdrik, og det har højfructosemajssirup, eller hydrogeneret dette eller hint, eller den har en lang liste over ingredienser, du kæmper for at udtale, så er det nok ikke en god idé at sætte det ind i din krop, som er et helligt tempel (eller bør være!).
USA er et af de eneste lande, der fluoridates deres vandforsyning i dag, uanset det er velkendt, negative effekter blandt læger og forskere. Det er blevet rygter om, at Nazityskland fluor det er vandforsyning til stum ned sin befolkning og gøre dem mere passive, så de kunne dominere dem lettere. I dag er det også kendt, at fluor er giftigt for mennesker og dyr organer, og har vist sig at forårsage kræft i alle former hos mænd, kvinder og sjældne tilfælde børn. Dette var den første og mest bemærkelsesværdige skridt, jeg tog at starte klare drømme. Efter jeg gjorde en 28 dage sundhed rense, bemærkede jeg, jeg havde livagtige drømme næsten hver aften. Nu skal jeg bare havde brug for at lære at blive opmærksom på mine drømme, så jeg kunne lære at kontrollere dem, og opdage de fordele, som mange kendte succesrige mennesker har taget fra deres drømmeverden.

Lad mig fortælle dig det bedste personlige tips og tricks, som jeg har lært, der gavner mig mest, når jeg prøver at styre mine drømme med kunsten at klare drømme.
Reality check jeg indstille en alarm på min telefon, der går ud én gang i begyndelsen af ​​hver time i løbet af dagen. Når alarmen lyder, jeg tilslutter min næse, og forsøge at ånde gennem mine næsebor samtidig beder mig selv, "Er jeg drømmer?". De fleste gange er jeg ikke, men alt for ofte gør jeg det ud af vane i mine drømme, at være nummer et mest effektive måde for mig at udløse bevidsthed i mine drømme. Når du indser du drømmer, er det vigtigt ikke at gå i panik, eller du kunne vågne dig op, men det er også vigtigt at fokusere på din bevidsthed, og øge din bevidsthed, så du ikke falder tilbage i drømmen. Overraskende kan du miste din drøm bevidsthed meget let i begyndelsen, men fra hvad jeg har lært, hvis du bruger verbale højt bekræftelser eller kommandoer, vil du holde din bevidsthed med lethed. Jeg altid løbende minde mig selv, at jeg drømmer, når jeg er klar over, jeg fortæller mig selv, jeg drømmer højt og sige ting som, "styrke!" at gøre min drøm mere levende og realistisk. Det er muligt at gøre din drøm synes så virkelige som at vågne liv, og bogstaveligt gøre noget, du ønsker. Flying er den største, og en universel drøm favorit for aktive klare drømmere. Men meditere i mine drømme i en af ​​mine personlige favorit drøm aktiviteter. Jeg har bemærket, at når du er bevidst drømmer, har du større adgang til din sub bevidste pulje af viden, og sådan en klarhed i sindet, at dem, meditation session er langt mere effektive i en bevidst drøm, så er det for mig, mens jeg 'm vågen og meget afslappet. Guided Meditation håndbogen indgår i, "Dare at drømme" programmet ovenfor er et understøttende e-bog guide designet til yderligere at accelerere dine fremskridt. Det forklarer den etablerede forbindelse mellem meditation og klare drømme, herunder hvordan det hjælper dig til at blive mere selvbevidste i løbet af dagen (en skillset bliver almindeligt kendt som "klar levende"). Du vil også lære at gøre natten meditation, hvordan man kan visualisere og skabe drømme scener med dit sind, hvordan "falde i søvn bevidst", og hvordan du bliver klar via avanceret drøm programmering.
Drøm journa- Udnytte din personlige drøm tidsskrift er en tæt andenplads til at udføre reality checks flere gange om dagen. Den eneste grund til reality checks er i første sted for mig er, fordi de er nemme og enkle at gøre. Drømme tidsskrifter er lidt mere vanskeligt at udvikle en rutine for, men i alle henseender er mere effektive derefter reality checks når det gøres korrekt og konsekvent. Efter to solide lige uger vågne op om morgenen og skrive i min drøm tidsskrift, bemærkede jeg væsentligt forbedret drøm tilbagekaldelse, drømme livlighed, og øget lysende drøm satser. En af fordelene ved at skrive dine drømme ned, er, at hvis du skriver så detaljeret som muligt (sanser, farver, følelser, osv), vil du bemærke gentager sig temaer. For eksempel tog det min drøm tidsskrift for mig at regne ud, at hver gang jeg kommer ind i en bil i min drøm, er det næsten altid rødbrun farve. Nu maroon er ikke min yndlingsfarve, blå er, så jeg har ingen idé om, hvorfor biler jeg får ind er rødbrun i mine drømme. Alt jeg ved er, at når jeg kommer ind i en rødbrun bil, på grund af min drøm tidsskrift jeg ved nu, at jeg drømmer, og hvis jeg tilfældigvis at komme ind i en rødbrun bil i vågne liv, så jeg altid gøre et realitetstjek for at sikre, Jeg er ikke drømmer. Dette er blot ét eksempel på, hvad der kaldes "drøm tegn", skilte inden din drøm personligt til dig, der skal læres, så de udløser din bevidsthed til at gøre en reality check for at se, om du drømmer! Vi har alle dem, flere drøm tegn, vi bare nødt til at regne dem ud, og en drøm tidsskrift hjælper med det!

