Må ikke tørre dit beskidte fødder On My Mind

munk lige blevet færdig clearing og rense hans sind med meditation, og besluttet at have en herlig tur med en af ​​sine elever. På gåturen den studerende begyndte at udspy arrogance, stolthed, vulgaritet, og forfængelighed. Munken roligt sagde, &"; du don &'; t tørre dine beskidte fødder på mit sind &";.
Når man har tomgang samtale med andre, bør vi være opmærksomme på ikke at forurene andre mennesker &'; s sind &'; s med vores egen konstant og obsessiv bekymringer, negativities, frygt, vrede, og domme. Det gør ikke &'; t gøre lytteren en tjeneste, og det helt sikkert gør ikke &'; t tjene oplæseren som godt. Jo mere vi giver opmærksomme på, hvad vi don &'; t ønsker, jo mere det udvider sig og vokser
Hvordan kan vi styre vores egne børn, medarbejdere, arbejdspladser og økonomi, når vi kan &';. T endda styre vores sind. Som inden, så uden. Det starter med vores sind og derefter krusninger ud i verden. Vi kan begynde med at styre vores sind og så det afspejler i samtaler med andre. Vær forsigtig, bevidst, og kontemplativ over dine tanker og ord. Det vil derefter udspringe ud i universet i utrolige, fantastiske og ekstatiske måder
Hvad hvis vi kan &';. T hjælpe opkastning på vores venner og familier? Tja, det er en daglig praksis, og det tager daglig omhu. Ville du tænker på at springe din morgen tænder rengøring ritual? Også, kunne du have den samme ritual med at rense dit sind. Her er et par morgen rutiner, du kan implementere i dit daglige liv;

1. liste dine bekymringer og frygt, og derefter placere dem i en Gud kasse
2.write en tro liste over alle de ting, du kender Gud vil hjælpe og vejlede dig med
3.have nogle daglige meditation bøger ved siden af ​​din sengen om morgenen og læse en side efter opvågning
4.sit på en stol, pude, eller sofaen i morgen for fem til ti minutter, og forbinde med din ånde
5.as snart du vågner op, tage en gå eller en løbetur, og i hele din træning recitere alle de ting, du er taknemmelig for
6.choose at have en positiv dag fyldt med to ting, der bringer dig medfødte glæde
7.throughout dagen kun tale om, hvad du ønsker at forstørre og udvide
8.learn til bogstaveligt talt træne hjernen

Du kan gøre det
 !;