Beskæftiger sig med Tidlige Negative downloads at nu Kontrol meste af dit liv

Beskæftiger sig med Tidlige Negative downloads at nu Kontrol meste af dit liv
hos
Bill Cottringer

Hvad kan du gøre ved alle de negative, ubevidste downloads, der fandt sted før seksårsalderen, at nu oversvømme dit sind med overvældende selvstændige saboterer overbevisninger som du ikke er engang klar over? Dette spørgsmål synes at være voksende som et fælles anliggende, jo mere vi lærer om, hvordan den menneskelige hjerne og sind, og jo mere alle forsøger at anvende de håb og drømme “ The Secret &"; og hele resten af ​​den positive psykologi bevægelse.

Brain forskere i det nye årtusinde har opdaget fysiologisk “ bevis &"; at størstedelen af ​​mental aktivitet (op til 99%), er underbevidste, eller ikke en del af vores daglige bevidsthed. Den tilsyneladende stærke selvbevidsthed, at vi er alt for godt klar over, fordi det er dens natur, er i den lille mindretal af hjernens informationsbehandling.

vi mennesker har sat os selv i toppen af ​​fødekæden (selv om nogle kan være uenig med denne betegnelse), fordi vi har noget ingen af ​​de andre levende væsener synes at have – evnen til selv-bevidsthed. Denne ekstra kapacitet gør os adskilt og forskellig fra alle og alt andet. Det øger også vores status til at blive både en observatør og deltager i livet og hjælper os til at bevæge sig rundt i tide til at gøre det.

Problemet er, denne følelse af selv bringer en masse forbandelser, der arbejder imod vores egen succes, lykke og fred i sindet. Overvej følgende selvbevidsthed forbander:

• At tro fuldt og fast på vores unikke, separat selv som centrum for universet, vi sætter det i spidsen for alt. Dermed har vi en tendens til at gå glip af nogle virkelig vigtige indbyrdes relationer og sammenkobling, der foregår lige under vores næser. Vi ender handler på unøjagtige og ufuldstændige versioner af virkeligheden og derefter spekulerer på, hvad der gik galt
• Nyder fri følelse af autonomi være os selv bringer det uundgåelige ensomhed af separation og endda fremmedgørelse og længsel efter genforening og tilhørsforhold
• Vores selvfølelse med til at skabe en verden af ​​uendelige andre kunstige ekstremer og illusoriske modsætninger, som også har deres egen gave vs forbandelse naturer, såsom over-afhængig andre eller over-bøjning uafhængighed. Disse ting bare øge uro af separationsangst
• Vi automatisk over-værdi denne selvbevidsthed ved kun at være opmærksom på, hvad det gør for os, benægtelse eller ikke engang være opmærksom på al den skade det gør
• Paradoksalt nok er det sandsynligvis denne selvbevidsthed, der holder os fra at kende den virkelige “ fakta &"; som fører til ægte lykke og succes, som går ubemærket og ubrugt i vores ubevidste sind
• Selvbevidsthed skaber selvoptagethed, som sandsynligvis er den dinosaur termit af relationer, som vi alle kunne bruge mindre af at komme sammen bedre.

Hvis du stopper ved halvvejs mærke i noget, du gør, du aldrig komme til målstregen. Er det i dette tilfælde i vores bestemt mentale evolution klogt at ikke lade dig få alt for pessimistisk den dystre virkelighed, før dig, men snarere prod dig selv til at holde bevæger sig fremad i gang med at afdække den gave natur selvbevidsthed. Overvej følgende:

• Uden at være selvbevidst om vores egen selvbevidsthed, kunne vi aldrig begynde at se, at det kan have både positive og negative virkninger på kvaliteten af ​​vores liv, afhængigt af hvordan vi vælger at bruge det eller miste det.
&Bull ; Selvbevidsthed er det eneste, går på vores sind, at vi er bevidste om. Derfor er den eneste måde at oversætte alle terabytes af ubevidst tænkning, følelse, motivationer og adfærd, som vi ubevidst hentet i de tidlige år og don &'; t selv forstå, hvordan vi fejlagtigt misbrugt det.

En eller anden måde lykkedes at oversætte en lille smule af denne ubevidste sind ind i krummer af selvbevidsthed og alt vi skal gøre, er at huske, hvordan. Faktisk de ting, vi skal huske de fleste er de mange fejl, vi gjorde, tænker vi kunne faktisk adskille os fra resten af ​​livet, vi blev født ind i, bare fordi vores ubevidste sind overvejet denne mulighed.

I sidste ende vittighed er på os. Da vi kun forestille os, at vi kører vores eget liv med vores bevidste ønsker og forventninger, og alligevel er vi virkelig aren &'; t, er der ingen mystik i den uundgåelige pessimistiske synspunkt, at livet er virkelig imod os. Det er fordi vi ikke længere kan tro vores liv har matchet vores intentioner. Vi ved nu, bedre, fordi den reelle beviser er ubestrideligt, selv i de mest grandiose selvbevidste tænkning. Og hver ny valg fra nu af kan ændre, at virkeligheden i ikke så små måder

Det første skridt i alt dette er at tilgive “. Dig selv &"; for at gøre de mange fejl, at der virkelig var ikke &'; t nogen reel bevidst “ self &"; at lave. I betragtning af arten af ​​selvbevidsthed vi er bundet til at begå fejl, men der var aldrig en regel om, at vi er bundet til de fejl vi laver. Bremse til at forstå din egen selvbevidsthed får dig ind i dit ubevidste sind, før du ved af det. Jeg tror, ​​det er det, der kaldes mindfulness
.