Alarmen urets er sidst men ikke mindst på min liste over bedste rådgivning. Brug et vækkeur for klare drømme er min favorit teknik. Den proces, jeg er ved at forklare, er meget enkel og let, men det er en af ​​de ting, der kræver disciplin. Det er meget svært for nogle mennesker til at komme ud af sengen midt om natten, men boy er det det værd. Her er hvordan jeg bruger min alarmen til at fremkalde klare drømme. Denne lysende drøm teknik kaldes en Wake Induceret Lucid Dream, også kendt som en WILD Jeg går i seng kl 11:00, og indstille mit vækkeur til at gå ud omkring 3-4 timer senere. Jeg vågner op, bruge badeværelset, og har et glas vand med nogle piller venter på min natbord. Pillerne er 8 mg galantamin er (en forbindelse naturligt afledt fra en plante) og 500 mg cholin, et B-vitamin. Jeg er kun op i ca. 2 minutter, men det er godt nok til at gøre, hvad jeg skal gøre, og samtidig opretholde min søvnig tilstand. Efter jeg lå ned igen, jeg gør hvad kaldes "inkubere en drøm", jeg bogstaveligt talt udvælge et scenario, enhver situation, jeg vil, og forestille mig forløber med den scene. Korte scener fungere bedre, så måske et minuts scene, men hver gang jeg svare den scene jeg fokuserer på flere og flere detaljer, der gør det synes mere og mere klar, næste ting du ved, du har indtastet drømmen hjælp drømmen inkubation. På dette tidspunkt, er der en stor chance for, at du stadig har din bevidsthed med dig, hvilket betyder du har en tilsigtet lysende drøm! Den galantamin og cholin jeg tage hjælper mig til at huske mine drømme, gør dem mere levende, farverig og livet ud, og hjælper dig også med at opretholde opmærksomhed, når du har fået det i en drøm, kan det også udløse bevidsthed i en drøm få dig til at klare drøm. Galantamin og cholin er æret i klarsynede drømmer samfund som "drøm pille" kombination for er succes i at hjælpe folk til at have klare drømme. Når du vågen glem ikke at skrive ned dine eventyr i din drøm tidsskrift! Jeg lærte en af ​​mine største fejltagelser prøvesmagning succes, og at få doven med mine rutiner, da dette skete min sats af klare drømme faldt dramatisk. Selv når du har succes på klare drømme er det stadig vigtigt at opretholde din normale rutine, eller du kan miste din evne ligesom jeg gjorde før jeg startede det op igen. Du er nødt til at være disciplineret! Hvis du virkelig holder det bør ikke være et problem! Ikke obligatorisk, men alligevel nyttige drøm rådgivning-

Great, så du er endelig klare drømme, men du føler dig selv begynder at vågne op. Her er hvad jeg gør, der virker for mig. Når jeg mærke jeg er ved at vågne op, jeg spinde rundt i en cirkel, og det holder mig i min drøm! Den anden ting, jeg gør, er falder lige bagud med lukkede øjne. Nogle gange har jeg endda kombinere dem begge, og det virker til at holde mig i min drøm næsten hver gang! Når du har har opholdt sig inde i dit lysende drøm længere, så sørg for at fokusere på at bremse din puls lidt ned, er det mest sandsynligt, hvad der vågner du op!

