Nemme måder at overvinde selvbevidsthed

Rigtig mange mennesker har problemer med nervøsitet, generthed, og et væld af andre "spørgsmål", der gør det vanskeligt for dem at interagere med andre. Nå, der er en række måder, du kan lindre dig af dette problem, og vi kommer til at gå over dem nu.

Først, du ønsker at blive fortrolig med tanken om at være omkring andre mennesker. En glimrende måde at starte det er ved at blive involveret i fællesskabet teater eller ved at tage en fungerende klasse eller en klasse i offentlige taler. Pointen er, du ønsker at lære at føle sig godt tilpas, når man taler, før en gruppe af mennesker. Begge disse to metoder kan gøre det for dig. Med handler på scenen, det giver dig mulighed for at væsentlige blive en anden. Du bliver en karakter; du bliver en anden, og det kan være en reel stress reliever for en masse mennesker. Derefter gradvist, kan du skifte dette til en generel følelse af lethed, når beskæftiger sig med mennesker i næsten enhver indstilling.

Det siges, at den bedste måde at overvinde generthed eller følelse af nervøsitet er at forestille sig dit publikum alle i deres undertøj. Nå, kan det boomerang på dig. For nogle mennesker, nøgenhed gør dem nervøse. Den virkelige nøgle er dette: du ønsker at finde noget, der beroliger dig ned. Så måske er det blot at tage et par dybe indåndinger før du taler. Eller det kunne være en vis lyd eller billede. Hvis du voksede op på en stille og fredelig ø og havde en favorit fiskeri hul, måske forestille dette sted - dens seværdigheder og lugter i dit sind er den bedste måde at slappe af, når man taler med andre

Selvfølgelig, måske. du ikke er genert på alle; måske du føler bøde taler til andre. Okay, en anden ting at overveje, er, hvordan du bruger (af alle ting) pronominer. Stoppe op og tænke; bruger du "I" en frygtelig masse, gør næsten alle de sætninger du siger start med det? Nå, kan det være helt slukke for rigtig mange mennesker. Selv hvis du er en meget interessant person, er du nødt til at give ordet hver gang imellem. Hvis alle du taler om er dig, er folk kommer til at miste interessen for at udøve en samtale med dig.

Dernæst er der spørgsmålet om at lære at lytte, og ikke bare handle som du lytter, men virkelig lytte. Det siges, at der ikke er noget folk nyder mere end at tale om sig selv. Så hvis du spørger folk om sig selv, og derefter bede god, solid opfølgende spørgsmål, der viser, at du virkelig lytter til dem, vil det hjælpe dig med at opbygge din evne til at forbinde med dem. Den sidste ting du ønsker, er noget som at bede en person, hvad deres yndlingsfilm er, de siger "Ringenes Herre", og så skal du gå ud på en tyve minutters rave om din favorit ringe! Det er ikke at forbinde med en anden person.

En anden ting, der kan hjælpe dig i at interagere med andre er simpelthen ved at være i stand til at tale om en overflod af emner. Hvis du &'; re en elektroingeniør, og det er alt, du kan tale om, der vil gøre beskæftiger sig med andre meget hårdt. Så læse avisen, se nyheder, og se om at følge, hvad der foregår i verden i dag. Hvis du ikke har en mening om, hvem der skal være den næste præsident for USA, folk sandsynligvis kommer til at rulle deres øjne på dig. Hvis en kvinde spørger dig, hvor du ønsker at spise, og du siger ethvert sted hun ønsker er fint; du måske tror, ​​du udskyde til hende. Men kan hun se på dig som ikke at have en stærk mening om noget. Det betyder ikke, du skubber, men i det mindste tilbyde et forslag

Ved at følge nogle af disse enkle trin, du kan hjælpe med at gøre dig selv en mere selvsikker person
. &Nbsp.;