Well Being

velvære. At være godt. Hvad betyder det for dig? Er du virkelig godt, eller er du blot eksisterende med forskellige lav lønklasse ømhed og smerter? Vi synes at være kommet til den konklusion, at trivsel betyder fraværet af enhver sygdom. Men hvad nu, hvis det betød meget mere end det? Hvad hvis Godt bieng eller er godt handlede om vitalitet og energi? Hvad hvis det dækkede mental, følelsesmæssig, phyisacl og åndelig sundhed
Der er et gammelt indisk ordsprog, der siger:? Vi er alle et hus med fire værelser; mentale, følelsesmæssige, fysiske og spiritaul. hvis vi ikke gå ind i hver af disse værelser hverdagen, selv om det kun for at holde det luftes ud, vi er ikke en komplet person.
Så tænk over det et øjeblik. Har du været i alle dine rum i dag? hvilken en vil du undgå at gå ind? Hvorfor?
En masse af os vælger ikke at dykke for dybt ind i vores følelsesmæssige selv. Det hele virker lidt kompliceret og godt, følelsesmæssige. Vi har en tendens til at skubbe den til side, ind i den for hårdt bunke, eller "Jeg vil beskæftige sig med det senere" bunke. Først senere ikke ankommer.
Hvad dukker op er en niggling smerte, der bare ikke vil gå væk, eller en hovedpine, der holder tilbagevendende eller, ja næsten enhver sygdom kan du forestille dig. Selvfølgelig har vi ikke slutte, at for alle de følelser, som vi ikke ønsker at se på. Men ved du hvad? Thats præcis, hvad de er forbundet også.
Sind krop-forbindelse er blevet anerkendt af healere i år og bliver mere og mere mainstream. Louise Hay i hendes bog "Du kan helbrede dit liv" forbinder nogen fysisk lidelse til en følelsesmæssig blokering eller spørgsmål, og gav løsningen i form af bekræftelser til at arbejde på. EFT eller følelsesmæssig frihed teknik tager det et skridt videre og giver dig point for at trykke på, mens at gentage visse sætninger til at rydde energistrømme eller meridianer i kroppen.
Jeg har fundet i min EFT praksis, at få mine klienter til at trykke samtidig gentage bekræftelser af enhver art hjælper dem med at identificere og rydde alle mulige spørgsmål.
skønhed EFT er, at det virker på alle dimensioner af dit liv, det rydder tingene på et fysisk niveau, mentale, følelsesmæssige og åndelige niveauer, alt i en enkel at bruge terapi.
Så Bacak til velvære. Må ikke du skylder dig selv at give slip på alt det gamle følelsesmæssige bagage og begynde at leve et ægte godt liv? Er det ikke tid til at gå ind i alle disse værelser og tjek hvad der lurer i skabene eller under tæppet, der påvirker dit velbefindende? Er det ikke en god ide at starte det nye år med en ren tavle? . følelse vibrantly live og fri for gamle følelsesmæssige skyld og smerte
Hjem aflytning i dag og lving dit bedste liv i morgen
.