Hvad zappe din energi?

Hvem kan lide konflikter og behandling af vanskelige situationer? I don &'; t ved nogen, der gør! At &'; s hvorfor det &';. R kaldes svært og hvorfor de fleste mennesker bruger en masse tid og energi at undgå dem, ofte uden at vide det

Hvad ville være muligt, hvis du kunne genvinde alt det tid og energi, og tragt det produktivt? Medmindre du prøver det, vil du aldrig vide

Dette er, hvad det er at være “. Zapped &" ;:

En af mine klienter frygtede gå i hendes job hver dag, fordi hun arbejdede en fem-dages uge og didn &'; t har nok tid sammen med sin familie. Som et resultat, didn hun &'; t føler helt lukkede og produktive på arbejdet. Når jeg bragte op at tale med sin chef om at gøre deltidsarbejde i stedet, hun hadn &'; t anså det som en mulighed. Hun var ikke undgå at have samtalen – hun didn &'; t selv indse, at dette var en mulighed

Vi drøftede, hvad det absolut værst tænkelige scenarie ville være: hendes chef kunne sige nej til hendes anmodning og brand
hende.. I vores diskussion, besluttede hun at i dette tilfælde kunne hun bare interview til andre stillinger og gøre
det klart, at hendes mål var en deltidsstilling.

Når hun besluttede at tale med sin arbejdsgiver, at hun følte energi og ophidset for første gang i lang tid. Alle hendes zapped energi pludselig kom tilbage til hende og faktisk hjalp hende bevæge sig fremad.

Allerede næste morgen, talte hun med sin chef. Og forestille sig dette: Han var alt for at hjælpe hende leve et afbalanceret liv, så hendes tid brugt på arbejde kan aktiveres, fokuseret, kreative og produktive. Hun er nu nyder den fleksibilitet og nedsat arbejdsplan hun har brug for at være lykkelig på kontoret og opfyldt med sin familie derhjemme.

Hvor er du zapped?

Tænk over en situation , der generer dig. Hvad hvis du kunne gøre noget ved det?

* Hvad holder dig tilbage lige nu?
* Hvad er det værst tænkelige scenarie?
* Hvad hvis det værst tænkelige scenario skulle opstå? Hvordan ville du håndtere det?
* Hvilke muligheder er du mangler på grund af din undgåelse? Kan du ærligt råd til at undgå dette problem?
* Sammensæt en handlingsplan og tage din første handling skridt. Don &'; t sætte det ud. Gør det i dag

Den anden part formentlig gør ikke &';. T engang ved, at du lider, og medmindre du handler, vil de aldrig vide. Du har måske ikke tænkt på dette, men du er faktisk gør dem en tjeneste. Nu kan de hjælpe dig med at skabe en bedre situation – for dig selv og for dem. Ophøre med at være zapped og begynde at handle
 !;