Når du lægger ned for at falde i søvn natten til første gang (ikke efter vækkeuret), tælle til dig selv, "En jeg drømmer, to jeg drømmer, tre jeg drømmer", osv indtil du falder i søvn. Når du vågner op, så prøv at huske det sidste nummer, som du bevidst kan huske at sige til dig selv. Dette vil hjælpe dig gøre et par ting. For det første vil det hjælpe dig til at indse om, hvor lang tid det tager dig at falde i søvn hver nat, og for det andet vil det hjælpe dig med at lære, hvad det føles at overgangen fra at være vågen til søvn, de øjeblikke i mellem er mærkeligt, fascinerende, og vigtigt! Jeg bruger denne strategi natten, og altid fortælle mine venner og familie til at prøve det, de finder det meget interessant!

Den sidste stykke af personlig rådgivning om klarsynede drømmer, at jeg kan give dig, kommer fra en klar drømmer edu artiklen at jeg læste engang, der holdt sandt for mig, og det er, skal du ikke forsøge alt for hårdt. Det er muligt at have klare drømme så dårligt, at du opretter en adskillelse fra det, det hedder loven om tiltrækning. Hvis du virkelig ønsker at lysende drøm, alt hvad du skal gøre er at følge de trin, gør dig selv en god solid konsekvent rutine, og være disciplineret. Hvis du gør dette, så vil det komme naturligt. Bare slappe af, har du hele dit liv at mestre denne, for nogle mennesker, det tager lang tid, for andre, de gør det hele tiden, uden selv at forsøge. For mig tog det omkring et år, før jeg begyndte klare drømme, men det var kun fordi jeg ikke var disciplinerede nok, og jeg besat over det til det punkt, hvor jeg var ved at lægge for meget pres på det, så det ikke ville ske. Nu er jeg på det punkt, hvor jeg er meget disciplineret med en god konsistens på de skridt, jeg tager aktivt lysende drøm. Jeg behøver ikke bekymre dig om det sker eller ej, jeg ved bare, at det vil ske, har jeg tro.

Som konklusion,
Hvis du har gjort det så langt ned af min side, så ved jeg du er enten glade for at starte klare drømme, eller du har været praktiserende og er på udkig efter yderligere rådgivning, måske at en lille gyldne guldklump af viden, der vil magisk skyrocket din klare drømme succes. Det meste af tiden, ville din søgning være endt forgæves, men heldigvis for dig, har jeg fundet de bedste produkter, der findes online, der er fremstillet udelukkende til at hjælpe dig lysende drøm! Tjek de produkter, jeg har nævnt på denne side for at se, hvad jeg bruger til at hjælpe mig lysende drøm. Disse er alle mine personlige anbefalinger, jeg har prøvet en masse ting, næsten alt i det klarsynede drømmer marked og dem, jeg listen på min side er dem, jeg har brugt med den mest succes. Nyd og glade klare drømme!
Vidste du, at den gennemsnitlige person tilbringer op til halvdelen af ​​deres tid på Jorden sove? Albert Einstein var en klar drømmer, han levede næsten dobbelt livet for en almindelig person, fordi han lærte at blive bevidst i sine drømme, og kontrollere dem. Han brugte sine drømme til at udføre eksperimenter, og problemet løses, bragte han sine resultater i vågne liv og ændrede verden. Mange succesrige mennesker i denne verden er blevet gjort til en succes på grund af deres drømme.
Har du eller nogen du kender har problemer med at sove om natten? Du er ikke alene! Disse produkter har hjulpet mig selv og utallige andre. Du kan også bruge dem til klare drømme, ud af kroppen oplevelser, og astral projektion. Have det sjovt og søde drømme
 !;