Hvad der er på din iPod ™? The Power of Music at ændre dit liv

Vil du have et liv i større lethed, balance, lykke og velstand? Selvfølgelig du gør! Så hvorfor det synes at tage så lang tid for vores drømme og ønsker at manifestere? Svaret ligger inden for.

Dybt i os er ubevidste overbevisninger, der bidrager til vores handlinger, vores svar, og dermed til de faktiske forhold i vores liv. Hvis vi tror på det ubevidste plan, at vi fortjener kun en vis mængde af lykke, eller at livet er en kamp, ​​eller at vi er uværdig, så vi handle i overensstemmelse hermed.

For at nå vores drømme og mål, er det bydende nødvendigt at ændre disse begrænsende overbevisninger. Udført bevidst med intention, vil processen med at omdanne dine overbevisninger være noget som at lave en sti i frisk sne. Første gang du gå på tværs af sne, dine støvler efterlade fordybninger, hvor der var ingen. Hver gang du går den samme vej, bliver ruten mere defineret, sneen formet og uddybet af de gentagne ture.

Det er det samme i din hjerne. Dine overbevisninger er ligesom veje, formet af gentagelser fra tanker og reaktioner og gjort stærkere med tiden. For at danne nye, sundere veje, der er solid og værdig til dine fodspor og dine drømme, skal du definere og bruge stierne. Gentagelse gør dem stærkere og giver dem en chance mod de ældre, mere etablerede veje.

Der er en måde at nå det underbevidste let at erstatte begrænsende overbevisninger med positive, livsbekræftende dem. Musik, især sange med stærke tekster, er et underutilized værktøj til at helbrede din sjæl, ændre overbevisninger, og give den brændstof til antænde dine drømme, passioner, og mål.

Musik Opretter Ny software i din hjerne

Du er allerede på vej til at manifestere din helhed og dine drømme. Du læser bøger, tage klasser, og lave handlingsplaner, og du anvende disse principper til dit liv. Måske du spekulerer på, hvorfor du aren &'; t forløber hurtigere. Her &'; s en grund: på det ubevidste plan, du måske ikke virkelig tror, ​​at du kan gøre det, og at du fortjener det. Disse underbevidste, begrænsende overbevisninger, og andre som dem, der saboterer dig.

Tænk på dine tanker, udsagn om dig selv, og dine overbevisninger om, hvordan verden fungerer som den software, der kører dit liv. Desværre er meget af denne software ligger skjult i os, og vi don &';. T indse, hvor vi løbende vælge at holde kørende det, gør det muligt at blande sig med alle vores hårde arbejde og de skridt, vi har fundet mod vores mål

Musik omfartsveje Din “ holde tingene, som de er &"; Radar

Vi har en intern radar, der kan lide ting status quo. Det kan også være stemmen indeni, der vil have dig til at spille det sikkert og er nervøs om forandring, og det kan blokere nogle af de oplysninger, som du har været at indsamle gennem din læsning, klasser og diskussioner. Denne radar kan sutte din kreative energi og hæmmer din opfølgning.

Musik har evnen til at omgå vores intellektuelle radarer, dem, der holder rigtig god information fra at komme til vores kerne, til det sted, der gør eller pauser os. Vi har alle overbevisninger og vanemæssige mønstre af respons opbygget i årenes løb, hvilket gør det vanskeligt at foretage varige, positive forandringer. Det isn &'; t nok til at læse om disse ting, og at lytte til eksperterne give os redskaber til at ændre vores tro. Vi er nødt til at komme forbi vores kognitive “ filtre &"; fordi de er de dørvogtere til vores underbevidsthed. Den egentlige vibrationer af musikken ikke kun hjælpe dig til at slippe forbi status quo radaren, men også bidrage til at løsne gamle begrænsende og negative overbevisninger og til at sætte dig i en mere afslappet og modtagelig alfa tilstand for at modtage de positive budskaber og tekster.

Du skal være din Myndighed

Et andet problem er, at alt for ofte ser vi til andre at være vores myndigheder, for at hjælpe os finde vores vej. Det &'; s okay at gå uden for os selv at indsamle oplysninger, men så er det op til hver enkelt af os at vælge, hvilke oplysninger vi vil acceptere og give os selv det budskab, at vi kommer til at være under forandring, at komme af med, hvad hasn &'; t arbejdede, og forsøger nogle nye ting. Vi må sætte os tilbage i position af autoritet, så vores underbevidsthed vil acceptere de nye overbevisninger. Snarere end at lytte til en anden fortælle dig, hvad jeg skal tro, aktivere din egen adgangsnøgle til din underbevidsthed.

Vælg din musik klogt

Musik kan være din adgangsnøgle. Det &'; s vigtigt, at du er opmærksom på sangtekster, du spiller ofte. Er ordene umyndiggørende på nogen måde eller implanterer negative tanker eller ideer? Hvis ja, kan du overveje at give slip på, at musik og erstatte den med en positiv, bemyndigelse sangtekster.

Vælg et par sange, der har tekster, der understøtter de ændringer, du ønsker at gøre, og læg dem på din iPodTM eller på en cd, der går med dig i din bil. Synge sammen, især tidligt om morgenen eller lige før sengetid, når din underbevidsthed er mere modtagelige

Musik Gets “. Stuck &"; i dit hoved og giver en positiv Focus

Musik giver fokus, der ofte er den manglende ingrediens i mennesker &'; s veje til deres mål. Det &'; s let at lade hverdagens ærinder, uventede begivenheder og arbejde og familie prioriteter monopolisere vores fokus. Det &'; s ikke, at hensigten ikke længere er der; det &'; s., at vi tillader andre ting at tage over, og vi kan lade dage, uger og måneder glide forbi uden at udfylde de trin, der fører os tættere på vores drømme

Musik giver påmindelsen, i en blid og overbevisende måde, at vores drømme noget, og at vi er værdige til at have og forfølge dem. Vi har alle haft oplevelsen af ​​at synge en sang igen og igen i vores hoveder – om vi ville eller ej! Denne funktion af musik gør det til et naturligt redskab til at skabe nye tankemønstre, der understøtter vores ønsker at ændre.

Du har valget mellem at ændre og være den bedst mulige

Nu er det tid til at eje, for virkelig ejer, din personlige magt. Nu er det tid til at skille følelser og dybtliggende overbevisninger uværdighed eller af følelsen af, at du kun kan have, og gøre så meget. Du er kun så begrænset, som du tror, ​​du er. Giv dig selv den gave at vælge musik, der vil støtte din pragt og manifestere det liv, du fortjener. Dine mål er kun en sang væk!

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev offentliggjort i 101 Great måder at forbedre dit liv. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre dit liv &" ;, besøge http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.